Aandblomolie - eienskappe, aksie, kontraindikasies, prys. Waarvoor is aandblomolie goed? [ONS VERDUIDELIK]

Bewese inhoud

Nie so lank gelede in kosmaak moes ons net tevrede wees met raapsaadolie, of sonneblomolie. Ons het vandag baie soorte in die mark. Dit blyk dat olie uit baie sade, soos druiwe, gepars kan word. Aandblomolie is steeds nie baie gewild nie.

1. Die beste aandblomolie is een wat vars, onverfynde en ongefiltreerde is. Dit moet ook koud gepers word
2. Sulke olie het die mees gesondheidsbevorderende eienskappe
3. En dit dek 'n baie wye reeks – aandblomolie ondersteun baie kwale
4. Meer inligting kan op die Onet-tuisblad gevind word

Aandblomolie – wat is aandblomblom?

Aandblom is 'n tweejaarlikse plant, dit groei uit sade wat dit na blom strooi. blom geel. In die natuur groei dit oor woesteny, verwaarloosde velde en wei. Dit kom byna oral voor, so ons ken hierdie plant gewoonlik "op sig", terwyl net sommige van hulle sy naam ken. Dit word ook in tuine as 'n sierblom gekweek, dit blom laat Junie en vroeg in Julie. Grootskaalse verbouing word ook as grondstof vir olie gebruik.

Aandblomolie – kenmerke

Aandblomolie is nie altyd 'n produk met dieselfde voedingswaarde nie. Die waardevolste produk is olie, wat is:

1. vars – dus moet dit vars gepars wees;
2. koud gepers – dan behou dit sy volle voedingswaarde;
3. ongefiltreerd;
4. onverfynd;
5. geberg en vervoer met toepaslike veiligheidsmaatreëls;
6. gemerk met 'n kort vervaldatum - waardevolle verbindings in aandblomolie oksideer met verloop van tyd, so goeie kwaliteit olie het gewoonlik 'n kort raklewe.

EKO aandblomolie bestel vandag by Medonet Market.

Jy moet dit nagaan: Hoe om jou hare te bevogtig? – bewese metodes vir droë hare

Aandblomolie – aksie

Aandblomolie het onteenseglik voordelige uitwerking op die menslike liggaam. Aandblom het sy eienskappe te danke aan gamma-linoleensure, die sogenaamde GLA. Hierdie suur is betrokke by die produksie van prostaglandiene. Dit is stowwe wat baie prosesse in die liggaam reguleer.

Daarbenewens het aandblomolie 'n positiewe uitwerking op die bloedtoevoer en hidrasie van die slymvliese en vel, en het anti-inflammatoriese eienskappe. Dit is ook 'n bron van fitosterole, waardeur die vlak van slegte cholesterol verlaag word.

Boonop is aandblomolie 'n bron van linoleensuur (LA), natuurlike vitamien E, antioksidante en polifenole.

Aandblomolie is deel van die SmartMe Health Labs-aanvulling – vir beter veltoestand, wat jy teen 'n aantreklike prys op Medonet Market kan koop.

Sien ook: Swartkomynolie – wat help as dit skadelik is

Onverdunde aandblomolie is baie vetterigDaarom word dit aanbeveel om dit te gebruik in die vorm van 'n skoonheidsmiddel met 'n konsentrasie van 20-30% vir sorg. Daarbenewens kan die olie ook by skoonheidsmiddels gevoeg word wat elke dag gebruik word en in die vorm van 'n dieetaanvulling in tablette geneem word. Aandblomolie is beskikbaar op Medonet Market – 'n dieetaanvulling vir hare, vel en naels.

Die samestelling daarvan word oorheers deur linoleïensuur (70%) en ander onversadigde sure. Die olie het sy gesondheidsbevorderende eienskappe hoofsaaklik aan hulle te danke:

