Soms misluk ons om 'n probleem op te los, maak nie saak hoe hard ons probeer om logies te dink nie. Wanneer die rasionele linkerhemisfeer magteloos is, kom die kreatiewe regs tot die redding. Een van die doeltreffendste maniere om met hom te werk, is sprokiesterapie. Watter soort metode dit is en hoe dit help om 'n oënskynlik onoplosbare probleem op te los, sê sielkundige Elena Mkrtychan.
Aanvanklik was dit die hoofbron van inligting, dit het toegelaat om kennis oor die lewe oor te dra, om geskiedenis te stoor. Toe het dit 'n hulpmiddel geword wat kinders help om harmonieus te ontwikkel, beide geestelik en emosioneel. In sprokies kan 'n mens 'n verklaring vind van fisiese wette, en argetipes van menslike karakters, en allerhande konflikte en gesinsituasies, en tipes gedrag daarin.
As 'n kind die "fantastiese" stadium van opvoeding oorslaan, word sy eie lewensalgoritme nie gevorm nie, en begin sy lewenshouding beïnvloed word deur volwasse houdings, dikwels subjektief.
Kinders wat nie sprokies gelees is nie, is in die «risiko»-groep. Wanneer hulle grootword, probeer hulle om enige probleem redelik, logies op te los, deur gebruik te maak van standaard bewegings en tegnieke en ignoreer die intuïtiewe regterhemisfeer potensiaal, die vermoë om kreatief, geïnspireer, op 'n gril op te tree. Hulle leef nie, maar oorkom heeltyd iets op heldhaftige wyse.
Die linkerhemisfeer soek 'n verklaring vir alles en herken nie wonderwerke nie. En die regs herken - en trek hulle aan
Hulle gee nie vrye teuels aan die verbeelding nie, en alles wat bedink en verbeel kan word, kan immers verwesenlik word. En nie in verbeelding nie, maar in werklikheid. Die linkerhemisfeer soek 'n verklaring vir alles en herken nie wonderwerke nie. En die regterhemisfeer herken. En boonop weet hy hoe om dit te implementeer en selfs om te bel en te lok.
Die regterhemisfeer werk met onlogiese omstandighede, soveel so dat die linkerkant nie tyd het om dit op te spoor en reg te maak nie. "Hoe het jy dit gedoen?" — die rasionele linkerhemisfeer is verward. "Deur een of ander wonderwerk!" — antwoord die reg, alhoewel dit niks verklaar nie. Dit is des te meer aangenaam om die “wonderlike” resultate van regterhemisferiese werk teë te kom, verklaarbaar vanuit die oogpunt van neurofisiologie en sielkunde.
Hoekom jou eie storie skryf
Wanneer ons met 'n sprokie volgens al die reëls vorendag kom, met behulp van beelde wat van kleintyd af bekend is, loods ons die algoritme van ons eie kodedenke, wat ons sterkpunte, al ons geestelike en emosionele potensiaal gebruik.
Hierdie denke word vanaf geboorte aan ons gegee, dit is vry van stereotipes wat deur opvoeding, "volwasse" logika, ouerlike houdings en tradisies opgelê word. Deur hierdie algoritme in die toekoms te begin en te gebruik, leer ons om uit die lewe se doodloopstraat te kom.
Onthou: sekerlik het jy of jou vriende al ooit in 'n bose kringloop verval. Ten spyte van alle pogings het die reeks mislukkings nie opgehou nie, alles is weer en weer herhaal ...
’n Klassieke voorbeeld is wanneer “beide slim en mooi” alleen gelaat word. Of, byvoorbeeld, al die voorvereistes, en die verstand, en opvoeding en talent, is duidelik, maar dit is onmoontlik om 'n geskikte werk te kry. En iemand is toevallig op die regte tyd op die regte plek, ontmoet 'n klasmaat in die gang - en hulp kom van 'n onverwagte kant en sonder veel moeite. Hoekom?
Dit kan beteken dat ons geneig is om dinge te kompliseer, om onnodige karakters in ons lewens toe te laat, om onnodige pogings aan te wend.
Die wat ongelukkig is kla: “Ek doen alles reg! Ek doen my bes!» Maar dit is net dat die nodige “knoppie” in die brein nie aangeskakel is nie, en selfs om “alles reg” te doen, mis ons iets, ons druk dit nie en as gevolg daarvan kry ons nie wat ons wil hê nie.
