Voeding vir rumatiek

Algemene beskrywing van die siekte

Onder rumatiek beteken 'n siekte van 'n aansteeklike en allergiese aard, wat hoofsaaklik bindweefsels aantas, soos die hart, spiere, gewrigte, inwendige organe.

Dikwels ly vroue, kinders en tieners aan rumatiek. Die veroorsakende middel van die siekte is hemolitiese streptokokkus.

Lees ons toegewyde artikels Muscle Nutrition and Joint Nutrition.

Oorsake van die siekte

Dit is moeilik om hierdie vraag onomwonde te beantwoord, aangesien wetenskaplikes nog steeds debatteer oor die voorkoms van die siekte. Almal is egter geneig om te glo dat die voorkoms van rumatiek nou verband hou met angina, tandvlees, ontsteking van die lugweë, otitis media, algemene hipotermie, ens. Al hierdie faktore dra by tot die ontwikkeling van die siekte. Boonop loop mense met die siekte die risiko om weer streptokokke op te doen. Dit is die manifestasie van die allergiese aard van die siekte.

Simptome van rumatiek

Reuma-simptome verskyn enkele weke na 'n volledige herstel van keelseer, otitis media, faringitis, ens.

  • swakheid;
  • gewrigspyn (kom veral voor in die voete en polse);
  • verhoogde temperatuur;
  • hartprobleme - pyn in die hartgebied, kortasem, verhoogde sweet, veranderinge in hartklop;
  • spontane spierbewegings, soos grimasse of veranderinge in die handskrif;
  • nierprobleme - hematurie (voorkoms van bloed in die urine);

Tipes rumatiek

Afhangend van die verloop van die siekte:

  1. 1 Aktiewe fase;
  2. 2 Onaktiewe fase.

Afhangend van die area van die letsel:

  1. 1 karditis (hart);
  2. 2 Artritis (gewrigte);
  3. 3 Chorea (spiere);
  4. 4 Hematurie (nier).

Nuttige produkte vir rumatiek

Iemand wat aan rumatiek ly, benodig 'n behoorlike en gebalanseerde dieet met 'n hoë proteïeninhoud en 'n minimum koolhidrate. U moet 5-6 keer per dag in klein porsies eet.

Daar moet veral aandag gegee word aan:

  • Die gebruik van gefermenteerde melkprodukte. Met kalsiumsoute in hul samestelling, het hulle 'n anti-inflammatoriese effek.
  • Groente en vrugte eet. Dit bevat vitamien P, wat verantwoordelik is vir die skoonmaak en normalisering van haarvate. Daarbenewens sluit die teenwoordigheid van ander vitamiene die voorkoms van vitamientekorte uit, wat een van die oorsake van rumatiek is. Kalium- en magnesiumsoute reguleer die metabolisme.
  • Avokado's, olyfolie en neute verryk die liggaam met vitamien E, wat verantwoordelik is vir die beweeglikheid van die aangetaste gewrigte.
  • Hoendereiers, visolie, brouersgis bevat selenium, wat pyn verlig. Eiers bevat ook swael, wat bydra tot die integriteit van selmembrane.
  • Vis is goed, verkieslik makriel, sardien of salm, aangesien dit omega-3-suur bevat, wat inflammasie verlig.
  • Die gebruik van vleisprodukte moet met 'n spesialis gekoördineer word, aangesien die effek daarvan op die liggaam direk afhang van die tipe siekte.
  • Vloeistof (ongeveer 'n liter per dag, nie meer nie) - water, sappe, groen tee. Aangesien mense met so 'n siekte die prosesse om water en gevolglik natrium uit die liggaam te verwyder, benadeel.
  • Dit word ook aanbeveel om askorbiensuur in te neem vir algemene versterking van die liggaam.
  • Suurlemoen en rabarber is voordelig omdat dit vitamien C bevat, wat die immuunstelsel versterk.
  • Okkerneute, verskeie daarvan per dag, aangesien dit vetsure bevat.
  • Rosehip -sous, swartbessie, setperke om die liggaam van voedingstowwe en spoorelemente te voorsien.
  • Lewerprodukte – tong, lewer, niere, hart, asook vis, kaas, sampioene en peulgewasse, aangesien dit die liggaam verryk met sink, wat die ontwikkeling van die siekte verhoed, ontsteking en pyn in die gewrigte verlig.
  • Dit is belangrik om seekos (garnale, seekat), grondboontjies, haselneute, pistache, pasta, bokwiet, hawermout te eet, aangesien dit koper bevat, wat gewrigte van pyn en ontsteking verlig.
  • Seldery slaai is nuttig, aangesien dit vitamiene B, E, K bevat, wat verantwoordelik is vir die regulering van leweraktiwiteit.
  • Dit is beter om gekookte vleis en vis voorkeur te gee, aangesien dit 'n gunstige uitwerking op die spysverteringskanaal het.

