Contents [show]
“Die internet – dit bring nie bymekaar nie. Dit is 'n versameling van eensaamheid. Dit lyk of ons saam is, maar elkeen. Die illusie van kommunikasie, die illusie van vriendskap, die illusie van lewe … «
Bogenoemde aanhaling uit Janusz Wisniewski se boek «Loneliness on the Web» weerspieël die stand van sake vandag akkuraat. Maar net sowat 20 jaar gelede kon jy, sonder om aan gemak te dink, saam met vriende gaan kamp. Onthou jy hoe hulle tente opgeslaan het, liedjies met ’n kitaar by die vuur gesing het, hoe hulle kaal onder die maan geswem het? En hoe 'n verleentheid was dit om 'n gesprek te begin met 'n meisie waarvan jy so baie gehou het? En wat 'n genot was dit nie toe die kosbare nommers van die huistelefoonnommer op 'n stuk papier geskryf is nie ...
Onthou jy? Hoe haar pa se streng stem aan die ander kant van die foon gewag het, en dan daardie wandelinge onder die maan en natuurlik daardie eerste ongemaklike soen. Dit het gelyk of hier is dit, geluk! Die geluk wat jou oorweldig het toe jy huis toe gespring het, droom van 'n wolklose toekoms. En dit maak nie saak dat daar nog soveel jare se opleiding, nagwerk, 'n leë beursie en 'n beknopte koshuiskamer is nie. Die hoofsaak was die begrip: “Hulle wag vir my daar. Ek is nie alleen nie".
Tegnologie verenig die wêreld, maar dit verdeel ons
Maar wat nou? Dit wil voorkom asof ons in die era van wêreldwye kommunikasie nie alleen kan wees nie, want ons familie, vriende, kennisse is net een klik van ons af. Jy kan maklik vriende van belang vind, eendersdenkende mense of vrylik flirt in afspraakprogramme.
Maar om een of ander rede word eensaamheid in die wêreld nie elke jaar minder nie. Inteendeel, meer en meer mense vra hulself eenvoudige en terselfdertyd skrikwekkende vrae:
Hoekom is ek so alleen?
Hoekom kan ek nie so lank normale verhoudings bou nie?
Is daar regtig geen normale mans (vroue) oor nie?
Wat is die rede vir die groeiende wêreldwye eensaamheid en waar om antwoorde op hierdie eenvoudige vrae te soek?
Voor ons oë word volwaardige kommunikasie deur oppervlakkige korrespondensie vervang. Emotikons in plaas van woorde, afkortings in plaas van die integriteit van die taal — die vervanging van betekenisse verarm die deelnemers aan so 'n dialoog emosioneel. Emoji steel emosies.
In kommunikasie met die teenoorgestelde geslag word konsentrasie op een persoon nie bereik nie, word die illusie van 'n oneindige keuse gevorm. Dit is immers genoeg om die "verwyder uit pare"-knoppie te druk en voort te gaan met jou eindelose reis op die web. In die wêreld van opgelegde stereotipes en patrone, bewoon deur dieselfde eensame mense as ons.
Elkeen van die inwoners van hierdie wêreld het sy eie sosiale media-rekening met 'n verbeterde weergawe van homself.: hier en sukses, en skoonheid, en verstand. 'n Kaleidoskoop van ideale en sulke ongelukkige gebruikers.
Leer om weer te wees, nie om te lyk nie
So hoekom is dit so moeilik om verhoudings te bou? Dit wil voorkom asof die beeld van 'n perfekte prins of prinses gereed is. Gaan na een van die dosyne afspraakwebwerwe - en gaan! Maar mislukking wag vir ons juis omdat ons beste weergawe van onsself dikwels niks met die werklike lewe te doen het nie. En mettertyd begin ons nie net self in hierdie valse beeld glo nie, maar bou ook dieselfde onrealistiese verwagtinge van 'n potensiële maat.
Die probleem word vererger deur die feit dat die situasie aan die ander kant van die skerm weerspieël word: dieselfde ongeliefde kind met 'n lae selfbeeld kyk na ons, wat sy onvolmaaktheid probeer wegsteek agter 'n pragtige omhulsel, vir wie die die werklike wêreld is 'n moeilike taak as gevolg van onontwikkelde vrese en komplekse:
minderwaardigheidskompleks (selftwyfel),
verlate kompleks (vrees om verwerp te word),
kluisenaarskompleks (vrees vir verantwoordelikheid en intimiteit),
almag kompleks (ek is die beste, en dit is onmoontlik om nie vir my lief te wees nie).
Dit is die kombinasie van hierdie probleme wat daartoe lei dat die meeste aanlyn-afsprake in die virtuele wêreld eindig, wat elke dag die bodemlose spaarvarkie van eensaamheid in die regte wêreld aanvul.
Wat om te doen en hoe om uiteindelik uit hierdie bose kringloop te kom?
Laat jouself toe om onvolmaak te wees
Topwenk: Dit is belangrik om bereid te wees om uit jou virtuele gemaksone te tree en jou vrese in die gesig te staar. Daar kan baie vrese wees. Dit is die vrees vir verleentheid (ek mag dalk dom lyk as ek iets verkeerd sê), die vrees om verwerp te word (veral as so 'n negatiewe ervaring in die verlede was), die vrees vir intimiteit, veral intiem (dat die beeld of prentjie van die sosiale netwerk sal in werklikheid in duie stort). Dit is natuurlik nie maklik nie, maar hier sal jy gehelp word deur die besef dat ons nie perfek is nie, en hierdie onvolmaaktheid is absoluut normaal!
'n Paar eenvoudige maar effektiewe wenke vir lewendige kommunikasie
Hulle sal jou help om jou vrese te oorkom en uiteindelik die regte wêreld te betree.
Skeduleer 'n datum vir 'n spesifieke datum en tyd. Moenie bang wees om jou wense uit te spreek nie.
Behandel die datum as 'n avontuur, 'n nuwe ervaring. Moenie dadelik groot weddenskappe daarop plaas nie. Dit sal help om angs te verminder.
Erken jou besorgdheid aan jou maat. Dit is die eerste stap om jouself te wees en te wys dat jy 'n lewende mens is.
Hou op soek na verskonings (verkeerde toestand vandag, bui, dag, fase van die maan), volg 'n duidelik gedefinieerde plan.
Leef die oomblik hier en nou. Moenie vir jou maat dink wat hulle van jou dink, hoe jy lyk nie.
Konsentreer op emosies, klanke, smake.
En, die belangrikste, onthou dat geen virtuele surrogaat, hoe perfek dit ook al is, nie lewendige menslike kommunikasie sal vervang nie.