Pads, kondome, suiker en bokwiet... Hoekom koop mense in grootmaat en hoekom is dit nou die beste tyd om na jou begeertes te luister en nou te begin lewe.
Die navorsingsmaatskappy DSM Group het 'n verslag gepubliseer dat Russiese kopers massaal kondome koop. Hul vraag in Maart het met 20% toegeneem vergeleke met die vraag in Februarie. Kondome word gevolg deur vroulike higiëneprodukte en babadoeke. Op internetdienste met advertensies soos Avito was daar verkopers van gaskets met tien keer die pryse.
“Mense koop vir die toekoms om veilig te voel”
Só dink psigoterapeut Irina Vinnik: “Hulle het nie so ’n hoë behoefte aan tien kilogram bokwiet nie, soos in die gevoel dat alles in orde is. Selfs al weerspreek eksterne gebeure hierdie houding, sal mense vir 'n geruime tyd hul gewone lewenswyse kan handhaaf. Daar is niks vernietigend in hierdie metode van selfondersteuning nie: in tye van onstuimigheid is enige manier om die psige in 'n vindingryke toestand te hou effektief.”
Paniekkoop van goed wat mense voorheen nie kon bekostig nie, het die norm geword. In 2005 het navorsers van Oxford 'n studie gedoen oor die impak van die betekenis van dood op verbruikersgewoontes. Waarnemings het getoon dat mense meer van hul beperkte selfregulerende hulpbronne rig na gebiede wat belangrike bronne van selfagting is en minder na gebiede wat dit nie is nie. Vrees vir die dood verhoog die begeerte om materiële goedere te verbruik, of dit nou 'n handelsmerksak of 'n robotstofsuier is.
Mense se gedrag word beïnvloed deur die vrees vir die dood en die gevoel van die eindigheid van tyd.
Dit geld ook vir massa-afleggings en egskeidings. 'n Toename in die aantal nietigverklarings van huwelike teen die agtergrond van 'n onstabiele situasie in die wêreld omdat baie paartjies die behoefte besef het om geleenthede hier en nou aan te gryp. Niemand weet immers wat môre gaan gebeur nie.
Psigoterapeut Irina Vinnik merk op dat soortgelyke egskeidingstatistieke aan die begin van die pandemie waargeneem kan word: “Mense het hulself by die huis toegesluit en word gekonfronteer met die feit dat dit ondraaglik is om 24 uur per dag langs 'n maat te wees. Wanneer 'n samelewing goed leef, word die eindigheid van lewe en tyd slegs tydens periodes van verlies onthou. Dood van 'n geliefde, motorongeluk, ernstige siekte. Wat nou gebeur, is ook een van die redes om jouself te herinner: as die verhouding opgehou het om te behaag of 'n krisis lankal in hulle gekom het, is dit tyd om iets te verander.
Die uitgestelde lewensindroom, wanneer ons voortdurend wag vir die regte tyd, inkomste of energievlak om ons begeertes te bevredig, word vervang deur die behoefte om hier en nou te lewe.
Dit begin alles met die feit dat ons ons behoeftes duidelik verstaan en dit so vinnig moontlik bevredig.
Daar is 'n 72 uur reël in afrigting: as 'n persoon 'n idee het, moet hy dit binne 72 uur begin implementeer. Andersins sal dit nooit geïmplementeer word nie. Jy kan klein begin: skryf jou idees neer, skets 'n plan van aksie, maak vrae vir jouself. In Gestalt word dit die kontaksiklus genoem:
die begin van kontak: erkenning van die behoefte deur gevoelens, ontmoeting met die behoefte;
soek na die moontlikheid om die behoefte te bevredig;
ontmoeting met die behoefte en die doel van sy bevrediging;
versadiging, uitgang van kontak.
Die psigoterapeut merk op dat die voordele van hierdie benadering die hoë lewenstempo met 'n effense gevoel van moegheid is. Hierdie posisie impliseer nie onbeheerde hedonisme nie.
Die punt is om jou begeertes en potensiaal te verwesenlik sonder om te wag vir enige regte tyd of stel omstandighede.
Verandering is 'n noodsaaklike deel van die lewe. Iemand wag nou vir die einde van die onstabiele situasie buite die venster, terwyl ander, inteendeel, dit gebruik om uiteindelik vir hul gesondheid te sorg, 'n nuwe beroep te kry, 'n vreemde taal te leer ...
Wat kan jy nou doen? Gun jouself klein plesiertjies. Gebruik dinge wanneer jy wil, nie wanneer die geleentheid hom voordoen nie. Luister na die innerlike stem. En laat jouself lewe.