As die probleem nie op die vlak van logika opgelos word nie, is dit tyd om die regterhemisfeer aan te skakel. Die sprokie wat ons geskryf het onthul die kodes, knoppies en hefbome wat die brein gebruik om struikelblokke te oorkom, om probleme op te los, om verhoudings te bou. Ons begin meer geleenthede sien, hou op om dit te mis, breek uit daardie einste bose kringloop. Hierdie algoritme begin op 'n onbewustelike vlak werk.
Ons skakel soort van die kode - en die kluis maak oop. Maar hiervoor moet die kode korrek gekies word, die sprokie word harmonieus, logies, sonder verdraaiing geskryf.
Dit is moeilik om dit te doen, veral die eerste keer. Elke nou en dan verval ons in stereotipes, verloor die draad van die storie, kom met sekondêre karakters vorendag wat nie ’n spesiale rol speel nie. En ons skakel ook voortdurend die logika aan, ons probeer rasionaliseer wat magies moet bly.
Dit kan beteken dat ons in die werklike lewe geneig is om te veel na te dink, alles te kompliseer, onnodige karakters in ons lewens toe te laat en onnodige pogings aan te wend.
Maar wanneer die sprokie dit alles openbaar, is dit reeds moontlik om daarmee te werk.
Die skryf van 'n sprokie: instruksies vir volwassenes
1. Kom met 'n sprokiesverhaal, waarvan die wisselvallighede vir 'n 5-6-jarige kind duidelik sal wees.
Dit is die ouderdom wanneer abstrakte denke nog nie gevorm is nie, die kind neem inligting oor die wêreld waar deur visuele beelde. En hulle word die beste verteenwoordig in sprokies, waardeur 'n soort "bank" van lewensituasies gevorm word, 'n integrale beeld van die wêreld.
2. Begin met 'n klassieke frase ("Daar was eens ...", "In 'n sekere koninkryk, 'n sekere staat"), wat die vraag beantwoord wie die karakters in die verhaal is.
3. Hou jou karakters eenvoudig: hulle moet verteenwoordigers van óf goed óf kwaad wees.
4. Volg die logika van die plotontwikkeling en oorsaaklike verbande. Wanneer kwaad in 'n sprokie gedoen word, moet dit duidelik wees wie, hoe en hoekom dit doen. Die logiese harmonie van die plot stem ooreen met die harmonie van ons geestelike bedrywighede. En as ons dit bereik het, sal ons ons lewensdoelwitte bereik.
5. Onthoudat een van die hoofmotors van 'n sprokiesverhaal magie is, 'n wonderwerk. Moenie vergeet om onlogiese, irrasionele, fantastiese plotbewegings te gebruik nie: "skielik het 'n hut uit die grond gegroei", "sy het haar towerstaffie geswaai - en die prins het lewendig geword." Gebruik magiese items: bal, kam, spieël.
As 'n kind na jou sprokie luister, sou hy hierdie hoop besonderhede weerstaan? Nee, hy sou verveeld raak en weghardloop
6. Hou 'n prentjie voor jou oë. Wanneer jy 'n storie vertel, maak seker dat elke oomblik as 'n lewendige prentjie voorgestel kan word. Geen abstraksie nie - slegs besonderhede. "Die prinses was beïndruk" is abstrak, "die prinses het nie lewend of dood geval nie" is visueel.
7. Moenie die plot bemoeilik of verleng nie. As ’n kind na jou sprokie luister, sou hy al hierdie hoop besonderhede weerstaan? Nee, hy sou verveeld raak en weghardloop. Probeer om sy aandag te behou.
8. Sluit die storie af met 'n klassieke ritmiese frase, maar nie deur die slot nie en nie deur die moraal van wat gesê is nie, maar eerder deur 'n "kurk" wat die verhaal verstop: "Dit is die einde van die sprokie, maar wie het geluister ...", "En hulle het gelukkig gelewe vir ewig daarna."
9. Gee die storie 'n titel. Sluit die name van karakters of die name van spesifieke voorwerpe in, maar nie abstrakte konsepte nie. Nie "Oor liefde en getrouheid", maar "Oor die wit koningin en die swart blom."
In die proses om 'n sprokie te skryf, is dit belangrik om op liggaamlike sensasies te fokus. Begin naar word? So, die gedagte het deurmekaar geraak, het na die kant gegaan. Ons moet terugkeer na die beginpunt en kyk waar die mislukking plaasgevind het. Gevang inspirasie, adrenalien "gespeel", jy gespoel? Jy is op die regte pad.
As jou eie plot nie gebore word nie, kan jy een van die vele bestaandes as basis neem — jy sal veranderinge daaraan wil maak.
En laat 'n sprokie met 'n gelukkige einde jou eerste stap na 'n gelukkige lewe wees!