Contents [show]
Larisa Dolina se dieet
'N Dieet met lae kalorieë met 'n beperkte verskeidenheid voedsel () en addisionele prosedures om die ingewande skoon te maak. Die dieet is vir 1 week ontwerp, dan word dit vervang deur 'n week normale kos, maar met 'n beperking. Hierdie afwisseling moet gedoen word totdat die gewenste gewig bereik word.
Ducan se dieet
Die afwisseling van proteïenstadia met gekombineerde proteïene en groente, met die seldsame toevoeging van styselkos en kaloriebeperking.
Bokwietdieet
Ontwerp vir 1 week, slegs bokwiet sonder sout en met die moontlike byvoeging van kefir word toegelaat.