Contents [show]
Die onstuimige 21ste eeu het die lewensomstandighede van mense ingrypend verander. En die veranderinge wat ontstaan het nie altyd 'n gunstige uitwerking op die gesondheid nie. Dieet, voedsel met baie suiker, vet, cholesterol, sout, lae mobiliteit by die werk en tuis dra by tot die vinnige ontwikkeling van aritmieë by mense - 'n skending van die tempo en ritme van hartsametrekkings. Die oorsake van hierdie siekte sluit in konflik tuis, by die werk, vervoer, rook en alkoholmisbruik. En sodra die grondslag gelê is, is enige onbeduidende rede vir die voorkoms van aritmie voldoende.
Variëteite van anorexia:
- 1 geestelike anoreksie - verlies aan honger tydens depressie, skisofrenie of paranoia (byvoorbeeld obsessiewe vrees vir vergiftiging);
- 2 anorexia nervosa - afname in eetlus as gevolg van die dringende begeerte van die pasiënt om gewig te verloor, beperkte voedselinname;
- 3 anorexia as simptoom - gebrek aan eetlus as teken van somatiese siektes of geestesversteurings;
- 4 dwelmanoreksie - verminderde eetlus as gevolg van die gebruik van antidepressante, psigostimulante, anorexigeniese middels (medisyne wat eetlus onderdruk).
Twee soorte anorexia: die reinigende tipe (wat gekenmerk word deur die feit dat die pasiënt braking veroorsaak nadat hy geëet het of 'n lakseermiddel gebruik) en die beperkende tipe (wat gekenmerk word deur die feit dat die pasiënt die hoeveelheid voedsel beperk, uitgesonderd voedsel met 'n hoë kalorie vir die liggaam).
Oorsake van anorexia:
hepatitis, gastritis, siektes van die geslagsorgane, nierversaking, siektes van die mondholte, tande, kanker, depressie, konstante angs, koors, inname of misbruik van kragtige medisyne, irrasionele, eentonige en onreëlmatige dieet, alkoholmisbruik, sterk patologiese begeerte om gewig te verminder.
Benewens hierdie redes, is dit ook moontlik om genetiese en biologiese aanleg, die invloed van familielede, die samelewing in die instelling van "standaarde" van skoonheid, intrapersoonlike konflikte, uit te sonder.
simptome:
weiering van voedsel of die beperking daarvan, tesame met oormatige liggaamlike oefening; verdun of heeltemal afwesig onderhuidse vet; slap en verswakte skeletspiere; teruggetrekte buik en gesinkte oë; yl en droë hare of hul volledige afwesigheid op die liggaam; bros naels; los tande of hul gedeeltelike afwesigheid; velpigmentasie; verhoogde neiging tot furunkulose en bloeding; afname in die hoeveelheid vloeistof in die liggaam; hipotensie en bradikardie; by vroue - die beëindiging van die menstruele siklus, by mans - 'n afname in libido. In die laaste fase van die siekte - distrofie van interne organe, stop hul funksies en gevolglik die dood.
By anorexia moet u 'n gebalanseerde dieet met baie kalorieë eet, met die geleidelike bekendstelling van meer "komplekse" voedsel.
Gesonde kos vir anoreksie
- vars bereide vrugtepuree van groen piesang, appel, peer.
- groente -puree, soufflé en sop van gekookte beet, wortels, gestoomde raap;
- rys, hawermout, bokwiet pap;
- setperke (dille, koriander, groente -physalis -pulp);
- brood, droë gebak;
- plantaardige olie (sonneblom ontgeur, raapsaad, lynsaad);
- neute;
- heuning, natuurlike bitter sjokolade;
- onversoete vetvrye kefir;
- vis (pollock, blouwit, brasem);
- gekookte hoender, kalkoenvleis;
- vetvrye korsdeeg-lekkers;
- ghee, lae-vet kaas;
- roomys sonder preserveermiddels, met neute of rosyne.
Tradisionele medisyne om eetlus te verhoog:
- 1 aftreksel calamuswortel (2 teelepels gekapte calamuswortel vir een glas kookwater, dring oornag aan in 'n termosfles): neem 'n kwart koppie dertig minute voor elke maaltyd;
- 2 vars uitgedrukte pomelo sap met pulp ('n kwart koppie dertig minute voor ete);
- 3 aftreksel gewone anysaadjies (1 teelepel anysaad in 'n glas kookwater, dring daarop aan totdat dit heeltemal afgekoel het): neem 'n halwe glas 'n halfuur voor etes;
- 4 aftreksel van alsem (1 teelepel alsemkruid vir twee koppies kookwater, laat dit vir twee uur, dreineer): neem 'n kwart koppie dertig minute voor elke maaltyd;
- 5 tinktuur van hoë araliewortels (1 eetlepel gekneusde araliewortel per honderd ml alkohol, hou 'n halwe maand op 'n donker plek aan): neem 30 druppels saam met etes vir twee tot drie weke;
- 6 aftreksel-horlosie-infusie (2 teelepels horlosieblare per glas kookwater, trek vir een uur in, trek dit): neem 'n kwart glas dertig minute voor elke maaltyd;
- 7 vars mosterdsaad (neem 30 sade vir 20 dae).
Gevaarlike en skadelike voedsel vir anoreksie
Veral gevaarlike kosse, met anoreksie, sluit in: blikkieskos (worsies, ingemaakte vleis en vis, ingemaakte groente), kunsmatige voedsel (smeermiddels, margariens, soetsodawater), kosse met preserveermiddels (alle produkte van lang stoor), hoëvetvoedsel .
U moet ook die gebruik van maer vark, beesvleis, pasta, kunsmatige lekkers beperk.
Aandag!
Die administrasie is nie verantwoordelik vir enige poging om die verstrekte inligting te gebruik nie, en waarborg nie dat dit u nie persoonlik sal benadeel nie. Die materiaal kan nie gebruik word om behandeling voor te skryf en 'n diagnose te maak nie. Raadpleeg altyd u spesialis dokter!