Sommige vroue besluit om hul voorbehoeding te bestuur deur hulle te wend tot sogenaamde natuurlike metodes

Natuurlike voorbehoeding staan ​​in teenstelling met sogenaamde "konvensionele" voorbehoedmetodes, dit wil sê metodes wat werk danksy die werking van hormone (soos die pil of die inplanting), koper (soos die IUD, wat dikwels "IUD" genoem word) of selfs met 'n kondoom. Hierdie metodes, wat geen mediese konsultasie vereis nie, kan direk tuis geïmplementeer word. Daar is verskeie redes waarom vroue na natuurlike voorbehoeding wend.

Die besluit word meestal gemotiveer deur die verwerping van sogenaamde klassieke metodes, soos die pil, omdat hulle nie meer hormone wil neem nie en die newe-effekte van laasgenoemde ly. Natuurlike metodes is egter baie minder effektief as die IUD of die pil. Daar is eintlik baie meer ongewenste swangerskappe met hierdie voorbehoedmetodes as met dié wat deur die mediese professie erken en aanbeveel word. Vir vroue wat nie meer die pil wil neem nie, kan die koper-IUD byvoorbeeld 'n goeie hormoonvrye en baie effektiewe alternatief wees. Daar is vier hoof natuurlike voorbehoedmetodes, wat hieronder gelys word.

Hierdie metode van voorbehoeding het sy naam gekry van Kyusaku Ogino, 'n Japannese chirurg en ginekoloog. Dit bestaan ​​uit seks sonder seks gedurende die dae waarop die vrou die vrugbaarste is. Gedurende elke menstruele siklus is daar 'n paar dae wat die waarskynlikheid van swangerskap groter is, wat ooreenstem met die periode voor ovulasie (dus voor ovulasie).

Hierdie metode vereis dat u vooraf verskeie siklusse bestudeer het om te kan bepaal watter tydperk die meeste vrugbaar is. Daarom moet u elke maand 'n uiters gereelde siklus hê en u ovulasieperiode noukeurig noteer. Hierdie parameters maak hierdie metode die minste betroubaar. Dit is omdat die risiko van swangerskap relatief hoog is terwyl u dit gebruik. Boonop kan dit baie beperkend wees, aangesien dit elke maand 'n tydperk van onthouding vereis.

Die onttrekkingsmetode is om nie ejakulasie in die vagina tydens omgang te laat plaasvind nie. Daarom moet die man hom onttrek sodat die sperm nie met die slymvliese in aanraking kom nie, en daar dus 'n risiko van bevrugting is. Hierdie metode, wat miskien betroubaar lyk, is in werklikheid nie baie effektief nie, vanweë die moeilikheid daarvan in die praktyk. Dit impliseer inderdaad dat die man sy begeerte en sy opwinding perfek moet ken en sy ejakulasie kan beheer.

Boonop kan onttrekking frustrerend wees vir vennote: die feit dat die man hom aan die einde van sy oprigting kan onttrek, kan as ontstellend ervaar word, en ook vir die vrou. Daarbenewens moet ook bygevoeg word dat die pre-ejakulasie vloeistof, wat geproduseer word voor ejakulasie, ook sperm kan bevat en die verwydering daarna onnodig kan maak.

As sy in die ovulasieperiode is, dit wil sê die gunstigste bevrugtingsperiode, sien die vrou dat haar liggaamstemperatuur effens toeneem in vergelyking met die res van die tyd. Dit is dan 0,2 0,5 grade hoër. Hierdie metode bestaan ​​dus daarin om sy temperatuur daagliks te neem en elke dag die waarde op te neem om te kan bepaal wanneer ons ovuleer. Hier is dieselfde probleem as met die Ogino -metode: dit behels nie net die daaglikse gebaar nie, maar ook gereelde siklusse. Daarbenewens moet daarop gelet word dat selfs buite die ovulasieperiode swanger kan raak, selfs al is dit minder vrugbaar, wat hierdie metode 'n onbetroubare manier maak om onsuksesvolle swangerskap te voorkom. verlang.

Laasgenoemde metode, vernoem na 'n paar Australiese dokters, John en Evelyn Billings, vereis minimale kennis en verdere waarneming. Dit bestaan ​​uit die konsekwentheid van die servikale slym van die vrou. Hierdie stof, wat in die serviks geproduseer word, dien as 'n natuurlike spermversperring en verhoed dat dit na die baarmoeder gaan. Tydens ovulasieperiodes is hierdie slym dus relatief poreus en laat dit maklik deur sperms beweeg. Omgekeerd verdik en belemmer dit hul gang. Hierdie metode bestaan ​​dus uit die aanraking van die slym elke oggend met u vingers om die konsekwentheid daarvan te ontleed en sodoende die tydperk van die siklus waarin u is, te bepaal. Die grootste probleem is dat ander faktore die voorkoms van die slym kan verander. Soos met die vorige metodes, is niks daarom heeltemal betroubaar met hierdie tegniek nie.