Raadpleeg ons kankerlêer om die belangrikste te ken Aanbevelings on kanker voorkoming gebruik van lewensgewoontes :

- eet genoeg vrugte en groente;

- 'n gebalanseerde inname van vet;

- vermy oormaat kalorieë;

- om aktief te wees;

- rook nie;

- ens.

Sien ook die afdeling Aanvullende benaderings (hieronder).

La Kanadese Kankervereniging nooi mans ouer as 50 jaar uit om met hul dokter te praat oor hul risiko om prostaatkanker te ontwikkel en die toepaslikheid daarvan screening¹¹.

twee toetse kan deur dokters gebruik word om te probeer vroeg opspoor prostaatkanker by mans wat nie geen simptome nie :

- Die Rektale aanraking;

- Die prostaat spesifieke antigeen toets (TPT).

Die gebruik daarvan is egter omstrede en mediese owerhede beveel nie vroeë opsporing aan by mans sonder simptome nie.^{10, 38}. Dit is nie seker dat dit die kans op oorlewing verbeter en die lewensduur verleng nie. Dit kan dus wees dat, vir die meerderheid mans, risiko's (kommer, pyn en moontlike gevolge in die geval van 'n deeglike evaluering met behulp van 'n biopsie) weeg swaarder as die voordele van screening.

• Vitamien D aanvullings. In die lig van die resultate van verskillende studies, het die Kanadese Kankervereniging aanbeveel dat Kanadese sedert 2007 'n aanvulling van 25 µg (1 IE) per dag vitamien D in die herfs en winter⁴⁰. Sodanige inname van vitamien D verminder die risiko van prostaatkanker en ander kankers. Die organisasie stel voor dat mense met risiko's hoër vlakke van vitamien D -tekort - wat ouer mense, mense met donker velpigmentasie en mense wat hulself selde aan die son blootstel - insluit, doen dit ook die hele jaar deur.

  Opmerking. Verskeie kenners meen dat die posisie van die Kanadese Kankervereniging te konserwatief bly ten opsigte van wetenskaplike bewyse. In plaas daarvan beveel hulle 'n daaglikse dosis van 2 IE tot 000 IE van vitamien D3. In die somer kan die dosis verminder word, mits u uself gereeld aan die son blootstel (sonder sonskerm, maar sonder om sonbrand te kry).

• Finasteried (vir hoë risiko vir prostaatkanker). Finasteride (Propecia®, Proscar®), 'n middel wat eers aangedui is vir die behandeling van goedaardige prostatiese hiperplasie en kaalheid, kan ook help om prostaatkanker te voorkom. Hierdie 5-alfa-reduktase-remmer, a e, blokkeer die transformasie van testosteroon in dihidrotestosteroon, die aktiewe vorm van die hormoon in die prostaat.

  Tydens 'n groot studie⁹, het die navorsers 'n verband gevind tussen die gebruik van finasteried en 'n effens meer gereeld opsporing van 'n ernstige vorm van prostaatkanker. Die hipotese dat finasteried die risiko van ernstige prostaatkanker verhoog, word sedertdien weerlê. Dit is nou bekend dat die opsporing van hierdie vorm van kanker vergemaklik is deur die feit dat die grootte van die prostaat verminder het. 'N Kleiner prostaat help om gewasse op te spoor.

• Le Dutasteride (Avodart®), 'n medisyne wat tot dieselfde klas as finasteried behoort, het 'n voorkomende effek soortgelyk aan dié van finasteried. Dit is wat die resultate van 'n studie wat in 2010 gepubliseer is, aandui¹².

  Belangrike. Maak seker dat die dokter wat die prostaat-spesifieke antigeen bloedtoets interpreteer (APS ou PSA) is bewus van die behandeling met finasteried, wat PSA -vlakke verlaag.