Contents [show]
Anemie (anemie) is 'n siekte wat gekenmerk word deur 'n afname in eritrosiete (rooibloedselle), hemoglobien, asemhalingsfunksie van die bloed en die ontwikkeling van suurstofhonger in weefsels. Dikwels is bloedarmoede 'n simptoom van 'n ander siekte.
variëteite:
- 1 Ystertekort anemie - kom voor wanneer daar 'n tekort aan yster in die liggaam is;
- 2 Hemolitiese anemie - gekenmerk deur die vinnige vernietiging van rooibloedselle;
- 3 Sekelselanemie - die liggaam produseer abnormale hemoglobien (die struktuur van hemoglobienselle in 'n sekelvorm) onder die invloed van mutasies;
- 4 Foliensuurtekort anemie - 'n gebrek aan vitamien B12 of foliensuur;
- 5 Hipo- en aplastiese anemie - gebrek aan funksionaliteit van die beenmurg;
- 6 Akute post-hemorragiese of chroniese post-hemorragiese anemie - kom voor met 'n groot eenmalige of stelselmatige bloedverlies.
veroorsaak:
- bloedverlies tydens operasies, trauma, swaar menstruele bloeding, konstante onbeduidende bloedverlies (byvoorbeeld met aambeie, maagsere);
- onvoldoende funksie van die beenmurg, wat rooibloedselle produseer;
- gebrek aan yster in die liggaam, vitamien B12, foliensuur (byvoorbeeld in geval van ondervoeding, aktiewe groei van die kind, swangerskap, laktasieperiode);
- geestesversteurings;
- 'n sittende lewenswyse, oormatige liggaamlike of geestelike werk;
- onverenigbaarheid van die bloed van die fetus en die moeder;
- nier- of ander orgaan siekte;
- verhoogde bloedvloeistofvlakke; / li>
- besmetting met parasiete (wurms);
- aansteeklike siektes, kanker.
simptome:
apatie, verhoogde moegheid, swakheid, naarheid, hoofpyn, hardlywigheid, kortasem, slaperigheid, duiseligheid, tinnitus, bleekheid van die vel, droë mond, bros hare en naels, karies, gastritis, lae graad van koors (langdurige temperatuur 37, 5 - 38 ° C), verandering in smaakvoorkeure, reuk.
In geval van bloedarmoede, is dit bykomend tot geneesmiddels belangrik om 'n gebalanseerde dieet te hou wat ryk is aan yster (minstens 20 mg per dag), vitamiene, proteïene, aminosure. Hierdie dieet stimuleer hematopoiesis (die proses van hematopoiesis).
Gesonde voedsel vir bloedarmoede
- 1 vleis, room, botter - bevat aminosure, proteïene;
- 2 beet, wortels, boontjies, ertjies, lensies, mielies, tamaties, vis, lewer, hawermout, appelkose, brouers- en bakgis - bevat spoorelemente wat nodig is vir die proses van hematopoiesis;
- 3 groen groente, slaaie en kruie, ontbytgraan - bevat voldoende foliensuur;
- 4 water uit minerale bronne met 'n lae-gemineraliseerde ystersulfaat-koolwaterstof-magnesium-samestelling van waters, wat die opname van yster in 'n geïoniseerde vorm deur die liggaam bevorder (byvoorbeeld: minerale fonteine in Uzhgorod);
- 5 addisioneel ysterversterkte voedselprodukte (snoepgoed, brood, babakos, ens.);
- 6 heuning - bevorder die opname van yster;
- 7 pruimsap - bevat tot 3 mg yster in een glas.
Daarbenewens, aanbevole gebruik aarbeie, frambose, druiwe, piesangs, neute, uie, knoffel, appelsap, pynappel, kweper, appelkoos, kersie, viburnum, berk. Courgette, pampoen, blaarslaai, tamaties, sap daarvan in kombinasie met wortelsap, aartappels bevat die elemente wat nodig is vir die behandeling van bloedarmoede.
Onder die geregte wat vitamien C bevat en ysteropname deur die liggaam bevorder, is: aartappels met vleis, spaghetti in tamatiesous met vleis, wit hoender met tamaties, broccoli, paprika, graan met ysteraanvullings en vars vrugte en rosyne. Dit word aanbeveel om voedsel te eet wat yster bevat, met suurlemoensap, pomelo, suurlemoen, granaat, appel, bosbessiesap, aangesien yster goed geabsorbeer word in 'n suur omgewing.
Vir die voorkoming en behandeling van bloedarmoede is wandelinge in parke, naaldbosse, liggaamlike opvoeding, reis na die berge, optimalisering van geestelike en liggaamlike arbeid ook nuttig.
Tradisionele medisyne vir die behandeling van bloedarmoede:
infusie van twee-huis brandnetel (twee keer per dag vir 0.5 koppies), 'n reeks drieledige, infusie van vrugte en blare van wilde aarbei (een glas aftreksel per dag), roos heupe ('n halwe glas drie keer per dag), spinasie blare, medisinale longkruid, paardebloem.
Gebruik die volgende kruieresepte om bloeding te stop:
- aftreksel van die herdersbeurs ('n halwe glas drie keer per dag);
- afkooksel van gebrande wortelstokke (een eetlepel drie keer per dag);
- afkooksel van veldperdstaart (een eetlepel drie keer per dag);
- infusie van Amur berberisblare (vir twee tot drie weke, 30 druppels drie keer per dag) - om anatomiese uteriene bloeding te stop;
- infusie van waterpeper (een eetlepel 2-4 keer per dag) - help om bloeding van baarmoeder en aambeie te stop.
Gevaarlike en skadelike voedsel vir bloedarmoede
U moet die gebruik van vette, melk, gebak, tee, koffie, coca-cola beperk (dit bevat kafeïen, wat die opname van yster deur die liggaam belemmer).
Sluit geregte wat pekel en asyn bevat (dit het 'n vernietigende uitwerking op die bloed) uit die dieet uit, maar kalsium bevat voedsel (gekombineer met voedsel wat yster bevat, voorkom die opname daarvan).
Gevaarlik vir gesondheid en lewe is die gebruik van alkohol in geval van bloedarmoede (veral sterk drankies en plaasvervangers). Alkoholiese drankies dra by tot patologiese prosesse tydens bloedarmoede, die voorkoms van komplikasies in die vorm van 'n sindroom van bloedstollingsversteurings.
Aandag!
Die administrasie is nie verantwoordelik vir enige poging om die verstrekte inligting te gebruik nie, en waarborg nie dat dit u nie persoonlik sal benadeel nie. Die materiaal kan nie gebruik word om behandeling voor te skryf en 'n diagnose te maak nie. Raadpleeg altyd u spesialis dokter!
በጣምአሰፈላግ ትምህርት ነው