Ons kontrasteer dikwels die begeerte na geestelike ontwikkeling met die materialistiese begeerte vir 'n suksesvolle loopbaan en 'n goeie inkomste. Maar dit is glad nie nodig om dit te doen nie, sê Elizaveta Babanova, 'n vroulike sielkundige en skrywer van die blitsverkoper “To Zen in Stiletto Heels”.
Sielkunde: Elizabeth, hoe moeilik was dit om "uit jou gemaksone te kom" en jou innerlike wêreld met so eerlikheid te deel?
Elizabeth Babanova: Ek is 'n redelik oop mens, my stories van foute is argetipies. Byna elke vrou wat my boek optel, sal haarself in een van die stories herken, en dalk in baie op een slag. Maak nie saak hoe pateties dit mag klink nie, maar dit is deel van my missie - om aan vroue oor te dra dat hulle die reg het om foute te maak.
Onlangs het verskeie mense by ’n vrouevergadering gesê hulle is bang om diep in hulself te kyk. Hoekom dink jy?
Sodra jy jouself ontmoet het, moet jy iets daaraan doen. Dit lyk vir ons as ons nie gaan waar daar iets nuuts, onbekends is nie, dan bly ons veilig. Dit is die einste illusie, as gevolg waarvan ons nie ons ware begeertes en pyn sien nie, wat getransformeer moet word.
Dit lyk vir my of jou programme en boek so 'n kursus van bewuste rypwording is. Wat dink jy verhinder mense om uit ander se foute te leer?
Heel waarskynlik, die gebrek aan gesag. In gebiede waar ek absolute gesag gehad het, het ek baie minder foute gemaak.
Ek het verwag dat ek na die kerk, gebed, opleiding, reiki, holotropiese asemhaling beslis die antwoorde sou hoor. Maar niks het gekom nie
Hoe sou jy jou leser beskryf? Wat is sy?
Ek sal met ’n uittreksel uit die epiloog antwoord: “My ideale leser is ’n vrou soos ek. Ambisieus en sielvol. Vertroue in sy eksklusiwiteit en waaghalsigheid. Terselfdertyd twyfel sy voortdurend aan haarself. Daarom het ek dit geskryf vir iemand wat 'n groot droom wil verwesenlik, komplekse oorkom, hul talente wil wys en iets vir hierdie wêreld wil doen, hul liefde wil ontmoet en 'n fantastiese verhouding wil skep.
In jou reis was die vertrekpunt die vertrek van die Russiese binneland na die Verenigde State. Daar het jy 'n opleiding gekry, in 'n gesogte finansiële korporasie gewerk, alles bereik waarvan jy gedroom het. Maar op 'n stadium was daar 'n gevoel van ontevredenheid en 'n begeerte na verandering. Hoekom?
Ek het 'n swart gapende gat binne gevoel. En dit kon nie gevul word met die lewe wat ek geleef het toe ek in 'n beleggingsmaatskappy gewerk het nie.
Die ongeluk wat gebeur het toe jy 27 jaar oud was — is dit net sulke moeilike gebeure wat verandering kan aandryf?
Ons verander selde uit 'n begeerte om die beste te wees. Meestal begin ons groei as 'n mens, as 'n siel, of ons verander ons liggaam, want dit is "warm". Dan wys die lewe dat ons op die drumpel van 'n sterk transformasie staan. Dit lyk wel vir ons dat ons na die skok dadelik alles sal verstaan. Net soos Neil Donald Walsh die boek Conversations with God geskryf het, bloot neergeskryf het wat van bo af aan hom oorgedra is, so het ek verwag dat ek na kerk, gebed, opleiding, reiki, holotropiese asemhaling en ander dinge beslis die antwoorde sou hoor. Maar niks het gekom nie.
Wat het jou toegelaat om steeds vorentoe te gaan en te glo dat alles reg sal wees?
Toe ek vir myself sê dat ek verantwoordelik is om my eie werklikheid te skep, het ek een van die nuwe reëls neergeskryf. Ek het opgehou glo in iets wat met my moet gebeur, ek het net besluit — ek sal my pad vind, in die toekoms wag my geestelike meester, my geliefde man, my gunsteling besigheid, mense vir wie ek waarde sal bring op my. Dit het alles gebeur. Ek beveel altyd aan om nie te glo nie, maar om te besluit en op te tree.
Watter stappe moet geneem word om die geestelike en materiële te bereik Balanseer?
