Die libido van 'n vrou wissel nie net met haar menstruele siklus nie, maar ook volgens baie ander parameters wat daagliks en mettertyd in die spel kom. Geen vroulike libido nie, 'n herhalende rem op seksualiteit. So, hoe wil jy weer seks hê? Om u libido te verhoog, verg soms eenvoudige oplossings ...

By vroue het die daling in libido verskeie verklarings van hormonale en sielkundige aard.

Die intensiteit van libido wissel tydens die siklus

Gedurende haar menstruele siklus skei 'n vrou se eierstokke hormone in verskillende hoeveelhede af. Die dae voor ovulasie verhoog die piek in die produksie van estrogeen vroulike libido-behalwe as u hormonale voorbehoedmiddels van die pil gebruik. Die begeerte word minder gestimuleer gedurende die res van die siklus.

Let wel: hormone beïnvloed ook die postpartum libido. Deur prolaktien af ​​te skei, ook bekend as die hormoon teen seksuele begeerte, is vroue minder geneig tot spontane seksualiteit.

Menopouse: wanneer 'n vrou se libido met ouderdom afneem

Die produksie van estrogeen neem aansienlik af tydens die menopouse. Weereens kan hormone dus verantwoordelik wees vir 'n afname in seksuele begeerte by vroue wat ouer word.

Geen vroulike libido nie: sielkundige oorsake

Soos by mans, kan baie sielkundige faktore die vroulike libido versteur. Professionele spanning, moegheid, swak selfbeeld, depressie ... soveel struikelblokke om seksualiteit te vervul.

Nog 'n sielkundige rem, die slytasie van die egpaar kan 'n negatiewe impak op 'n vrou se libido hê. Met verloop van tyd begin die roetine intree en die gebrek aan nuwigheid benadeel soms die seksuele begeerte van geliefdes. Net so kan die vrou wat nie meer gevoelens ervaar nie, haar libido - of ten minste haar seksuele begeerte vir haar lewensmaat - verminder of selfs verdwyn.

'N Afnemende libido kan 'n paartjie weeg, ongeag of die siekte die vrou of die man raak. As die vrou nie liefde wil hê nie, kan haar maat verskeie probleme ondervind: hy bevraagteken homself, hy vermoed egbreuk, hy beplan om sy seksuele begeerte by 'n ander te bevredig.

Hierdie situasie kan die egpaar ondermyn tot die punt om hulle te skei. Veral omdat daar geen ekwivalent vir Viagra vir vroue is nie. Maar voordat dit aangaan, kan liefhebbers oplossings oorweeg om vroulike libido te verhoog.

As die oorsaak geïdentifiseer is, is die oplossing om weer seks te wil hê, makliker om te identifiseer. Hormonale wanbalans, die neem van geboortebeperkingspille of die neem van medikasie kan 'n gesonde libido belemmer. Die vind van alternatiewe op advies van 'n dokter kan radikaal wees om u libido te verhoog.

Maar as die egpaar betrokke is, is daar geen behandeling nie en moet saam na oplossings gesoek word.

Kommunikasie om 'n begeerteversteuring reg te stel

As geen vroulike libido deur 'n bewese paartjieverhouding veroorsaak word nie, kan die vennote dit saam bespreek om maniere te vind om die vlam weer aan te steek. Kry seksualiteit deur middel van erotiese speletjies, bevorder 'n konteks van romantiek, kyk na pornofilms of herwin selfs die liefde van sy maat: die man speel in hierdie konteks 'n belangrike rol in die breek van die roetine. Vennote kan ook afrodisiacum of seksspeelgoed gebruik om hul seksualiteit op te kikker en sodoende 'n libido te herwin soos aan die begin van hul verhouding.

Pas jouself op om liefde te wil hê

Verloor u ekstra kilo's, hernu u onderklere, rus, maak u gereed sodat ander wenslik kan voel ... soveel wenke om die libido van vroue te verhoog.