1. aknee – die sure vervat in aandblomolie verbeter die werk van velweefsel, verseker 'n voldoende vlak van hidrasie en beskerm die vel teen uitdroog. Daarbenewens help hulle om gifstowwe te verwyder en skade wat deur vrye radikale veroorsaak word, te herstel. Die sure stimuleer ook die produksie van 'n ensiem wat die behandeling van byvoorbeeld aknee en psoriase-reste ondersteun;
2. verlaag cholesterol – aandblomolie voorkom die oksidasie van LDL-cholesterol, wat verhoed dat dit in die wande van bloedvate ophoop. Hulle sorg egter vir die toepaslike vlak van HDL-cholesterol, wie se taak is om oortollige vetselle uit die are te verwyder;
3. versnel vetverbranding - Aandblom het 'n positiewe uitwerking op vertering en voorkom vetneerlegging. Die sure wat daarin vervat is, stimuleer bruin vetweefsel om oortollige vet te verbrand en dit tot hitte te verwerk;
4. rumatiese siektes – aandblomolie kan terapeuties gebruik word in siektes van die gewrigte, en selfs frakture of ligamentbeserings. Die sure wat daarin vervat is, verlig rumatiese pyn, stimuleer die regenerasieprosesse van kraakbeen en bindweefsel, voorkom artritis en versnel selfs wondgenesing;
5. versterk immuniteit en beskerm teen siektes van die longe, brongi, keel, oë - die sure vervat in aandblomolie het 'n baie positiewe uitwerking op immuniteit. Hul hoë konsentrasie beteken dat ons minder geneig is om aan siektes van die longe, brongi, oë, asma of allergieë te ly;
6. verlaag bloeddruk en beskerm sodoende teen kardiovaskulêre siektes – die genoemde GLA suur verbeter bloedvloei in die vate en verlaag dus bloeddruk, wat die risiko verminder om verskeie siektes te ontwikkel;
7. verbeter die werk van die brein – DHA-suur is 'n komponent van breinselle. Hoe hoër hul vlak, hoe beter werk die brein. In die praktyk beteken dit 'n verbetering in bui, geheue en denkprosesse. Aandblomolie word aanbeveel vir mense met demensie, en ook as 'n aanvullende terapie in die behandeling van veelvuldige sklerose, skisofrenie en skleroderma;
8. verbeter vrugbaarheid - danksy dit neem die produksie van vrugbare slym toe;
9. streel vroue se kwale – ons het die effek van aandblomolie te danke aan die inhoud van vetsure en magnesium;
10. voed en versterk die vel, hare en naels, streel die simptome van psoriase, genees ekseem, streel velirritasies.

Aandblomolie is 'n waardevolle bestanddeel in skoonheidsmiddels wat bedoel is vir versorging. Vandag op Medonet Market kan jy koop:

1. Harmony first – olie vir sensitiewe en volwasse vel met aandblom-ekstrak, wat die goeie toestand van die vel perfek voed en versorg,
2. Lanula-nag anti-verouderingsserum wat die vel glad maak en help om velverkleuring teen te werk,
3. regenererende beskermende lipstiffie Vianek – danksy sy eienskappe bevogtig aandblomolie droë, gebarste lippe perfek,
4. Vianek regenererende handpeeling, wat die vel op die hande glad maak en voed,
5. Vianek anti-rimpel room vir droë en volwasse vel,
6. Vianek regenererende sjampoe vir blonde, gekleurde en gebleikte hare, wat die hare voed en versterk,
7. Vianek intensief regenererende handbehandeling in die vorm van 'n masker.

Aandblomolie – toediening

Aandblomolie het 'n pragtige kleur en kenmerkende geur. In kookkuns kan aandblomolie net koud geëet word, dus is dit nie geskik om te braai of koek te bak nie. Nietemin kan dit bygevoeg word by geregte wat warm bedien word, waardeur dit nie sy wonderbaarlike eienskappe sal verloor nie. Dit moet by slaaie, graan of graan gevoeg word.

Dit word in klein, donker botteltjies verkoop (hou nie van lig nie). Na oopmaak is dit geskik vir verbruik vir 'n jaar, as dit in 'n yskas by 'n temperatuur van 4-10 grade gestoor word.

In skoonheidskunde word dit as 'n bestanddeel in room gebruik, maar dit kan ook as 'n suiwer olie gebruik word om droë, atopiese vel te was, om hare te olie en naels te versterk. Elemente soos magnesium, sink, selenium en kalsium versterk die haarwortels, voorkom haarverlies, maak die vel elasties en regenereer.

Aandblomolie is 'n goeie toevoeging tot:

1. toebroodjies – dit kan suksesvol gebruik word om op brood te smeer, maar dit kan ook in brood gedoop word, soos in olyfolie;
2. Slaaie en slaaie – dit is 'n perfekte toevoeging tot souse en dressings. Dit kan by beide tamatie- en suurkoolslaai gevoeg word;
3. maaskaas of verskillende pasta's - aandblomolie verbeter die tekstuur en smaak van verskillende pasta's;
4. jogurt en pap;
5. skemerkelkies, shakes, vrugte- en groentepurees;
6. warm geregte voorberei om hul smaak te beklemtoon;
7. sop – om die smaak en aroma van die gereg te verbeter.

Die moeite werd om te weet: Wat is atopiese dermatitis?

Aandblomolie kan ook gevind word in twee skoonheidsmiddels van die Rosadia-handelsmerk – 'n dagverligtende room en 'n voedende nagroom, wat vir alle veltipes aanbeveel word.

Aandblomolie – dosis

Aandblomolie word koud gebruik. Hoë temperatuur ontneem die olie van die meeste van sy gesondheidseienskappe. Die hoeveelheid olie wat toegedien word, hang af van die ouderdom. Jong kinders moet aandblomolie vanaf 1 ml begin gebruik. Op hul beurt moet volwassenes ongeveer 5 ml, dit wil sê een teelepel per dag, inneem.

1. Probeer Omega Smart Kids Bioherba baba-olie, wat aandblomolie en ander olies bevat wat 'n positiewe uitwerking op die ontwikkeling van 'n kind se organisme het.

Die verbruik van klein hoeveelhede aandblomolie kan ook deel wees van 'n gesonde, gebalanseerde dieet. Die hoeveelheid aandblomolie in jou dieet is nie presies gedefinieer nie, maar gereeldheid is egter belangrik. Probeer YANGO Evening Primrose Oil, beskikbaar in die vorm van gerieflike kapsules.

