Wanneer 'n hegte, vertrouende verhouding met 'n geliefde verbind word, wil 'n mens nie dink dat alles kan verander nie. Dit is die tyd om die gesegde te onthou: die beste verdediging is 'n aanval, wat beteken dat jy vooraf moontlike probleme moet probeer voorkom. En hoewel daar geen waarborg is dat die verhouding nooit deur rusies en misverstande oorskadu sal word nie, sal ’n paar stappe help om jou vakbond sterker te maak. Dan, selfs wanneer u met probleme gekonfronteer word, sal julle gereed wees om te kommunikeer en mekaar te ondersteun.
Verveling en selfvoldaanheid is intydse bomme wat die alliansie ondermyn. "Baie van hoe ons by die werk bevorder word, is om ons passie lewendig te hou, net soos ons af en toe 'n adrenalienstormloop in ons persoonlike verhoudings nodig het," sê afrigter Kali Roger. – As jy volgens 'n skedule geleef het wat niks nuuts impliseer nie en eenvoudig gerieflik is vir beide van julle, probeer om dit te verander.
Net nie ten koste van gewelddadige rusies en vreugdevolle versoenings nie: hierdie scenario, wat sommige paartjies beoefen, loop die gevaar om eendag nie gelukkig te eindig nie. Kom vorendag met nuwe aktiwiteite of reise wat vir jou en jou maat interessant sal wees, maak die naweek meer gebeurtenisvol.
Dit blyk dikwels dat as ons gemaklik is om met mekaar stil te wees, dit 'n aanduiding is van 'n gesonde verhouding. Dit is egter belangrik om nie net ongemak van stilte te ervaar nie, maar ook om saam die ervaring op te doen wat vir altyd in die geheue sal bly.
Die vraag "Hoe was jou dag?"
Dit lyk dalk vir jou of jy sonder woorde sal verstaan as iets met jou maat gebeur het en hy jou hulp nodig het. Dit is nie altyd so nie. Dit is die moeite werd om 'n tradisie te begin om te vra hoe hul dag verloop het - dit stel ons in staat om die emosionele teenwoordigheid van die ander in ons lewens beter te voel. "Dit is belangrik om die vermoë te ontwikkel om altyd 'n aktiewe en oplettende luisteraar te bly," sê gesinsterapeut Janet Zinn. – Dit is in baie opsigte ’n waarborg dat jy die konfliktydperk in ’n verhouding sal kan oorkom.
Die vermoë om te luister, aan die een kant, sal jou help om beter te verstaan wat jou maat dryf en gemeenskaplike grond te vind. Aan die ander kant sal jou oplettendheid hom 'n sein gee dat jy a priori aan sy kant is. Hy hoef nie aan te val of te verdedig nie – jy is oop en wil 'n kompromie vind.
Onafhanklikheid
Ongetwyfeld is gemeenskaplike stokperdjies en vriende belangrik, maar terselfdertyd is dit nodig dat jy jou eie ruimte van belangstellings het. Sommige mense dink dat dit selfsugtig kan wees met betrekking tot 'n maat wat dalk geneig is om die meeste van sy vrye tyd aan jou te wy.
"Selfs 'n kort tydjie uitmekaar herlaai egter jou emosionele batterye en laat jou toe om vir mekaar baie meer te gee," sê psigoterapeut Anita Chlipala. – Dit is belangrik om met jou eie te ontmoet, en nie net met gemeenskaplike vriende nie. Dit help om afgelei te word, 'n hupstoot van energie van geliefdes te kry, en ook na jou verbintenis van buite te kyk.
Flirtasie
"Maak seker dat daar altyd 'n element van die spel in die verhouding is en dat jou liefdeslewe nie ontwikkel volgens 'n scenario wat lank reeds aan albei bekend is nie," beveel afrigter Chris Armstrong. Breek hierdie draaiboek, vra jou maat uit vir afsprake en moet nooit ophou om met mekaar te flankeer nie. Verhoudingspel help om seksuele belangstelling te handhaaf, wat grootliks die nut en sukses van jou verbintenis bepaal.