Contents [show]
Wat ook al die versoeking is, ons sal nooit die wêreld maklik in twee eenvoudige en verstaanbare pole kan verdeel nie: swart en wit, positief en negatief, en mense en gebeure daarvolgens kan hanteer. Ons aard is tweeledig, en ons ervaar dikwels dubbele ervarings wat moeilik is om uit te sorteer. Ons leser vertel watter botsende gevoelens 'n afskeid met 'n persoon wat sy nie meer naby oorsake by haar beskou nie.
’n Hele rukkie ná die egskeiding, toe ek skielik aan myself erken het dat ek nostalgies voel vir ons gemeenskaplike lewe. As ek terugkyk, sien ek baie dinge duideliker en eerliker. Ons het altyd saam aandete geëet, en dan het ons met ons arms om mekaar gesit en flieks gekyk, en ons was albei mal oor daardie ure alleen. Ek onthou hoe hy my hand vasgehou het toe daar by die doktersafspraak vir ons gesê is ons gaan ’n seun hê. Dit is waar, nou weet ek dat hy op daardie tydstip 'n verhouding met 'n ander vrou gehad het.
Wanneer ek hierdie episodes onthou, voel ek bly, hartseer en ondraaglik seergemaak. Ek vra myself af: hoekom is ek soms so hartseer dat 'n verhouding met iemand wat ek nie meer langs my wil sien nie, steeds nie uitgewerk het nie? Soms lyk dit vir my asof dit geen logika het nie. Ek is bly dat niemand anders met my gevoelens speel nie, en terselfdertyd is ek spyt dat ons nie daarin geslaag het om ’n gelukkige paartjie te word nie. Ek wil nie saam met hierdie persoon wees nie, maar ek kan nie my gevoelens “afskakel” nie.
Al het hy verneuk en alles gedoen om my die pyn van ons egskeiding te laat voel, mis ek steeds die tydperk toe ons verlief was en onsself nie van mekaar kon afskeur nie. Ons was seker dat ons vir die res van ons lewe saam sou wees. Ek het nog nooit so iets ervaar soos die magnetiese golf wat oor ons gespoel het nie.
Ek kan nie ontken dat daar 'n gelukkige tydperk in ons verhouding was nie, waarvoor ek hom dankbaar is
Terselfdertyd haat ek my eks. Die man wat my vertroue vertrap het en my gevoelens tevergeefs gestel het. Ek kan hom nie vergewe dat hy nie na my toe gekom het toe ons verhouding die eerste kraak gegee het nie en hy ellendig gevoel het. In plaas daarvan het hy probeer om begrip en ondersteuning by 'n ander te vind. Met hierdie vrou het hy ons persoonlike probleme bespreek. Hy het 'n verhouding met haar begin terwyl ek swanger was met ons seun, en ek is steeds hard, seergemaak en skaam oor die manier waarop hy gedra het.
Ek kan egter nie ontken dat daar 'n gelukkige tydperk in ons verhouding was nie, waarvoor ek hom dankbaar is. Dit beteken nie dat ek hom terug wil hê nie, en kanselleer nie die pyn wat hy my veroorsaak het nie. Maar ek kan nie vergeet hoe ons onverskillig gelag het, gereis het, liefde gemaak het, oor die toekoms gedroom het nie. Miskien het die feit dat ek uiteindelik die krag gevind het om my moeilike gevoelens teenoor my eksman te erken, my toegelaat om hierdie verhouding te laat gaan. Miskien was dit die enigste manier om aan te beweeg.
"Deur die lewe saam met 'n voormalige maat te devalueer, devalueer ons onsself"
Tatyana Mizinova, psigoanalis
Jy kan opreg bly wees vir die heldin van hierdie verhaal, want haar erkenning van al haar gevoelens is die gesondste manier om op die situasie te reageer. As 'n reël gaan ons nie verhoudings aan met mense wat vir ons onaangenaam is nie. Ons leef lewendige en unieke oomblikke wat dalk nooit weer sal gebeur nie. Ons wag vir ander verhoudings wat dalk meer by ons pas, maar hulle sal nie presies dieselfde wees nie, want alles verander — beide ons en ons persepsie.
Daar is geen perfekte verhouding nie, dit is 'n illusie. Daar is altyd ambivalensie in hulle. Daar is iets goeds en belangriks wat mense bymekaar gebring en bymekaar gehou het, maar daar is ook iets wat pyn en teleurstelling bring. Wanneer die erns van konstante frustrasies die plesier oorskry, gaan mense uiteen. Beteken dit dat jy al die goeie dinge moet vergeet en jou lewenservaring moet prysgee? Nie! Dit is belangrik dat ons deur al die fases van rou gaan: ontkenning, woede, bedinging, depressie, aanvaarding.
Dikwels probeer goedmenende vriende, wat probeer ondersteun, ons eks-vennoot so veel as moontlik afkraak. Hoekom so bekommerd wees as hy 'n waardelose mens, 'n egoïs en 'n tiran was? En dit bring selfs kortstondige verligting … Eers nou is daar meer skade hieruit.
Ons mis nie 'n persoon nie, maar die oomblikke wat ons na aan die hart lê wat met hom geassosieer word
Eerstens, deur die “vyand” te devalueer, devalueer hulle ons ook, wat dit duidelik maak dat ons iemand gekies het wat nie ons maatstaf nie hoog is nie. Tweedens, ons sit vas in die fase van woede, en dit vertraag die pad uit die traumatiese situasie aansienlik, en laat geen bron vir die bou van iets nuuts nie.
Nadat ons bewustelik met 'n maat geskei het, sê ons eerlik dat ons nie meer verhoudings met hierdie persoon wil hê nie. Hoekom mis en onthou ons hom? Dit is die moeite werd om jouself 'n direkte vraag te vra: wat mis ek? Waarskynlik sal dit blyk dat ons nie die persoon mis nie, maar daardie oomblikke wat ons na aan die hart lê wat met hom geassosieer word, daardie oomblikke van geluk wat saam geleef is, en dikwels die fantasieë wat ons maat in ons gewek het.
Dit is vir hierdie oomblikke wat ons dankbaar is, dit is vir ons dierbaar, want dit is 'n belangrike deel van ons lewenservaring. Sodra jy dit aanvaar het, kan jy aanbeweeg en op hulle staatmaak as jou belangrikste hulpbron.