Stel vir jouself so 'n doelwit — om twee vlerke te hê. As ek 'n luukse huis, Tesla en handelsmerkgoed het, maar ek kry nie antwoorde op die hoofvrae nie, dan sal die materiële kant nie sin maak nie. Aan die ander kant is daar 'n vooroordeel in die geestelike lewe, wanneer jy so "magies" is, maar terselfdertyd kan jy nie jou geliefdes help nie, sorg vir jouself. Geld is dieselfde hulpmiddel vir geestelike besef, maar dit hang alles af van waarheen jy dit stuur en met watter motivering.
Vertel ons asseblief hoe 'n mentor in jou lewe gekom het?
Ek het deur alle godsdienste, alle esoteriese skole gegaan. Daar was 'n baie diep versoek dat dit die pad moet wees, verstaanbaar, waarin die meester my sou vergesel. En dit het op dieselfde dag gebeur - in die boek noem ek dit "my dubbele boerpot" - toe ek beide my toekomstige man en my meester ontmoet het.
Wat is die foute wat vroue versuim om 'n verhouding te skep, selfs wanneer hulle ontmoet het, wil dit voorkom, hul ideale persoon.
Die eerste fout is om met minder tevrede te wees. Die tweede is om nie jou begeertes en waardes te kommunikeer nie. Die derde is om nie die maat te bestudeer nie. Moenie hardloop vir vinnige plesier nie: romanse, seks, drukkies. Lang plesiertjies is wonderlike verhoudings wat gebou is op wedersydse respek en die begeerte om mekaar gelukkig te maak.
En wat antwoord jy gewoonlik as hulle byvoorbeeld vir jou sê: “Maar daar is nie ideale mense nie”?
Dit is waar. Daar is perfekte vennote vir mekaar. Ek is beslis ver van perfek, maar my man sê dat ek perfek is, want ek gee hom presies wat hy nodig het. Hy is ook die beste maat vir my, aangesien hy my help om as vrou oop te maak en as mens te groei, en dit doen vanuit 'n toestand van liefde en omgee vir my.
Wat is vir jou die belangrikste in 'n verhouding?
Selfs wanneer dit vir jou lyk of een of ander situasie verkeerd, onregverdig is, werk jy daardeur, maar keer terselfdertyd nie die gevoel van liefde vir jou maat nie. Soos my vriend baie goed gesê het, 'n goeie konflik is een wat ons as 'n paartjie beter maak. Toe ons op hierdie manier na konflikte begin kyk het, het ons opgehou om daarvoor bang te wees.
Aan die einde van die boek het jy die essensie van oorsaak en gevolg in die lewe beskryf. Het jy doelbewus nie in die onderwerp gedelf nie?
Ja, ek wou nie hê die boek moet verander in 'n gids tot die geestelike lewe nie. Ek werk saam met Christene, Moslems, Jode en Boeddhiste. Dit is vir my baie belangrik dat ek nie in enige een sel ingesluit word nie, en dat die algemene beginsel duidelik is. Ons het almal 'n vektor van geestelike ontwikkeling nodig. Maar wat dit is, moet elke mens self bepaal.
Een van die fundamentele menslike behoeftes is 'n gevoel van sekuriteit, samehorigheid, om aan 'n groep te behoort.
Wat het Tony Robbins jou geleer?
Hoof. In die eerste plek moet liefde wees, dan alles anders: ontwikkeling, sekuriteit. Dit is nog steeds vir my moeilik, maar ek probeer so lewe. Want liefhê is belangriker as onderrig. Belangriker as om reg te wees.
Wat is die waarde van die vrouekring, wat kry vroue as hulle diep met mekaar kommunikeer?
Een van die fundamentele menslike behoeftes is 'n gevoel van sekuriteit, samehorigheid, om aan die groep te behoort. Dikwels maak vroue een fout: hulle probeer om al hul behoeftes deur 'n man te vervul. Gevolglik ontvang 'n vrou óf die hele tyd minder, óf 'n man oorwerk en probeer haar alles gee wat sy nodig het.
En as 'n man sê: "Maar ek is die son, ek kan nie vir een vrou skyn, terwyl ek jou baie lief het nie"?
Dit beteken dat daar geen geestelike komponent in hierdie verhoudings is nie. Dit is omdat daar geen visie buite die materiële vlak is nie, daar is geen begrip van die geestelike, heilige deel van die verhouding nie. En as jy dit oopmaak, sal daar nie eens plek wees vir so 'n gedagte nie. Ons het 'n program genaamd Bewuste Verhoudings. Daaraan werk ons diep aan hierdie onderwerp.
Terloops, oor eerlikheid. In Legal Marriage beskryf Elizabeth Gilbert haar ervaring van hertrou. Voordat sy hierdie stap geneem het, het sy en haar toekomstige man ooreengekom oor alle punte wat in die toekoms onenigheid kan veroorsaak.
Maar jy weet hoe dit geëindig het.
