Voeding vir psoriase

Algemene beskrywing van die siekte

 

Psoriase is 'n chroniese dermatose wat gekenmerk word deur pap, skubberige uitslag op die vel, en in sommige gevalle kan dit die gewrigte beïnvloed.

Tipes psoriase en die simptome daarvan:

  1. 1 Gevlekte psoriase - met hierdie tipe psoriase op die elmboë, knieë, kopvel, onderrug, geslagsdele, mondholte, rooi formasies verskyn, bedek met skilferige silwerwit skubbe.
  2. 2 Guttate psoriase - kan voorkom as u aan akute respiratoriese virusinfeksies en mangelontsteking ly, wat gekenmerk word deur traanvormige kolle met baie dun skubbe. Mense wat die ouderdom van 30 jaar bereik het, word die meeste geraak.
  3. 3 Pustulêre (pustulêre) psoriase - wat gekenmerk word deur wit blase omring deur rooi vel wat groot dele van die vel bedek. Die siekte gaan gepaard met erge jeuk, kouekoors en griep, die kolle verdwyn van tyd tot tyd en verskyn weer. Die risikogroep sluit in swanger vroue en mense wat steroïedrome en steroïede misbruik.
  4. 4 Seboreiese psoriase - wat gekenmerk word deur glansende helderrooi kolle (byna sonder skubbe) in die oksels, onder die bors, in die lies en geslagsdeel, agter die ore, op die sitvlak. Vette mense word die meeste geraak.
  5. 5 Eritrodermiese psoriase - 'n seldsame soort siekte wat gekenmerk word deur jeuk, velontsteking en 'n uitslag wat die hele liggaam en vlokkies bedek. In hierdie geval is daar 'n toename in temperatuur, kouekoors. Dit word veroorsaak deur sonbrandings, nie geneesde soorte psoriase nie, die weiering om stelselmatig die nodige medisyne in te neem. Eritrodermiese psoriase veroorsaak verlies van vloeistof en proteïene, infeksie, longontsteking of oedeem.

Nuttige voedsel vir psoriase

'N Terapeutiese dieet vir psoriase is baie belangrik, aangesien dit die basiese vlak van die liggaam op ongeveer 70-80% en die suurgehalte met 30-20% moet handhaaf:

1. 'n Groep produkte wat in die dieet verbruik moet word in 'n verhouding van ten minste 70-80% en wat alkalies is:

  • vars, gestoomde of bevrore vrugte (appelkose, dadels, kersies, druiwe, vye, suurlemoen, pomelo, mango, limoen, nektarien, papaja, lemoen, perskes, klein pruimedante, pynappels, rosyne, kiwi).
  • sekere soorte vars groente en groentesappe (wortels, beet, seldery, pietersielie, blaarslaai, uie, waterkers, knoffel, kool, broccoli, aspersies, spinasie, jams, spruite, courgette, pampoen);
  • lesitien (bygevoeg by drankies en kos);
  • vars uitgedrukte sap van bessies en vrugte (pere, druiwe, appelkose, mango's, papaja, pomelo's, pynappel), sowel as sitrussappe (afsonderlik van suiwel- en graanprodukte gebruik);
  • alkaliese mineraalwater (Borzhomi, Smirnovskaya, Essentuki-4);
  • skoon water (teen 30 ml per kg gewig).

2. 'n Groep produkte wat in die dieet verbruik moet word in 'n verhouding van nie meer as 30-20% nie:

 
  • graan en geregte daaruit gemaak (hawer, gierst, gort, rog, bokwiet, semels, heel of gebreekte koring, vlokkies, spruite en brood daaruit gemaak);
  • wilde en bruinrys;
  • heel sade (sesam, pampoen, vlas, sonneblom);
  • pasta (nie gemaak van wit meel nie);
  • gestoomde of gekookte vis (blouvis, tuna, makriel, kabeljou, koryfeen, skelvis, bot, heilbot, salm, baars, sardientjies, steurgarnale, tong, swaardvis, witvis, forel, sushi);
  • pluimveevleis (kalkoen, hoender, patrys);
  • laevet lamsvleis (nie meer as 101 gram per app en sonder gekombineerde gebruik met styselprodukte);
  • laevet suiwelprodukte (melk, karringmelk, soja, amandel, bokmelk, poeiermelkpoeier, ongesoute en laevet kaas, maaskaas, jogurt, kefir);
  • saggekookte of hardgekookte eiers (tot 4 stuks per week);
  • groente -olie (raapsaad, olywe, sonneblom, mielies, sojabone, katoenzaad, amandel) hoogstens een teelepel drie keer per dag;
  • kruietee (kamille, waatlemoensaad, mullein).

Volksmiddels vir psoriase:

  • verdun vars uitgedrukte suurlemoensap in 'n glas koue of warm water;
  • glikotimoline (tot vyf druppels snags vyf dae per week in 'n glas skoon water);
  • afkooksel van lourierblare (twee eetlepels lourierblare in twee glase water, kook tien minute) gebruik gedurende die dag, in drie dosisse, die kursus is 'n week;
  • aftreksel van gemoute garsmeel (twee eetlepels per liter kokende water, laat dit vier uur staan), neem 'n halwe glas heuning tot ses keer per dag.

Gevaarlike en skadelike voedsel vir psoriase

Dit is baie belangrik om van die dieet uit te sluit of die hoeveelheid verbruikte voedsel wat die liggaam "versuur" te beperk.

Verminder die aantal sulke produkte:

  • sommige groentesoorte (rabarber, peulgewasse, groot pampoen, spruitjies, ertjies, lensies, sampioene, mielies);
  • sommige soorte vrugte (avokado, bosbessies, aalbessies, pruime, groot pruimedante);
  • amandels, haselneute;
  • koffie (nie meer as 3 koppies per dag nie);
  • droë rooi of halfdroë wyn (tot 110 gram per slag).

By psoriase moet die volgende kosse uitgesluit word: nastergalgroente (tamaties, soetrissies, tabak, aartappels, eiervrugte); voedsel met 'n hoë vlak van proteïene, stysels, suiker, vette en olies (graan, suiker, botter, room); asyn; produkte met kunsmatige bymiddels, preserveermiddels, kleurstowwe; alkohol; bessies (aarbeie, aarbeie); sekere soorte vis (haring, ansjovis, kaviaar, salm); skaaldiere (kreef, krappe, garnale); skulpvis (oesters, mossels, inkvis, sint-jakobsschelp); pluimvee (gans, eend, pluimveevel, gerook, gebraai of in beslag of broodkrummels gebak); vleis (varkvleis, beesvleis, kalfsvleis) en vleisprodukte (worsies, hamburgers, worsies, worsies, ham, afval); vetterige suiwelprodukte; gis-gebaseerde produkte; Palmolie; klapper; warm speserye; soet graankos; gerookte vleis.

Aandag!

Die administrasie is nie verantwoordelik vir enige poging om die verstrekte inligting te gebruik nie, en waarborg nie dat dit u nie persoonlik sal benadeel nie. Die materiaal kan nie gebruik word om behandeling voor te skryf en 'n diagnose te maak nie. Raadpleeg altyd u spesialis dokter!

Voeding vir ander siektes:

Lewer Kommentaar