Volksmiddels vir die behandeling van rumatiek

  1. 1 Vir mense wat aan rumatiek ly, is dit nuttig om soggens op 'n leë maag en saans voor slaaptyd 'n afkooksel van uie te neem (kook 3 uie in 1 liter water vir 20 minute.
  2. 2 Dit help om 'n kompres vars ui-pap op die gebied met seer gewrigte, ten minste 3 keer per dag vir 15-20 minute, op die gebied aan te bring.
  3. 3 Ook 'n kompres van rou aartappelbrood. Die mengsel word op 'n lap gelê, wat rondom die plek van pyn toegedraai word. Dit word snags gedoen, die pasiënt moet warm wees onder 'n kombers.
  4. 4 'n Mengsel van asper (5 druppels) en 50% vodka (50 ml). Neem daagliks 6 weke snags. Dit is goed as terselfdertyd aartappelmoeskompressors toegedien word (punt 3).
  5. 5 Suiwer aartappelsap help, 1 eetlepel. skep voor elke ete. Dit bied effektiewe skoonmaak van die liggaam. Oor die algemeen moet u 100 ml sulke sap per dag drink. Die verloop van die behandeling is 4 weke. Herhaal dit indien nodig na 'n breek van 7 dae.
  6. 6 Die inname van 'n sous van 'n aartappelskil help, asook die aanwending van kompresse van so 'n sous op 'n seer plek.
  7. 7 Afkooksel selderywortel (4 eetlepels per 250 ml water). Kook tot 200 ml sous oorbly, en drink dit na 'n dag.
  8. 8 Dit is handig om 'n tinktuur van lingonberry-blare (1 eetl. L per 200 ml kookwater, laat dit 'n halfuur staan) 3 keer per dag te neem, 1 eetlepel. lepel.
  9. 9 Afkooksels, tinkture, jellie van bloubessies is nuttig (2 eetlepels per 1 eetlepel kookwater).
  10. 10 Perse van tinktuur van wit lila blomme en wodka (1 eetlepel per 500 ml).

Gevaarlike en skadelike produkte vir rumatiek

  • Alkohol, aangesien dit die liggaam negatief beïnvloed, vergiftig dit met gifstowwe.
  • Pittig, sout en ingeleg. Sulke voedsel vertraag die uitskakeling van vloeistof uit die liggaam.
  • Gebak, insluitend wit gisbrood, is skadelik vanweë hul hoë koolhidraatinhoud.
  • Gerookte vleis, vetterige kos, sampioenbouillon moet nie verbruik word nie, aangesien dit die spysverteringstelsel oorlaai en sleg deur die liggaam opgeneem word.
  • Koffiedrankies en sterk tee moet vermy word as gevolg van die hoë inhoud van kafeïen, wat metaboliese prosesse in die liggaam versteur.
  • Lekkers, lekkers en warm sjokolade word nie aanbeveel vir mense wat aan rumatiek ly nie weens hul hoë koolhidraatinhoud.

Aandag!

Die administrasie is nie verantwoordelik vir enige poging om die verstrekte inligting te gebruik nie, en waarborg nie dat dit u nie persoonlik sal benadeel nie. Die materiaal kan nie gebruik word om behandeling voor te skryf en 'n diagnose te maak nie. Raadpleeg altyd u spesialis dokter!

Voeding vir ander siektes:

Lewer Kommentaar