Hoe om 'n optimistiese kind groot te maak

Daar is nie so 'n vak in die skoolkurrikulum nie. Aangesien niemand egter tuis optimisme leer nie. "Ek vra gereeld ouers watter eienskappe hulle in hul kinders wil ontwikkel, en hulle het nooit een keer optimisme genoem nie," sê sielkundige en afrigter Marina Melia. – Hoekom? Waarskynlik beteken hierdie woord naïwiteit, 'n gebrek aan kritiese denke, 'n neiging om deur 'n rooskleurige bril na die wêreld te kyk. Trouens, 'n lewensbevestigende houding kanselleer nie 'n nugter werklikheidsbeskouing nie, maar dit dra by tot weerstand teen moeilikhede en 'n gewilligheid om doelwitte te bereik.

"Optimistiese denke is gebaseer op selfvertroue, die vermoë om 'n oplossing vir elke probleem te vind en te volhard," herinner positiewe sielkundige Oleg Sychev. Maar kan ouers met 'n ander, pessimistiese uitkyk op die lewe hierdie kind leer?

Aan die een kant leer kinders onwillekeurig ons houding teenoor die wêreld aan, neem houdings, optrede, emosies aan. Maar aan die ander kant, "word 'n pessimis wat die beginsels van positiewe denke bemeester het, heel waarskynlik 'n "geleerde optimis", 'n meer gebalanseerde persoon, weerstand teen moeilikhede en konstruktief," meen Oleg Sychev. Dus is die kanse groot om by 'n kind 'n positiewe houding teenoor hulself en die wêreld te skep by 'n sielkundig bekwame ouer.

1. Reageer op sy behoeftes

'n Klein kind ontdek die wêreld. Hy kom dapper uit die bekende omgewing, probeer, snuif, vat, gee die eerste treë. Dit is belangrik om hom te laat eksperimenteer, maar nie genoeg nie. "Omdat 'n kind onafhanklike optrede kan geniet en nie belangstelling in soektogte verloor nie, benodig hy volwasse ondersteuning, 'n tydige reaksie op sy behoeftes," merk Oleg Sychev op. “Anders raak hy gewoond daaraan om die ergste te verwag, eers van nabye mense, en dan van die hele wêreld.”

Ondersteun sy inisiatiewe, luister, beantwoord vrae en moenie vergeet om te deel wat jou gelukkig maak nie – stel hom voor aan musiek, die natuur, lees, laat hom doen wat hom interesseer. Laat hom groei met die oortuiging dat die lewe baie vreugde voorberei. Dit is genoeg om na die toekoms te streef.

2. Behou sy geloof in sukses

'n Kind wat dikwels onoplosbare probleme in die gesig staar, versamel 'n ervaring van frustrasie en hulpeloosheid, hopelose gedagtes verskyn: "Ek kan nog steeds nie slaag nie", "Dit is geen sin om eers te probeer nie", "Ek is nie in staat nie", ens. Wat moet ouers doen ? Herhaal eindeloos “Jy is klaar, jy kan”? "Dit maak sin om 'n kind te prys en aan te moedig wanneer die taak binne sy vermoë is, wanneer hy reeds naby die resultaat is en hy net 'n gebrek aan deursettingsvermoë het," verduidelik Oleg Sychev. "Maar as die probleme verband hou met 'n gebrek aan kennis en vaardighede of 'n gebrek aan begrip van wat om in hul optrede te verander, sal dit nuttiger wees om nie op die skouer te klop nie, maar om sagkens voor te stel wat en hoe om te doen. help hulle om die vaardighede/kennis wat hulle kortkom te bemeester.”

Moedig jou kind aan om te voel dat enige probleem op hul eie opgelos kan word (as jy meer moeite doen, meer inligting kry, 'n beter manier van aksie leer) of met iemand anders se hulp. Herinner hom daaraan dat dit normaal is om ondersteuning te soek, baie take kan net saam opgelos word en ander sal hom graag help en oor die algemeen iets saam doen – dis wonderlik!