Ja, vir my was dit so 'n pragtige sprokie …
Ek is baie lief vir Elizabeth Gilbert en volg haar lewe, ek het haar onlangs in Miami gaan ontmoet. Sy het 'n baie hegte vriendin gehad met wie hulle vir 20 jaar bevriend was. En toe sy sê sy het ’n noodlottige diagnose, het Elizabeth besef dat sy haar hele lewe lank liefgehad het, haar man verlaat en vir haar begin sorg. Vir my is dit 'n voorbeeld van 'n skending van die heiligheid van die vakbond. Ons verhouding met Anton kom eerste, want hulle is ons hoof geestelike praktyk. Om 'n verhouding te verraai is om alles te verraai. Dit beteken om die onderwyser, 'n mens se geestelike pad, te verraai. Dit gaan nie net daaroor om pret te hê nie. Alles is baie dieper.
Jy werk tans aan 'n nuwe boek, waaroor gaan dit?
Ek skryf 'n boek, The Best Year of My Life, waar ek vir vroue wys hoe ek die jaar leef. dagboek formaat. Daar sal ook verskeie onderwerpe voortgesit word wat in die boek «To Zen in Stilettos» aangeraak is. Byvoorbeeld, die onderwerp van selfliefde, verhoudings tussen ouers en kinders, finansiële geletterdheid.
Wat is jou bestanddele vir 'n perfekte dag?
Vroeë opstaan en oggendvulpraktyke. Heerlike en gesonde kos voorberei met liefde. Gunsteling werk, kommunikasie van hoë gehalte. Vakansie saam met my man. En die belangrikste - 'n fundamentele goeie verhouding met familie.
Hoe sou jy jou missie definieer?
Word 'n lig vir jouself en vir ander mense, gee dit aan. Wanneer ons 'n innerlike gloed verkry, vul dit geleidelik die donker kante van die siel. Ek dink dit is die missie van elke persoon - om die lig in hulself te vind en vir ander mense te skyn. Deur die werk wat vreugde bring. Byvoorbeeld, 'n onderwyser bring lig aan studente, 'n dokter vir pasiënte, 'n akteur aan toeskouers.
Eerstens moet jy vir jouself begin skyn. Dit is belangrik om gevul te wees met die regte toestande: vreugde, liefde
Ek het onlangs 'n boek deur Irina Khakamada "The Tao of Life" gelees. Sy het die afrigter daar as 'n inspirasie beskryf en 'n snaakse voorbeeld gegee: deur die vrees vir 'n fiets te ontleed, sal die sielkundige in die kinderjare delf, en die afrigter sal op 'n fiets aankom en vra: "Waarheen gaan ons?" Watter gereedskap verkies jy om te gebruik om met vroue te werk?
Ek het 'n groot kis gereedskap. Dit is beide klassieke sielkunde en kennis van verskeie opleidings van wêreldsterre in afrigtingspraktyk. Ek stel altyd die taak — waarheen gaan ons, wat wil ons hê? Irina gee 'n goeie voorbeeld. As die instrument egter foutief is, byvoorbeeld, die psige is gebreek of die liggaam is ongesond, dan sirkuleer die energie nie daarin nie. En baie dikwels is so 'n ineenstorting die gevolg van onopgeloste kinder- en tienertraumas. Dit moet verwyder word, skoongemaak word - sit die fiets weer bymekaar en sê dan: "Wel, alles is gereed, kom ons gaan!"
Hoe kan 'n vrou haar doel vind?
Eerstens moet jy vir jouself begin skyn. Dit is belangrik om gevul te wees met die regte toestande: vreugde, liefde. En hiervoor moet jy kalmeer, ontspan, die greep los. Om jou bemeestering gelyktydig te ontwikkel en spanning los te maak, sal veroorsaak dat die wêreld jou anders behandel.
Is daar vroue wat blykbaar met hierdie eienskap gebore word en dit nie nodig het om dit te ontwikkel nie?
Sulke vroue, asof van geboorte af met hierdie lig toegerus, bestaan beslis, en hulle is in ons omgewing. Maar eintlik moet hulle ook aan hulself werk, dit is net dat hierdie werk binne plaasvind en nie ten toon gestel word nie. Ek bewonder steeds my ma. My hele lewe lank kyk ek daarna en bestudeer dit as 'n wonderlike uitstalling. Daar is soveel liefde in haar, soveel van hierdie innerlike lig. Selfs wanneer sy haarself in een of ander onverstaanbare omstandighede bevind, kom mense haar te hulp, omdat sy self ander haar lewe lank help. Dit wil vir my voorkom asof so 'n toestand van innerlike harmonie die belangrikste vroulike skat is.