Contents [show]
Tarentaleiers, waarvan die voordele en nadele nog nie volledig deur voedingkundiges bestudeer is nie, is baie skaars vir die inwoners van ons land. U sal dit nooit op die rakke van moderne supermarkte sien nie. Daarom mag u dit slegs op privaat plase koop. Vandag sal ons probeer uitvind waarom hierdie kos so waardevol is en wat ons daarmee kan kook.
Geskiedenis en verspreiding regoor die wêreld
Tarentale is een van die soorte pluimvee. Afrika is hul vaderland. Dit was van daar dat hulle oor die hele wêreld versprei het. Eerstens, op die grondgebied van Antieke Griekeland en Rome, nadat die Portugese hulle in die 15-16 eeue na Europa gebring het.
Algemene beskrywing van tarentaleiers
Tarentaleiers, die voordele en nadele verbonde aan hul unieke vitamien- en minerale-samestelling, is bedek met 'n sterk, growwe ligte dop met 'n rooierige of bruinerige tint. Klein kolle is eweredig oor hul hele oppervlak versprei.
Die gemiddelde gewig van een eier oorskry nie veertig gram nie. As u so 'n eier van die kant af bekyk, kan u seker maak dat dit 'n vorm het wat in 'n mate soos 'n driehoek lyk. As u die produk by 'n temperatuur van nie meer as 10 grade bewaar nie, sal dit ses maande lank vars bly. Daarom is matrose wat na verafgeleë lande gegaan het, al lank daarvoor gevoer.
Energiewaarde en chemiese samestelling
Die eienskappe van tarentaleiers is omdat dit 'n wye verskeidenheid vitale vitamiene en spoorelemente bevat. Hulle is 'n uitstekende bron van fosfor, kalsium, kalium en yster. Dit bevat 'n voldoende hoeveelheid vitamiene E, D, B en A. Boonop is dit ryk aan maklik verteerbare proteïene, lysien, sistien, glutamien, metionien en asparagien.
- Proteïene 55.11%
- Vet 41.73%
- Koolhidrate 3.16%
- Kcal 143
Stoor van tarentaleiers
Danksy die unieke dik dop het tarentaleiers 'n opbergperiode van tot ses maande by 'n temperatuur van +10 grade.
Waardevolle eienskappe
Allergene-tarentaleiers is voordelig vir swanger vroue en moeders wat suig. Dit is nuttig vir mense wat gereeld spanning, emosionele uitputting, geestelike en liggaamlike oorlading ervaar. Dit is 'n goeie idee om dit in te sluit by die dieet van pasiënte wat aan metaboliese afwykings, vetsug en spysverteringstelsel siektes ly.
Gereelde gebruik van hierdie produk help om bloedcholesterolvlakke te verlaag en die herstel na ingewikkelde operasies te bespoedig. Dit help om slapeloosheid en moegheid te verlig. Boonop is tarentaleiers ideaal vir oogsiektes, probleme met die kardiovaskulêre en senuweestelsel.
kontra
Aangesien die voordele en nadele van tarentaleiers direk verband hou met hul chemiese samestelling, kan dit 'n negatiewe uitwerking op die menslike liggaam hê.
Dit is teenaangedui in geval van individuele onverdraagsaamheid vir die produk. U moet dit nie vir 'n paar dae na inenting verbruik nie.
Dit is te wyte aan die feit dat die immuunstelsel van die mens gedurende hierdie tydperk swak is, sodat eiers die ontwikkeling van allergieë kan veroorsaak.
Mense wat aan akute of chroniese nier- en lewersiektes ly, word aangeraai om nie hierdie produk te misbruik nie. In sulke gevalle moet u beslis met u dokter konsulteer voordat u prooi -eiers in u dieet inbring.
Skulp eienskappe
Vir diegene wat reeds die voordele en nadele van tarentaleiers verstaan het, sal dit interessant wees om te weet dat u die wit en geel en die buitenste dop van hierdie produk kan gebruik. Die dop bevat 'n groot hoeveelheid goed geabsorbeer organiese kalsium. Boonop is dit ryk aan silikon, fosfor, sink, swael, yster en molibdeen.
'N Poeier met unieke genesende eienskappe word verkry uit die tarine-eierdop. Dit is die beste gebruik vir vel- en haarprobleme en die neiging tot osteoporose.
Om dit voor te berei, benodig u 'n dop warm eiers. Dit word weer gekook, gedroog en met 'n koffiemolen gemaal.
Dit is beter om binne drie weke 'n teelepel per dag te verbruik, met warm water afgespoel.
Gebruik in skoonheidsmiddels
Eerstens is tarentaleiers perfek om maskers vir die gesig, liggaam en hare te maak. Gebruik 'n masker van eiergeel en hawermout om die porieë skoon te maak en van olierige glans ontslae te raak. Die bestanddele wat u moet meng totdat 'n beslag gevorm is en 15 minute op die gesig aangebring word. U kan kosmetiese klei in plaas van meel gebruik.
Spoel die masker af met warm water. 'N Masker jogurt (100 g), vloeibare vitamien E (3-4 druppels) en eiers help om die vel se elastisiteit in die hele liggaam te behou. Klits alles deeglik met 'n klitser, smeer met masserende bewegings oor die liggaam en laat staan vir 20 minute. Om te verhoed dat die masker vinnig uitdroog, kan u die oorvleueling met kleefplastiek toedraai.
Na die nodige tyd moet u 'n warm stort neem. Vir hare kan u 'n versterkende en versagtende masker maak op grond van uie (1 eetlepel gruis), eiergeel en heuning (1 eetlepel). Maal die ui in 'n blender met 'n blender en meng met die res van die bestanddele.
Wend die masker eweredig aan op die hare en laat dit onder plastiek en 'n warm handdoek vir 'n uur. Spoel dan jou hare met sjampoe in koel water. Moenie eiermaskers van hare onder warm water afwas nie. Dit sal veroorsaak dat die eier krul, en residue kan aan die hare vassit. As gevolg hiervan sal dit nie maklik wees om u hare skoon te maak nie.
Kookgebruik van tarentaleiers
Tarentaleiers is goed, net soos ander opsies - gekook, gebraai, gebak, gepekel, ens. Roereiers van hierdie produk het 'n baie ligte en delikate smaak. Gekookte eiers is gewild in resepte vir talle slaaie, versnaperinge, ens. Boonop kan jy dit in gebak gebruik in plaas van hoendereiers en nageregte. Kokke maak 'n verskeidenheid souse gebaseer op tarentaleiers.
