Voorkoming van koring
Voorkoming van mielies behels voetversorging en chroniese trauma beperking :
- Dra 'n paar wye, gemaklike en buigsame skoene (doek, sagte leer, ens.) en vermy hauts hakke en spitsskoene ;
- Skuur liggies eelte en horings tydens bad;
- hidreer die vel van die voete met 'n bevogtiger na was;
- As jy 'n eelte of lemmetjies, pas verbande aan (pads vir eelte en geperforeerde verbande vir lemoene, soos Epitact®, Compeed®, ens.).