Verlore liefde: kan dit teruggegee word?

“Nevermind, ek sal iemand soos jy vind” (“Niks, ek sal iemand soos jy vind”). Hoekom is 'n reël uit Adele se liedjie so onvergeetlik? Want waarskynlik het ons almal ten minste een keer in ons lewe ook probeer om 'n plaasvervanger te vind vir die groot liefde wat ons verloor het. Ons is spyt daaroor en glo dat alles anders kon geëindig het.

Ons hou daarvan om te dink dat die lewe "lineêr" is, soos 'n goeie rolprentdraaiboek waarin alle gebeure lei tot 'n pragtige, gelukkige einde. Ons durf of wil nie onsself afvra: “Wat as alles eintlik verkeerd is en die beste reeds agter die rug is?” Die antwoord kan immers ontstellend wees – ons sal moet erken dat ons ware liefde op die ouderdom van 15 verloor het, dat ons ons droomwerk 'n jaar gelede opgehou het en sedert die gradeplegtigheid nog nie met ons beste vriende gekommunikeer het nie. Dit is nutteloos om na die skuldiges te soek, en jy kan niks regmaak deur terug te keer na die verlede in 'n tydmasjien nie.

Beperkende vergelyking

Ons is almal op soek na 'n sielsgenoot, iemand wat ons en ons lewens beter sal maak, vir altyd aan ons sy sal bly. Ons word beïnvloed deur romantiese stories, films wat dikwels onrealistiese verhoudings toon. Maar ons glo dat dit eintlik die geval is.

Stem saam, dit is moeilik om die idee prys te gee dat daar iewers 'n persoon is wat altyd sal verstaan, aan wie niks verduidelik hoef te word nie. Is dit nie wonderlik nie? In ons gedagtes smelt die droom van 'n sielsgenoot en die herinneringe aan verlore liefde saam en veroorsaak melancholie en wanhoop. Ons is seker daardie gevoelens was werklik.

“Verlore liefde” bind ons, al is ons vry. Ons kan doen wat ons wil, liefhê wie ons wil, maar iets keer ons. Wat? Vergelyking met 'n persoon uit die verlede, vir wie ons regtig lief was (dikwels vir die eerste keer), en dan verloor het. Dit beperk die keuse van 'n toekomstige maat. Ons het immers reeds 'n "goue standaard".

Ons kan nie ontslae raak van die gevoel van verlies en wanverhouding nie, die eerste verhouding word 'n belangrike mylpaal in ons lewe. Sielkundige Dan McAdams verduidelik dat ons eerste liefdeservarings ons natuurlike leiding gee, wat bepaal hoe ons ons lewens sal leef. In die toekoms pas ons by die ervaring wat ons gekry het toe ons vir die eerste keer verlief geraak het.

Tyd genees

Die “wat as”-gedagte sal ons nie laat gaan nie. Dis moeilik om die gevoel af te skud dat dinge anders kon uitgedraai het. Ons word gekwel deur twyfel: “Sal ek weer kan liefhê? Hoe leef die eerste een? Dink hy ook aan my? Miskien moet ek haar of hom maar kontak – een kort boodskap sal nie skade doen nie?

Ander mense se foute leer nie. Maar kan ons ons s'n regmaak en moet ons dit doen? Om groot liefde terug te gee is nie so maklik nie. Soms is al wat vir ons oorbly om die geheue en gevoelens wat oorgebly het na 'n groot maar verlore liefde skoon te maak.

Liefde is werk. En soms moet dit eindig. Dit neem net een ding – tyd. Laat ons nie die verlede kan verander nie, maar ons is in staat om langdurige gebeure vanuit 'n ander hoek te kyk.

Die een wat weg is, sal nie terugkeer nie. Maar die herinneringe aan hom leef in ons voort, wat ons nuwe verhoudings laat bevraagteken. Hoe moeilik die situasie egter mag lyk, ons moet erken dat die probleem binne ons is. Eenkeer het Adele in 'n onderhoud gesê sy het weer liefde gevind. Sy het daarin geslaag om afhanklikheid van die verlede te oorkom, al het sy danksy hom een ​​van haar mees tragiese liedjies geskryf. Dit beteken dat ons ook kan afskeid neem van herinneringe aan 'n groot, maar verlore gevoel, ophou om nuwe kennisse met ou standaarde te meet en gelukkig kan word sonder om terug te kyk.