Swanger, wanneer jy moet lê

Wat beteken rus presies?

Afhangende van die vroue en hul toestand, is die res baie wisselvallig. Dit wissel van 'n eenvoudige werkstilstand met 'n normale lewe by die huis tot 'n gedeeltelik verlengde rus (byvoorbeeld 1 uur in die oggend en 2 ure in die middag), of selfs 'n heeltemal verlengde rus by die huis tot hospitalisasie ( seldsame gevalle). Gelukkig skryf dokters of vroedvroue meer gereeld “eenvoudige” rus voor met ure wanneer jy moet lê.

Hoekom besluit ons om 'n toekomstige ma te gaan slaap aan die begin van swangerskap?

’n Swak ingeplante plasenta wat bloeding veroorsaak met bevestiging van die diagnose deur ultraklank kan tot bedrus lei. Die aanstaande moeder moet rus om 'n toename in die hematoom as gevolg van die loslating van die plasenta te vermy. Nog 'n oorsaak: in die geval van 'n serviks wat swak toemaak (dikwels gekoppel aan 'n misvorming), sal ons 'n cerclage oefen – ons maak die serviks toe met 'n nylondraad. Terwyl ons wag om dit te oefen, kan ons die ma vra om bedlêend te bly. Daarna sal sy ook rus nodig hê.

Hoekom besluit ons om 'n toekomstige ma in die middel van swangerskap te gaan slaap?

Omdat verskeie tekens daarop dui dat bevalling voor die tyd kan plaasvind: dit is 'n bedreiging van voortydige bevalling. Om dit te vermy, word rus voorgeskryf om die kontraksies wat te sterk is, te stop. Die lêposisie beteken dat die baba nie meer op die serviks sal druk nie.

Hoekom besluit ons om 'n toekomstige ma aan die einde van swangerskap te gaan slaap?

Meestal is dit om die gevolge van 'n komplikasie van swangerskap, soos hipertensie, te verminder. Aanvanklik is rus by die huis genoeg. Daarna is hospitalisasie moontlik.

Vir meervoudige swangerskappe en selfs tweelinge: rus is noodsaaklik. Ook vind die werkstilstand gewoonlik gedurende die 5de maand plaas. Dit beteken nie dat die aanstaande ma gedwing sal word om die res van haar swangerskap heeltemal lêend deur te bring nie.

Indien die fetus nie goed ontwikkel nie (groeivertraging in utero), word die moeder aangeraai om bedlêend te bly en veral aan die linkerkant te lê om beter oksigenasie van die plasenta moontlik te maak en dus die fetus so goed moontlik te voed. .

Wat is die punt daarvan om te gaan lê?

'n Kwestie van swaartekrag! Die lêposisie vermy te veel druk op die nek, wat ondervind word wanneer die liggaam vertikaal is.

In die algemeen, hoe lank lê jy?

Dit hang alles af van die gesondheidstoestand van die toekomstige ma, dié van die baba natuurlik en die termyn van swangerskap. Gewoonlik duur dit tussen 15 dae en 'n maand. Die res is dus tydelik. Gevalle van volledig verlengde swangerskap (7/8 maande) is uiters skaars. Dit is dus nie omdat 'n swangerskap met moeite begin dat dit in lengte sal eindig nie. Dit is altyd verbygaande.

Kan ons beweeg, oefeninge doen?

Dit hang natuurlik af van die voorgeskrewe rus. Moenie huiwer om die dokter of vroedvrou na die swangerskap te vra of jy kan gaan stap, inkopies doen, huiswerk doen... of, inteendeel, jy regtig moet stadiger ry nie. In die meeste onder toesig gevalle, as die vroedvrou tuismonitering kom doen, is sy die een wat aandui wat ons kan bekostig. Sy beveel oor die algemeen 'n paar bewegings aan wat nie beweeg vereis nie, om sirkulasie te verbeter en die kwale wat met bedrus geassosieer word, te verlig.

Wat is die gevolge van 'n lang swangerskap op die liggaam?

Soos ons nie beweeg nie, "smelt die spiere", die sirkulasie in die bene stagneer, die maag groei. Die ruggraat is ook gespanne. Fisioterapie is dus wenslik selfs tydens swangerskap en natuurlik daarna, in gevalle waar lê aanbeveel word.

Hoe om 'n bedlêende swangerskap beter te hanteer?

Dit is waar dat hierdie tydperk nie maklik is nie. Baie ma's gebruik die geleentheid om voor te berei vir die koms van die baba (dankie vir die katalogusse en die wifi!). Vir diegene wat strenger mediese rus het, kom 'n vroedvrou huis toe. Benewens sy rol van bystand en mediese beheer, stel dit vroue, wat maklik verswak gedurende hierdie tydperk, gerus en help hulle om beter voor te berei vir bevalling.

Bedlêende swangerskap: kan ons hulp kry?

Stadsaal, Algemene Raad en Medio-Sosiale Sentrum kan toekomstige moeders wat by die huis "klooster" is, help. Daarbenewens is dit moontlik om kraamhospitale te nader wat met 'n hele netwerk van professionele persone werk (verloskundiges, vroedvroue, sielkundiges, gesinswerkers, huishoudelike helpers, ens.) wat hulle ook kan help.