Mense in gevaar

Mense met 'n ligte vel, wie se velversperring teen UVA -strale swakker is.

Risikofaktore

• Sonblootstelling.

  Die  UVB-strale, wat die rooi van die vel veroorsaak, maak die oppervlaklaag broos.

  Die  UVA-strale veroorsaak skade diep in die dermis, waar kollageen en elastien aangetref word.

• sigaret. Rook is 'n belangrike faktor in die voortydige vorming van plooie.2

Voorkoming

• Beskerm jouself te alle tye teen direkte sonlig, hetsy deur gepaste klere (langmoue, hoed) of deur sonskermmiddels. Baie sonskerms beskerm net teen UVB-strale, maar om UVA te blokkeer, word produkte wat sinkoksied en titaanoksied bevat aanbeveel. Gereelde beskerming teen die son se strale word geregverdig deur die feit dat ongeveer 80% van sonblootstelling gedurende 'n leeftyd in kort situasies plaasvind.
• Vermy sigarette.
• Behandel die vel goed. Maak die vel van die gesig twee keer per dag skoon met 'n sagte seep of skoonmaakroom; droog droog en wend onmiddellik 'n bevogtiger aan.
• Eet 'n goeie dieet. 'N Dieet wat ryk is aan vrugte, groente en olyfolie kan die skade aan oksidasie verminder.
• Om te oefen. Fisiese aktiwiteit bevorder goeie bloedsomloop, wat nodig is vir die instandhouding van die vel.