Contents [show]
Sooibrand is 'n gevoel van brand, pyn of swaarmoedigheid in die boonste buik of agter die borsbeen. Dit word veroorsaak deur refluks, dit wil sê die vrystelling van maagsap in die slukderm. Die proses kan gepaard gaan met 'n gevoel van bitterheid in die mond, naarheid, swaar in die maag, speeksel, hoes of heesheid.
Normaalweg word die slukderm en maag betroubaar geskei deur 'n gespierde ringklep - die sfinkter. Maar dikwels is daar 'n situasie dat hy nie sy funksie hanteer nie.
Oorsake van sooibrand tydens swangerskap
Volgens statistieke word sooibrand deur 20 tot 50% (volgens ander bronne – van 30 tot 60%) van die bevolking ervaar. In Asië, Afrika en Latyns-Amerika is hierdie syfer verskeie kere laer. Tydens swangerskap bekommer sooibrand tot 80% van vroue.
Daar is twee hoofverduidelikings hiervoor.
Die verwagtende moeder produseer aktief progesteroon, die "swangerskapshormoon". Sy taak is om al die spiere en ligamente vir bevalling te ontspan. Daarom begin die esofageale sfinkter erger met sy funksie hanteer. Die tweede punt is dat 'n groeiende baba druk op die maag uitoefen. Dit bly om geduldig te wag vir sy geboorte en simptomatiese behandeling uit te voer. Maar daar is sulke oorsake van sooibrand tydens swangerskap, wanneer meer ernstige geneesmiddelterapie of selfs chirurgie vereis word:
- gastro-sofageale refluksiekte. Dit word geassosieer met 'n skending van die spysverteringskanaal, hoofsaaklik met abnormale peristalse van die slukderm en onwillekeurige verslapping van die onderste slukderm-sfinkter. Onbehandeld, kan BUOO lei tot vernouing van die slukderm, bloeding en maagsere;
- hiatale breuk. Hierdie spier skei die bors en buik. Die slukderm gaan deur 'n gat daarin. As dit vergroot is, is 'n deel van die maag in die borsholte. So 'n uitsteeksel word 'n diafragmatiese breuk genoem. Dit gaan dikwels gepaard met oproer, die binnedringing van maaginhoud in die mondholte, pyn soos in angina pectoris – wat in die onderste deel van die borsbeen voorkom en na die rug, linkerskouer en arm strek.
- verhoogde intra-abdominale druk. Dit kan veroorsaak word deur vergroting van die lewer of milt, asook obstruktiewe longsiekte;
- peptiese ulkus en ander afwykings van die maag, pankreas, galblaas of duodenum (gastritis, pankreatitis, cholecystitis, cholelithiasis, ens.);
- gewasse van verskillende lokalisering en oorsprong.
Moenie betrokke raak by selfdiagnose en selfbehandeling nie. Wanneer sooibrand meer as twee keer per week voorkom (veral as dit gepaard gaan met slaapstoornisse en angs), sien 'n dokter. Hy sal jou vertel watter ondersoeke om te ondergaan en watter noue spesialiste om te kontak.
Hoe om ontslae te raak van sooibrand tydens swangerskap by die huis
As daar geen patologiese probleme is nie, is spesifieke behandeling vir sooibrand tydens swangerskap nie nodig nie. Die verloskundige/ginekoloog sal medikasie aanbeveel om simptome te verlig en lewenstyl- en dieetaanpassings te maak.
Meestal word teensuurmiddels voorgeskryf (dit bevat soute van magnesium, kalsium, aluminium, hulle neutraliseer soutsuur, dus word die slukdermslymvlies nie so geïrriteerd nie) en alginate (wanneer dit met die inhoud van die maag in wisselwerking tree, vorm dit 'n beskermende versperring wat laat nie oormaat in die slukderm toe nie). Antisekretoriese middels wat die vorming van soutsuur in die maag onderdruk en prokinetika wat die toon van die slukderm-sfinkter verhoog en sametrekking van die slukderm stimuleer, word slegs tydens swangerskap gebruik as daar streng aanduidings is en onder toesig van 'n geneesheer as gevolg van die risiko van newe-effekte.
Eerste trimester
Sooibrand in die eerste trimester van swangerskap word gewoonlik geassosieer met 'n toename in progesteroon, so dit pla jou nie veel nie en gaan vinnig vanself verby.
Tweede trimester
As sooibrand tydens swangerskap nie aan die begin gepla het nie, is daar 'n hoë waarskynlikheid om dit na die 20ste week teë te kom. Gedurende hierdie tydperk begin die baarmoeder aktief groei en plaas druk op naburige organe. Die maag het nêrens om te rek nie, so selfs die gewone hoeveelheid kos kan lei tot oorloop en terug in die slukderm wat geëet word.
Derde trimester
Soos die fetus groei, sal sooibrand meer intens word. Maar nader aan die bevalling sal dit 'n bietjie makliker word - die baarmoeder sal verlaag en die maag "bevry", progesteroon sal ophou om so aktief geproduseer te word.
Voorkoming van sooibrand tydens swangerskap
Die toename in progesteroon en die groei van die baarmoeder is objektiewe redes wat nie beïnvloed kan word nie. Maar daar is 'n paar wenke om sooibrand tydens swangerskap te voorkom, wat weereens nie ongemak sal uitlok nie.
Pas jou leefstyl aan:
- moenie skerp buig nie, veral nie nadat jy geëet het nie;
- moenie een en 'n half tot twee uur na eet gaan lê nie;
- tydens slaap, sit 'n tweede kussing sodat jou kop hoër as jou maag is;
- verwyder stywe gordels, korsette, stywe klere uit die klerekas;
- moenie gewigte optel nie;
- laat vaar slegte gewoontes (rook, alkohol, drink sterk tee en koffie in groot hoeveelhede), hoewel dit belangrik is om dit te doen sonder sooibrand tydens swangerskap vir die normale ontwikkeling van die baba.
Pas jou dieet aan:
- moenie te veel eet nie, dit is beter om minder te eet, maar meer dikwels (verdeel die gewone volume in 5-6 dosisse);
- kou kos deeglik;
- maak seker dat die kos nie te warm en nie te koud is nie;
- eet nie later nie as 2-3 uur voor slaaptyd;
- kies die regte kos en drank.
Ontleed, waarna sooibrand die meeste voorkom en skakel hierdie faktor uit. Wat een persoon op geen manier raak nie, vir die maag van 'n ander kan 'n buitensporige las wees.