Contents [show]
Ons is seker dat as jy sekere reëls in 'n verhouding volg, 'n gelukkige en lang verbintenis vir ons gewaarborg is. Maar hierdie reëls bemoeilik dikwels net die situasie, en dit is hoog tyd om dit te heroorweeg. Watter mites oor dating belemmer ons, en help nie, sê die kliniese sielkundige Jill Weber.
Daar is baie resepte oor hoe om belangstelling te lok en hoe om dit in stand te hou. Almal van hulle beweer dat hulle die perfekte resep vir gelukkige langtermyn-vakbonde is. Maar is hulle regtig goed? Jill Weber breek ses «goeie» afspraakreëls af wat nie werk nie.
1. Drie datum reël
Dikwels hoor ons: jy moet eers instem om seks te hê na 'n sekere aantal (gewoonlik drie word aangeraai) datums. Daar is egter geen arbiter wat kan bepaal hoeveel vergaderings nodig sal wees voordat hy saam met 'n nuwe kennis in die bed is nie. Om selfversekerd en kalm te voel in 'n fisiese verhouding, moet die meeste mense 'n sielkundige verbintenis met 'n maat voel. Iemand kan hierdie gevoel vinnig vind (voor die derde afspraak), iemand het meer tyd nodig. In plaas daarvan om aan kunsmatige reëls vas te hou, luister na jouself en jou gevoelens.
2. Vroue se spel van ontoeganklikheid
Moenie eers bel nie, moenie te veel belangstelling uitspreek nie, en nog meer wees nie die eerste om jou liefde te bely nie - hierdie raad is ontwerp om teen teleurstelling te beskerm as ons verwerp word. Intimiteit en liefde is egter gebou op emosionele openheid. As jy lus is om iemand direk na 'n afspraak te bel of te SMS, maar jy stop jouself omdat dit "te vroeg" is, vernietig jy die gevoel van spontane intimiteit wat belangrik is in 'n verhouding.
Daar is geen arbiter wat kan bepaal hoeveel vergaderings nodig is voordat hy saam met 'n nuwe kennis in die bed is nie.
Natuurlik is grense nodig, veral wanneer ons die eerste keer 'n mens leer ken. Maar wanneer ons voortdurend die begeerte onderdruk om opreg in onsself te wees, dan kan ons nie uitvind oor die openheid van ons maat nie. As jy koue ervaar in reaksie op gevoelens, probeer om dit nie persoonlik op te neem nie. Ons kan nie almal pas nie, en wanverhoudings gebeur in die lewe. Jy het jouself toegelaat om jouself te wees en nou weet jy beter of jy hierdie persoon nodig het.
3. Man se spel van misterie
Sommige mans sluit hulself doelbewus toe, wat misterie en ontoeganklikheid demonstreer. Vir vroue steek die fantasie soms die verbeelding dat dit hulle is wat die hart van 'n koue held sal kan laat smelt. Dit is egter moeilik vir 'n man wat aan hierdie rol gewoond geraak het om eerlik te wees. Iemand vrees dat sodra hy homself word, hy verwerp sal word, en iemand is van die begin af nie geneig tot toenadering nie en geniet die spel. Gevolglik ontwikkel verhoudings nie en lei dit tot teleurstelling.
4. Moenie oor ekse praat nie
Aan die een kant is dit beter as jou eks nie die hoofonderwerp van gesprek word nie. Aan die ander kant, as jy 'n lang en betekenisvolle verhouding agter jou het, is dit deel van die ervaring wat jou gemaak het wie jy nou is. Dit is natuurlik om te praat oor wat in jou lewe gebeur het — dit is belangrik vir 'n maat om te verstaan dat jy emosioneel vry is vir 'n nuwe verhouding. Weerhou daarvan om voormalige minnaars te kritiseer. Eerstens lyk dit na 'n vernedering van die eks-maat, en tweedens kan die ywer van jou, selfs negatiewe gevoelens, deur die nuwe maat beskou word as 'n teken dat die verlede nog by jou spook.
5. Wees altyd vrolik en sorgeloos
Hierdie mite is algemeen onder vroue. Om een of ander rede word geglo dat mans van ligte, sorgvrye meisies hou. Maar hierdie kunsmatige standaarde is 'n onguns vir beide mans en vroue.
Dit is goed om oor jou eks te praat as hulle 'n belangrike deel van jou lewe was. Dit is belangrik dat vorige verhoudings nie die hoofonderwerp van gesprek word nie.
Vroue dink blykbaar dat om begeerlik te word, hulle ligsinnig moet begin optree. As dit egter nie by jou temperament of bui pas nie, sal 'n nuwe kennis nie jou regte "ek" kan herken nie. En dit sal vir jou moeilik wees om te weet of jy tot hom aangetrokke sal wees as jy jouself is. Meningspeilings onder mans toon dat die meerderheid 'n vrou naas hulle verkies wat 'n onafhanklike standpunt het en 'n ernstige gesprek kan handhaaf.
6. Moenie jou "donker kante" openbaar nie
Dit kan gaan oor die antidepressante wat jy neem, siektes (van joune of nabye familielede), verslawings of fobies. As jy aan akute depressie, angs of paniekaanvalle ly, is dit dalk nie die beste tyd om 'n verhouding te begin nie. Ons is oop om 'n nuwe maat te ontmoet wanneer ons gereed voel om eerlik oor onsself te praat. Op die ou end wil ons 'n persoon ontmoet wat ons in moeilike tye kan verstaan en ondersteun.