Die genesende en voorkomende eienskappe van mineraalwater wat uit die grond stroom, word sedert antieke tye gebruik. In Rusland is hierdie tradisie gelê deur Peter I, wat onder die indruk was van die wateroorde in Europa. Toe hy terugkeer na sy vaderland, het die tsaar 'n spesiale kommissie gevorm wat op soek was na 'suurbronne'. Die eerste fonteine is langs die loop van die Terekrivier ontdek, en daar is die eerste hospitale gestig waar veterane van die Petrus die Groot Oorloë met hul gesinne en bediendes na rus gestuur is.
Mineraalwater verskil van gewone water in sy hoër konsentrasie soute en ander chemiese verbindings. Die uitwerking daarvan op die liggaam kan verskil, afhangende van die soort water en die individuele eienskappe van 'n persoon.
Tafelwater bevat nie meer as 1 gram sout per liter nie. Dit is geskik vir daaglikse gebruik, drankproduksie tuis en op die werkplek. Hierdie tipe mineraalwater het byna geen smaak en reuk nie (soms 'n baie swak sout smaak), dit les dors goed en het 'n gunstige uitwerking op die gesondheid: dit stimuleer die ingewande en maag en versnel metabolisme. Dit is baie handig om tafelwater te gebruik vir mense wat 'n dieet het, aangesien die liggaam baie spoorelemente ontvang wat nodig is vir die lewe, terwyl alle gifstowwe vinniger uit die liggaam verwyder word.
Tafelwater bevat tot 10 gram sout per liter. Dit kan op sy eie gedrink word vir algemene gesondheidsverbetering of vir die behandeling van siektes op aanbeveling van 'n dokter. Hierdie mineraalwater is nie geskik vir deurlopende gebruik nie. Om 'n terapeutiese effek met sy hulp te verkry, is gereeldheid belangrik: een of twee keer per dag, 'n glas water, dan 'n pouse. Mense met chroniese siektes van die voedselstelsel, lewer en niere moet met die grootste omsigtigheid behandel word in medisinale tafelwater, aangesien dit die situasie kan vererger.
In medisinale mineraalwater is die konsentrasie sout meer as 10 gram per liter. Dit kan slegs gereeld gebruik word soos deur 'n dokter voorgeskryf; in werklikheid is dit 'n dwelm. Hierdie water word gereeld gegeur, want dit kan baie sout of bitter smaak. Genesingswater word nie net as 'n drankie gebruik nie, dit is nuttig om die vel en hare te was, die beste effek kom uit minerale baddens en storte, wat aknee en die gevolge daarvan byna heeltemal kan elimineer, die vel elastisiteit en 'n aangename matte skaduwee gee.
Volgens die samestelling van soute word natuurlike mineraalwater in baie variëteite verdeel, en daar is ook 'n aantal drankies, waarvan die samestelling kunsmatig by die plant gevorm word. Die bekendste in Rusland is koolwaterstof- en sulfaat-koolwaterstofwater van die tipe narzan. Hulle word koud gedrink, die konsentrasie soute is binne 3-4 gram per liter. Die gebruik van hierdie mineraalwater word hoofsaaklik aanbeveel vir mense met konstante fisiese inspanning, atlete en die weermag. Dit word gebruik vir siektes van die lewer en galblaas, die gebruik van sulfaatwater verminder vetsug en verbeter die welstand van pasiënte met diabetes mellitus. Koolwaterstofwater is teenaangedui vir maagkwale, soos gastritis.
Met gereelde gebruik van bikarbonaatwater wat verryk is met kalsium en magnesium, word 'n verbetering in die senuweestelsel en metabolisme waargeneem. Hierdie drank is onontbeerlik om gewig te verloor - dit word gekombineer met byna enige mediese dieet, wat 'n kragtige bykomende faktor is in die verbranding van vette, die verwydering van gifstowwe uit die liggaam, terwyl dit help om die gebrek aan noodsaaklike mikro -elemente aan te vul, wat met voedsel begin word. 'n baie kleiner volume.
Mineraalwater wat met magnesium verryk is, het 'n kalmerende effek, verlig spanning, verbeter die breinfunksie en verminder die afleiding aansienlik. Die bekendste is die koolwaterstofbronne van Kislovodsk.
Water van komplekse anioniese samestelling, hoofsaaklik natrium, met 'n mineraliseringspersentasie van tot 5-6 gram-dit is hoofsaaklik die waters van Pyatigorsk en Zheleznogorsk, wat intern en ekstern gebruik word. Deur hierdie water te drink, verbeter die algehele lewenskragtigheid as gevolg van die normalisering van die intrasellulêre balans van natrium-kalium. U moet egter ook nie natriumwater misbruik nie, aangesien dit 'n ekstra las op die lewer en niere sal veroorsaak.
Chloried-koolwaterstofwater, soos Essentuki, met 'n mineralisering van 12-15 gram per liter, bevat soms ook jodium of broom. Sulke water is slegs nuttig vir die liggaam in beperkte hoeveelhede wat deur die dokter aanbeveel word. Chloried-bikarbonaat water kan ligte diabetes, die meeste siektes van die maag, lewer en galblaas genees. Dokters sê dat daar geen beter medisyne is om oormatige gewig te hanteer nie; 'n kursus van die neem van sulke water van 20 tot 30 dae vernietig alle vetafsettings en normaliseer die liggaam se aktiwiteit. Dit geld ook vir mense wie se vetsug veroorsaak word deur stres of swak leefstylkeuses. Enige behandeling moet egter streng in oorleg met dokters uitgevoer word. Daar moet onthou word dat chloried-koolwaterstofwater teenaangedui is vir pasiënte met hoë bloeddruk en mense met hart- en vaskulêre siektes; As dit onbehoorlik gebruik word, kan dit die alkaliese balans, die afskeiding van die maag en die nierfunksie versteur.