Contents [show]
Hou op om na 'n moedersideaal te verwys
Die model ma wat niks anders as geduld, selfopoffering, beskikbaarheid en sagmoedigheid sou wees nie, bestaan nie! Natuurlik is jy 'n ma en jou rol is om daar te wees wanneer jou kleinding jou nodig het, maar daar is seker tye wanneer jy moeg, oorweldig, gestres is ... Dit is normaal om keelvol te wees vir tyd in tyd, jy is 'n mens, nie 'n heilige nie!
En bowenal, sê vir jouself dat geen ander ma ideaal is nie, so jy hoef nie te dink dat ander baie meer doeltreffend as jy is nie, dat hulle 'n onfeilbare moederinstink het, dat hul baba 'n engel is en hul lewe as 'n ma as geluk ...
Dieselfde geld vir jou eie ma. Neem die beste van die opvoeding wat jy ontvang het, maar moenie huiwer om jouself, in elk geval 'n sekere afstand, van die moedermodel te distansieer nie. En as daar 'n ma om jou is wat jy cool en bekwaam vind, vra jouself af wat sy in jou situasie sal doen, modelleer die gedrag wat jy dink relevant is, kies regs en links om jou eie styl uit te vind.
Wees "goed genoeg"
Jy wil 'n goeie ma wees en jy voel dat jy nie heeltyd genoeg doen nie. Wel, sê vir jouself dat dit presies is wat jou kind nodig het, 'n voldoende goeie en liefdevolle ma, maar bowenal nie net op haar kind gesentreer nie. Moenie probeer om jou kind tevrede te stel, om al sy begeertes te antisipeer nie, laat hom ongeduldig raak, moenie skuldig voel wanneer hy sy ontevredenheid toon nie … Ontevredenheid en frustrasies is deel van die lewe van elke mens, insluitend dié van jou klein skat.
Moenie meeding vir die titel van "mis perfeksie"
Jou selfvertroue word geparasiteer deur vrese wat jou verhoed om ten volle goed te wees in jou rol as ma: die vrees om sleg te doen, die vrees om te mishaag en die vrees om nie perfek te wees nie. Wanneer 'n klein innerlike stemmetjie vir jou sê "Jy moet dit of dat doen, jy sal dit nie maak nie, jy lewer nie af nie, jy meet nie," hou haar stil. Veg meedoënloos teen jou begeerte na perfeksie, want dit is 'n strik wat vergiftig en ma's laat skuldig voel. Moenie almal se mening vra nie, moenie algemene goedkeuring soek nie, daar sal altyd iemand wees wat fout vind. Word geïnspireer deur opvoedkundige metodes wat jy dink goed is, maar moenie een tot die letter volg nie. Moenie die maatstaf te hoog stel nie, stel vir jouself haalbare doelwitte, jy sal selfvertroue kry.
“Aan die begin was sy nie seker van haarself nie”: Jérôme, metgesel van Laure, pa van Léo, 1 jaar oud.
“Ek het gesien hoe Laure oor die dae metamorfoseer. Sy was eers gestres, me
ook, bowendien was ons nooit seker dat ons goed doen nie. Ek het gekyk hoe sy vir Leo versorg, hom naby haar hou, hom borsvoed, hom koes, hom wieg, dit het soos 'n no-brainer gelyk. Ek het gedink Laure is perfek, maar nie sy nie. Ek het elke dag baie foto's geneem
van Laure en Léo in simbiose. Dit was wonderlik en in 'n paar maande het Laure 'n superma geword, trots op haarself en op ons. “
Volg jou voorgevoelens
Jy is die persoon in die beste posisie om jou baba te dekodeer, om die klein steurnisse op te spoor wat sy lewe as 'n jong kind onderbreek. Niks ontgaan jou nie, verlies aan eetlus, swak slaap, koors, tandpyn, slegte bui, moegheid, woede ... So vertrou jouself en tree volgens jou instinkte op. Wanneer jy nie weet wat om te doen nie, plaas jouself in jou kind se skoene. Vra jouself af hoe hy gevoel het, probeer onthou hoe jy gevoel het toe jy 'n kind was.
Hou hom dop
Om jou kind waar te neem is die beste aanwyser om te weet of hy goed voel ... of nie. Ontdek sy voorkeure, wat hom vermaak, wat hy waardeer, wat sy nuuskierigheid wek, wat hom laat goed voel, wat hom kalmeer, wat hom gerusstel. Speel saam met hom, wees gelukkig want jou missie is om jou kind goed groot te maak, maar dit is ook om 'n maksimum lekker tyd saam te hê.
