Contents [show]
In ooreenstemming met sy missie, wend die Redaksie van MedTvoiLokony alles aan om betroubare mediese inhoud te verskaf wat deur die nuutste wetenskaplike kennis ondersteun word. Die bykomende vlag "Gekontroleerde inhoud" dui aan dat die artikel deur 'n dokter hersien is of direk deur 'n dokter geskryf is. Hierdie twee-stap verifikasie: 'n mediese joernalis en 'n dokter stel ons in staat om die hoogste gehalte inhoud te verskaf in ooreenstemming met huidige mediese kennis.
Ons verbintenis op hierdie gebied is waardeer, onder andere, deur die Vereniging van Joernaliste vir Gesondheid, wat die Redaksie van MedTvoiLokony met die eretitel van die Groot Opvoeder toegeken het.
Stres, oorwerk, moegheid met daaglikse pligte, asook die neem van sekere medikasie of 'n swak dieet kan ereksieprobleme veroorsaak. Bedprobleme is egter gewoonlik taboe. Tog erken min mans dat hulle probleme met sterkte het, die probleem afmaak en onder die mat invee. As jy skaam is om jou dokter van jou probleem te vertel, probeer maniere om in die gerief van jou huis van die probleem ontslae te raak.
Die oorsake van sterkte versteurings
Eerstens verdwyn die behoefte aan nabyskote met jou maat. Geblameer op oorwerk verswakking van libido moet die eerste teken wees dat dit die moeite werd is om na jou krag te kyk. Sy kom later voortydige ejakulasie tydens omgang. By 'n man lei selfs 'n sterk opwinding immers nie tot 'n ereksie nie.
Probleme met sterkte kan enige man raak. Ongeag sosiale status, beroep of vorige siektes. Kenners erken dit egter probleme met krag hulle begin meestal by mans tussen die ouderdomme van 40 en 50.
Soms is ouderdom egter nie die enigste rede nie. Kragprobleme kan voorkom as gevolg van die neem van sekere medikasie, die gebruik van stimulante, kardiovaskulêre siektes, hipertensie, skildklier siekte, diabetes, testosteroon tekort, metaboliese sindroom of oortollige cholesterol in die bloed. In hierdie gevalle is die probleem sterkte versteurings dit sal verdwyn wanneer die bron van die probleem genees is.
As nie een van die bogenoemde siektes egter op jou van toepassing is nie, maar jy sien al hoe meer probleme in omgang met jou maat, die omgang duur al hoe minder, of ten spyte van die opgewondenheid kom dit glad nie voor nie, is dit die moeite werd om die doeltreffendheid van natuurlike metodes wat jou sal toelaat om van probleme ontslae te raak. Hier is hulle.
Maniere tot sterkte – kruie
Kruie-aftreksels en tablette met natuurlike kruie-ekstrakte kan baie effektief wees in die geval van sterkteprobleme. Ons moet egter weet dat as bedprobleme deur gesondheidsprobleme veroorsaak word, die eerste ding wat ons moet doen is om 'n dokter te sien. In die geval van siek mans sal slegs 'n dokter kan bepaal of die gebruik van kruiepreparate veilig sal wees.
Daar is verskeie kruie wat al duisende jare in natuurlike medisyne bekend is. Een van die mees waardeer is ginseng wortel. Dit kan in poeiervorm gebruik word, sowel as in die vorm van tablette en tee. Gepoeierde ginseng wortel dit is die moeite werd om by bv aandete te voeg. Ginseng verbeter en ondersteun die werk van die bloedsomloopstelsel, wat ook 'n positiewe uitwerking op die sirkulasie in die geslagsorgane het.
- Koop nou pille met ginseng-ekstrak – die doeltreffendste plant in die stryd teen sterkteprobleme.
Daarbenewens ondersteun dit die asemhalingstelsel, verbeter die oksigenasie van die liggaam, verbrand vetweefsel, verbeter ons doeltreffendheid, en versterk die liggaam se immuniteit en voeg energie by. Dit sal dus werk vir mans wat baie werk en min tyd spandeer om te slaap.
Ander kruie wat sterkte verbeter, sluit maca in, wat libido vir beide mans en vroue verbeter, en die vrug van die Brasiliaanse jenewer. Laasgenoemde is ook die beste vir mans met verminderde libido ejakulasie probleme en oprigting as gevolg van depressiewe bui.
Wil jy maca probeer? Medonet Market bied 'n stel aanvullings met maca en foelie - hierdie sterkte-, libido- en immuniteitspreparate is bedoel vir vroue en mans.
Die sterkte word ook positief beïnvloed deur borrie, wat jy sal vind in High Potency Curcumin Complex Viridian – 'n aanvulling vir beide mans en vroue, wat menstruele probleme ondersteun.
Maniere tot sterkte – dieet
Waarskynlik het niemand meer enige illusies nie – wat ons elke dag eet, beïnvloed die funksionering van ons liggaam. Dit is dus geen wonder dat wanneer ons hoogs verwerkte voedsel eet wat sonder vitamiene en voedingstowwe is, alle organe, insluitend die voortplantingstelsel, nie behoorlik sal werk nie.
Om die regte dieet te eet, kan dalk die maklikste manier wees om jou genot van seks te herwin. Kragdieet dit moet hoofsaaklik ryk aan sink wees. Hierdie element speel een van die basiese funksies in die manlike liggaam - dit is betrokke by die proses van sintetisering van testosteroon. Sink word hoofsaaklik in bokwiet, eiers, donkerbrood, seekos en neute aangetref.
- As jou dieet nie genoeg sink bevat nie, is dit die moeite werd om dieetaanvullings met hierdie mineraal te gebruik
Nog 'n komponent van die dieet wat die werking van die voortplantingstelsel ondersteun, is arginien. Dit is 'n aminosuur wat 'n sleutelrol speel in die sintese van stikstofoksied. Stikstofoksied is 'n stof wat van groot belang is wanneer dit kom by die behoorlike verloop van 'n ereksie. Arginien word gevind in rooivleis, spinasie, lynsaad en eiergele.
- As hierdie dieetbestanddele nie jou gunstelinge is nie, is dit die moeite werd om na arginientablette te gryp – dit sal ook jou sekslewe effektief verbeter
Die laaste van die belangrikste komponente van die dieet wat 'n positiewe uitwerking het op seks lewe is vitamien E. Dit is hoofsaaklik bekend vir sy verstevigende en stywende eienskappe, dit verbeter ook seksuele funksie, verhoog libido, en danksy sy sirkulasie-verbeterende eienskappe, vergemaklik dit ereksie.
Wat meer is, vitamien E moet ook gevind word in die dieet van mense wat probeer om nageslag te kry omdat dit stimuleer spermproduksie, wat hul getal verhoog. Vitamien E is die maklikste om in neute en olies te vind.
- Om die regte konsentrasie van vitamien E in die dieet te verseker, is dit die moeite werd om dit aan te vul. Sien die beste aanbod vir produkte met vitamien E
Sluit ook Maca BIO-poeier by jou dieet in. Die voorbereiding kan dien as 'n toevoeging tot geregte of die hoofbestanddeel van 'n skemerkelkie.
By Medonet Market kan jy nou 'n stel natuurlike dieetaanvullings koop vir sterkte met maca, selenium en vitamien D. Die vitamiene en minerale wat daarin vervat is, versterk die liggaam en dra by tot die verbetering van sekslewe.
Probeer ook guarana, wat 'n stimulerende effek het en libido verhoog. Jy kan ook organiese gemaalde guarana by die Medonet-mark vind.
Maniere tot sterkte – die vermindering van die vlak van stres
In hierdie tyd is dit byna altyd onmoontlik om van stres in die lewe ontslae te raak. Werk en gesinslewe is altyd senutergend. Daarbenewens bring groeiende probleme met krag jou ook nie in 'n positiewe bui nie, en die vlak van stres neem voortdurend toe. Maar, waar moontlik, is dit die moeite werd om op die senuwees te begin en oorwerk.
Al wat jy nodig het, is 'n warm bad wanneer jy van die werk af kom om te kan ontspan en kalmeer voor die komende nag. Warm water met die byvoeging van laventelolie sal kalmeer, die spiere ontspan, en die geur van laventel sal ons slaperig laat voel en in 'n gesonde, waardevolle slaap laat val.
- Berei 'n bad voor met die byvoeging van laventelolie, wat jou sal toelaat om voor die nag te kalmeer en jou senuwees te kalmeer
Nog 'n manier om die senuwees te kalmeer, kan aromaterapie wees. In 'n gevoel van angs sal laventel-, basiliekruid-, malva- en patchouli-olies verligting bring. Hoe om 'n aromaterapie-sessie voor te berei? Gooi net 'n paar druppels van die olie in die lugbevochtiger wat ons elke dag gebruik. Onthou egter dat dit 'n toestel moet wees wat hiervoor aangepas is. As ons die lugbevochtiger snags aanskakel en die olie saam met bevogtigde lug inasem, sal ons slaap kalmeer.
- Aromaterapie met basiliekruid-, laventel- of patchouli-olie sal jou slaap verbeter, jou laat kalmeer en van stres ontslae raak
Tuis metodes vir sterkte dit is nie al wat jy kan doen om jou seksualiteit weer op koers te kry nie. As jy sigarette rook, alkohol misbruik, nie sport doen of jou dieet dophou nie, kan jy seker wees dat jou probleme binnekort sal terugkeer.
U moet onthou dat as tuismetodes om sterkte te verbeter nie help nie, die enigste oplossing sal wees om 'n spesialis te raadpleeg. Miskien word jou probleme veroorsaak deur siektes, waarvan die behandeling jou sal toelaat om ontslae te raak van die gebrek aan ereksie of ejakulasie. Die verlore krag moet nie 'n rede tot skaamte wees nie, maar 'n teken om met behandeling te begin.