3. Ontleed jou reaksies

Let jy op wat jy gewoonlik vir kinders sê in geval van hul foute en foute? "Hul eie persepsie hang grootliks af van ons reaksies," verduidelik Marina Melia. Die kind het gestruikel en geval. Wat sal hy hoor? Die eerste opsie: “Wat is jy lomp! Alle kinders is soos kinders, en hierdie een sal sekerlik al die stampe versamel. En die tweede: “Dis oukei, dit gebeur! Die pad is rof, wees versigtig.”

Of nog 'n voorbeeld: 'n skoolseun het 'n deuce gebring. Die eerste variant van die reaksie: “Dit is altyd so met jou. Dit lyk asof jy geen idee het nie.” En die tweede: “Jy het seker nie goed voorberei nie. Volgende keer moet jy meer aandag gee aan die oplossing van voorbeelde.

"In die eerste geval glo ons dat alles altyd sleg uitdraai vir 'n kind en "wat jy ook al doen, is nutteloos," verduidelik die kenner. – En in die tweede het ons hom laat weet dat ’n slegte ervaring hom sal help om probleme in die toekoms die hoof te bied. Ouer se positiewe boodskap: "Ons weet hoe om dit reg te stel, ons trek nie terug nie, ons soek opsies en ons sal 'n goeie resultaat behaal."

4. Kweek die gewoonte van volharding aan

'n Algemene geval: 'n kind wat skaars mislukking teëgekom het, verlaat wat hy begin het. Hoe om hom te leer om nie foute te dramatiseer nie? "Vra hom wat, na sy mening, die oorsaak van die probleme is," stel Oleg Sychev voor. “Help hom om te ontdek dat dit nie soseer oor vermoë gaan nie, maar oor die feit dat so ’n taak meer moeite verg, meer kennis en vaardighede wat aangeleer kan word as jy nie opgee en na die doel streef nie.”

Om die rol van inspanning en deursettingsvermoë te beklemtoon is veral belangrik. “Die belangrikste ding is om nie moed op te gee nie! As dit nie nou uitwerk nie, sal dit later regkom, wanneer jy dit uitvind / iets leer wat jy nodig het / iemand kry wat jou kan help.” Dit is nie soseer die bereiking van die resultaat wat lof verdien nie, maar die moeite: “Jy is puik! So hard gewerk, baie geleer terwyl jy hierdie probleem opgelos het! En ’n welverdiende uitslag gekry!” Lof soos hierdie versterk die idee dat volharding enige probleem sal oplos.

"Wanneer jy die oorsake van probleme bespreek, vermy negatiewe vergelykings met ander mense," herinner die sielkundige. As jy by jou dogter hoor dat sy “nie so goed soos Masha teken nie,” sê dat ons almal van mekaar verskil in vermoëns en vaardighede, so dit is geen sin om onsself met ander te vergelyk nie. Die enigste werklik belangrike verskil wat uiteindelik tot 'n resultaat lei, is hoeveel moeite en deursettingsvermoë 'n persoon doen om doelwitte te bereik.

5. Fasiliteer sy kommunikasie in 'n veilige omgewing

Kinders wat pessimisties is, kan ietwat minder gesellig en meer terughoudend wees in verhoudings met ander as gevolg van hul negatiewe verwagtinge en sensitiwiteit vir verwerping. Soms lyk dit na skaamheid. "'n Skaam kind wat kommunikasieprobleme ervaar, kan baat vind by enige ervaring wat sy positiewe verwagtinge versterk," sê Oleg Sychev.

In die eerste plek moet ouers self negatiewe beoordelings vermy en meer dikwels saam met hom sy prestasies onthou, selfs beskeie. En buitendien is dit wenslik om kommunikasiesituasies te beplan in 'n veilige omgewing waar die kind aanvaar en gerespekteer word, waar hy bekwaam voel. Dit kan kommunikasie met jonger kinders of klasse in sy gunstelingkring wees, waar hy baie sukses behaal. In so 'n gemaklike omgewing is die kind minder bang vir kritiek en veroordeling van ander, ontvang meer positiewe emosies en raak gewoond daaraan om met belangstelling en hoop na die wêreld te kyk.