Vertrou hom
Om jouself as 'n ma te vertrou, is om jou baba te vertrou. Dit is hy wat van jou 'n ma sal maak, oor die dae, die ervarings, sal julle mekaar modelleer, julle een vir die ander bou en so sal julle wees. die beste mamma in die wêreld vir hom!
“Dis nie maklik om 'n solo-ma te wees nie! »: Laurène, ma van Pauline, 18 maande oud.
Pauline se pa het nie ingestem om 'n kind te hê nie, ek het in elk geval besluit om hom te behou. Dit is nie maklik om 'n solo-ma te wees nie, maar dit is my keuse, ek is nie spyt oor 'n ding nie. Elke dag vertel ek vir myself hoe gelukkig ek is om Pauline in my lewe te hê. Sy is 'n wonderlike dogtertjie. Om myself nie afgesonder te vind nie, maak ek baie staat op my ouers, my broers, wat regtig baie teenwoordig ooms is, en my vriende. Vir die oomblik probeer ek om my dogter gelukkig te maak, om my lewe as 'n ma te organiseer, ek probeer nie om my lewe te herbou nie, maar ek is ook 'n jong vrou
wat verlief wil wees. “
Verwelkom jou angs
Jy het sekerlik al hierdie aanbeveling gehoor: om 'n goeie ma te wees, moet jy nie angstig wees nie, want angs is aansteeklik en jou baba voel dit. Dis reg, wanneer jy bekommerd is, sal jou kind dit voel. Maar om nooit bekommerd te wees as jy 'n ma is nie, is absoluut onmoontlik! Hou dus op om skuldig te voel omdat jy angstig is, aanvaar jou twyfel. Weereens is dit deel van die ma se pakkie! Om 'n ma te word neem tyd. Aanvaar jou foute, beweeg vorentoe deur beproewing en fout. Toets en as dit nie werk nie, verander. Aanvaar om feilbaar te wees, in die lewe doen ons wat ons kan, nie wat ons wil nie. Om te aanvaar om jouself te bevraagteken, sal jou die beste ma ooit maak.
Laat die pappa sy plek inneem
Jy weet hoe om vir jou baba te sorg, maar jy is nie die enigste een nie. Sy pa ook. Moenie dit op die agtergrond plaas nie, betrek dit, laat dit van die begin af sy plek inneem. Hy kan sowel as jy doeke omruil, inkopies gaan doen, die bottel warm maak, die skottelgoedwasser leegmaak, bad gee, huis netjies maak of saans opstaan om sy gerub te troos. Laat hom dit op sy manier doen, wat nie dieselfde is as joune nie. Hierdie samewerking sal jou verhouding versterk. Elkeen sal die ander in sy nuwe rol ontdek, nuwe fasette van sy persoonlikheid waardeer en die ander in sy ouerskap versterk.
Geluk jouself!
Daar is elke dag tye wanneer alles onder beheer is, jou baba het goed geslaap, lekker geëet, hy glimlag, hy is pragtig, hy is gelukkig en jy ook... Wanneer dit goed gaan, wens jouself innerlik geluk met die feit dat jy so 'n goeie ma is , gooi blomme na mekaar. Herken jou eienskappe en aanvaar die komplimente, hulle is verdien.
Wees 'n ma, maar nie dit nie ...
Om 'n vrou, 'n minnaar, 'n vriend, 'n kollega, 'n fan van zumba te bly, is noodsaaklik om soos 'n goeie ma te voel. Moenie jou persoonlike lewe in die vergetelheid plaas onder die voorwendsel dat die wese wat pas gebore is skielik 'n groot plek in jou lewe inneem nie. Na baba moet jy 'n lewe as 'n paartjie vind! Moenie dat hy al die spasie opneem nie, dit is nie goed vir hom of vir jou of vir jou verhouding nie. Moenie huiwer om jou baba toe te vertrou om gereeld aande alleen saam met jou liefling deur te bring nie. Gaan uit vir 'n romantiese aandete, maar pasop: dit is absoluut verbode om oor die kleinding te praat! Neem tyd om te rus. Kortom, vind 'n nuwe balans tussen al die uitsonderlike vroue wat jy is!
Vind ons artikel in video: