Contents [show]
Gastro-enteritis – Komplementêre benaderings
Die volgende komplementêre benaderings kan help om simptome te verlig, benewens rehidrasie. Sommige help ook om genesing te bespoedig. Raadpleeg ook die Diarree-blad vir bykomende benaderings wat hierdie simptoom verlig. |
Gastro-enteritis – Aanvullende benaderings: verstaan alles in 2 min
Probiotika (vir aansteeklike gastro-enteritis) |
Psyllium |
Vlassaad, peperment |
Chinese farmakopee |
Probiotika. Probiotika is nuttige mikroörganismes vir ons dermflora. Hul verbruik mag verminder die duur en intensiteit van simptome gastro-enteritis12. Die effektiewe stamme in gevalle van akute gastro-enteritis is laktobacilli (veral Lactobacillus caseii GG et Lactobacillus reuteri) en gis saccharomyces boulardii12. Daarbenewens kan probiotika die kanse verminder om 'n aansteeklike diarree (rotavirus, E. coli, toeriste), beide by kinders en volwassenes, soos getoon deur twee sistematiese oorsigte4,5 en twee meta-ontledings van kliniese proewe6,7 gepubliseer tussen 2001 en 2004. Hul resultate toon die bruikbaarheid van verskeie stamme van laktobacilli, veral Lactobacillus GG (Lactobacillus rhamnosus ou Lactobacillus casei van die rhamnosus subspesie).
Ten slotte, probiotika Saccharomyces boulardii en 'n mengsel van Lactobacillus acidophilus en Bifidobacterium bifidum blyk effektief te wees om teen te beskerm reisiger se diarree, of turista. Dit is wat 'n meta-analise van 2007-studies in 12 getoon het13.
Dosis
Raadpleeg die Probiotika-blad.
Psyllium (Plantago sp.). Psyllium kan nuttig wees om diarree te verminder. Inderdaad, aangesien die slym wat dit bevat water in die ingewande absorbeer, maak dit die stoelgang meer konsekwent. Aangesien psyllium ook die leegmaak van die maag en ingewande vertraag, laat dit die liggaam toe om meer water te herabsorbeer. Positiewe resultate is verkry van mense met diarree wat veroorsaak word deur die neem van sekere medisyne of ly aanfekale inkontinensie.
Dosis
Neem 10 g tot 30 g per dag psyllium, in verdeelde dosisse, met 'n groot glas water. Begin met die kleinste dosis en verhoog dit totdat jy die gewenste effek kry. Die dosis moet dalk verhoog word tot 40 g per dag (4 dosisse van 10 g elk).
Waarskuwings. Gereelde inname van psyllium kan aanpassing van diabetesbehandeling vereis. Daarbenewens sal die verbruik van psyllium die absorpsie van litium verminder.
lynsaad (Linus usatus). Kommissie E en ESCOP erken die gebruik van vlasaad vir korttermynverligting van irritasie en ontsteking van die slymvliese van die maag en ingewande. Die slym van vlasaad sou 'n beskermende laag op die dermslymvlies vorm.
Dosis
Week 5 g tot 10 g fyngemaakte of gemaalde sade in 150 ml louwarm water vir 20 tot 30 minute; syg en drink die vloeistof.
Peper ment (Mentha piperita). ESCOP erken die gebruik van pepermentblare (deur die mond) om ontsteking van die voering van die maag en ingewande te verlig. Tradisioneel is peperment gebruik om te bevorder vertering, verlig naarheid en kalmeer die pyn.
Dosis
Neem 3 tot 4 koppies infusie per dag (laat 10 minute 1 eetlepel gedroogde blare in 150 ml kookwater ingedien word).
Chinese farmakopee. Dit blyk dat die voorbereiding Bao Ji Wan (Na Chai) kan help om gastro-enteritis te behandel. Dit sal die spysverteringstelsel toon en vertering vergemaklik. Gebruik by die eerste teken van naarheid en diarree.
Die wortels en blare van isatis (Isatis tinctoria) word ook in Chinese medisyne gebruik om gastro-enteritis te verlig. Wat gemmer betref, is dit 'n antinausea. Dit is nodig om 'n praktisyn te raadpleeg wat opgelei is in Tradisionele Chinese Geneeskunde.