Contents [show]
Hoekom is eensaamheid pynlik vir sommige mense en 'n gemaksone vir ander? Ek dink baie het al meer as een keer, van hul kennisse of vriende, die volgende frase gehoor: "Ek is beter af alleen." Terwyl ander depressief is en nie 'n plek vir hulself kry nie, ly en ly hulle. Hoekom gebeur dit? Kom ons probeer dit uitvind.
Eensaamheid en eensaamheid
Eerstens moet jy 2 belangrike faktore skei. Dat eensaamheid en alleenheid 2 verskillende dinge is. Enige persoon wat eensaamheid ervaar ly. Dit is 'n baie moeilike gevoel vir 'n mens. En die een wat sê dat dit vir hom beter is om alleen te wees, ervaar eintlik nie hierdie gevoel nie, hy trek net graag af, om in stilte te wees, alleen met homself. Daar is mense wat alleen woon en terselfdertyd gemaklik voel. Dit is selfversorgende mense, met 'n stabiele psige en normale selfbeeld. Maar daar is diegene wat sê dat dit goed gaan met hulle, maar in werklikheid ly hulle. Hoekom gebeur dit?
'n Persoon het aanvanklik, van geboorte af, aandag, liefde, respek, sorg nodig. Dit is 'n paar van die behoeftes om te behoort. En dwarsdeur die lewe moet hierdie behoeftes vervul word om gemaklik te voel. Onthou die situasie van kleins af, ouers het iets lekker gekoop, gevoelens van bevrediging, liefde, omgee, behoefte duik dadelik op. En as hulle nie gekoop het nie, het hulle nie aandag gegee nie, wrok, teleurstelling, nie teerheid, eensaamheid nie.
Vir diegene wat wil verstaan hoekom dit so erg alleen kan wees, probeer om dieper in jou kinderjare te kyk, onthou die oomblikke, die helderstes sal altyd in jou geheue bly, al is dit negatiewes. Sommige, klein oomblikke in die lewe van 'n kind is genoeg om die onbeskermde psige te beskadig. Ouer rusies, verlies van geliefdes, ens. As 'n reël bly dit wat nie in die kinderjare ontvang word nie lewenslank. Daar is mense wat baie swaarkry en, benewens eensaamheid, verlating, nutteloosheid, verlange, geestelike pyn, ens ervaar. Dikwels probeer mense hierdie wonde behandel met alkohol, pille en ander preparate wat help om weg te kom van hierdie pynlike toestand, in 'n ander werklikheid, ten minste vir 'n rukkie. Maar dit is duidelik nie 'n opsie nie.
Wat om te doen?
Wat om te doen om hierdie pynlike toestand te vermy. Maak nie saak hoe banaal dit mag klink nie, maar dit is nodig om nuwe kennisse te maak. Kommunikasie, vergaderings. Dit is nodig om sulke mense naby te hê met wie mens jou gevoelens en ervarings kan deel. Vul jou behoeftes op 'n gesonde, gesonde manier. Probeer om presies te verstaan wat jy mis. Wat dink jy? Ons gedagtes is ons begeertes, wat ons van die lewe wil ontvang. Moenie verskonings in jou kop maak nie, maar vat dit net en doen dit. Nuwe werk, nuwe vriende, of herverbinding met ou kennisse. Laat jou kommentaar oor hoe jy eensaamheid hanteer. Dankie.