Jy kan aandblomolie in 'n stel koop saam met 'n skildkliertee en 'n dropwortelaanvulling. U sal die skildklierstel teen 'n bekostigbare prys op Medonet Market vind.

Lees ook: Melkdistelolie – eienskappe, gebruik, dosis, kontraindikasies

Aandblomolie - kontraindikasies

Dit word nie aanbeveel om aandblomolie te gebruik vir mense wat aan epilepsie ly (dit kan aanvalle veroorsaak) en mense wat geneig is tot bloeding (dit kan bloeding veroorsaak). Dit moet nie gekombineer word met antikoagulante nie, aangesien dit ook tot bloeding kan lei.

Aandblomolie moet ook nie onmiddellik voor operasies en prosedures gebruik word nie. Verder, soos die meeste natuurlike stowwe, kan olie allergieë veroorsaak. Om newe-effekte te vermy, is dit voldoende om klein hoeveelhede aandblomolie te neem, verkieslik met 'n swaar maaltyd.

Kom meer te wete: Wat is die moeite werd om te weet oor die Oeparol-dieetaanvulling?

Aandblomolie – vroulike kwale

Baie mense assosieer aandblomolie met vroue. Dit blyk dat, volgens baie tradisionele kruiemiddels, hierdie olie perfek is vir vroue met kwale. Deur aandblomolie in hul dieet in te voer, kan vroue die menstruele siklus reguleer, die voorkoms en toestand van hul vel en hare verbeter. Sommige menopousale vroue merk ook 'n verbetering in hul welstand op. Aandblomolie kan ook die verergering van AD en atopie positief beïnvloed.

Om aandblomolie te drink kan dus baie voordele inhou, insluitend:

1. normalisering van onreëlmatige en pynlike periodes;
2. help met die behandeling van vaginale droogheid;
3. verligting van PMS;
4. behandeling van polisistiese ovariumsindroom;
5. help in probleme met swangerskap;
6. verligting van hoë borsteerheid;
7. hantering van die probleem van droë en geïrriteerde vel;
8. help in die stryd teen siektes wat verband hou met hormonale afwykings;
9. die verligting van die lastige simptome van menopouse.

Boonop kan aandblomolie ook help met problematiese vel, aknee letsels, psoriase, atopiese dermatitis, asook swak en los hare.

As gevolg van sy eienskappe, kan aandblomolie gevind word in Bioherba Oil, wat jy vandag by Medonet Market kan bestel.

Lees meer: Aandblom – 'n natuurlike gesondheidselikser. Hoe om dit vir gesondheid te gebruik?

Aandblomolie – gebruik tydens swangerskap

Sommige vroedvroue stel dit voor Aandblomolie kan natuurlike bevalling vergemaklik. Ons weet reeds dat aandblomolie die bloedsomloop verbeter en slymvliese en vel meer buigsaam maak. Dit is hierdie eienskappe van aandblomolie wat glo die simfise pubis en die serviks voor geboorte beïnvloed. Benewens die maak van hierdie areas meer buigsaam, is aandblomolie ook veronderstel om die hoeveelheid slym te verhoog voor ontbinding. Die gebruik van die olie voor bevalling is om die verloop daarvan te vergemaklik.

Voordat u aanvulling met aandblomolie begin, is dit die moeite werd om u behoeftes met u dokter te raadpleeg. Jy kan die aanlynbesoekopsie gebruik en advies ontvang met e-voorskrif en e-verwysing sonder om jou huis te verlaat.

Daarbenewens word gesê dat aandblomolie dit makliker kan maak om swanger te raak. As 'n vrou haar kanse op bevrugting wil verhoog, moet sy aandblomolie drink. Op hierdie manier sal die werk van die slymvliese verbeter en ons endokriene sisteem gereguleer word. Ongelukkig is dit moeilik om afdoende wetenskaplike bewyse hiervoor te vind.

Na swangerskap kan aandblomolie egter veilig deur 'n borsvoedende ma gebruik word. Dit moet egter baie versigtig en slegs in klein hoeveelhede gedoen word.

Hoë kwaliteit aandblomolie kan ook in die vorm van kapsules gekoop word. Aandblomolie van Puritan's Pride het 'n positiewe uitwerking op die toestand van die vel, hare en naels.

Aandblomolie – prys

Aandblomolie kan in kapsulevorm en in vloeibare vorm verkry word. Aandblomolie kapsules Jy kan dit kry teen 'n gemiddelde prys van ongeveer PLN 20 vir 100 kapsules. Die prys hang grootliks af van die vervaardiger en verskil baie.

Dit lyk duurder aandblomolie in 'n bottel. Byvoorbeeld, vir 'n 500 ml bottel moet jy ongeveer PLN 80 betaal. Daar moet egter onthou word dat dit 'n suiwer produk is en dit het meer voedingswaarde.

Aanvullings vir aandblomolie kan gefiltreerde en verfynde olie bevat. Wanneer jy olie in 'n bottel koop, het jy 'n beter kans om 'n kwaliteit produk te koop.