Contents [show]
Dikwels word 'n ontwrigting van die voet in die alledaagse lewe 'n ingesteekte been genoem. Maar in die mediese verslag sal die dokter 'n meer gesofistikeerde bewoording skryf - "besering aan die kapsulêre-ligamentiese apparaat van die enkelgewrig." Daar word geglo dat hierdie tipe ontwrigting die meeste by mense voorkom. Byna elke vyfde besoek aan die noodkamer. Die verduideliking is eenvoudig: die enkel dra die las van die hele liggaamsgewig.
Atlete is nie die enigstes wat aan 'n ontwrigte voet ly nie. Het gestruikel tydens hardloop of stap, onsuksesvol 'n voet gesit, gestruikel en geval of onsuksesvol na 'n sprong geland - al hierdie aktiwiteit lei tot besering. In die winter, wanneer ys begin, neem die aantal oproepe met so 'n kwaal in noodkamers toe. En dit is een van die mees algemene ontwrigtings onder fashionistas - dit is alles die skuld van 'n hoë naaldhak of hak.
Voet ontwrigting simptome
Die eerste ding wat 'n pasiënt met 'n ontwrigting sal opmerk, is pyn wanneer hy op die grond probeer trap. As die enkelligamente benewens die ontwrigting ook geskeur word, dan sal hy glad nie op sy eie kan loop nie. Daarbenewens begin die voet in verskillende rigtings "loop" - dit kan weer tot nuwe beserings lei.
Nog 'n simptoom van 'n ontwrigte voet is swelling. Dit sal visueel opvallend wees. Die enkel sal begin swel as gevolg van bloedsomloopprobleme. Daar kan kneusing wees - kneusing.
Behandeling van voetontwrigting
Dit moet deur 'n spesialis uitgevoer word. Selfmedikasie met so 'n besering is onaanvaarbaar - dit kan tot komplikasies lei.
Diagnose
Eerstens doen die dokter 'n visuele ondersoek: deur die voorkoms van die ledemaat kan 'n ontwrigting voorlopig gediagnoseer word. Dan probeer die traumatoloog die enkel raak: met een hand neem hy die onderbeen hoër, en die tweede probeer om die posisie van die voet te verander. Hy doen dieselfde manipulasie met 'n gesonde been en vergelyk die amplitude.
Daarna word die slagoffer vir bykomende ondersoek gestuur. Dit kan 'n x-straal, ultraklank, rekenaartomografie (CT) of magnetiese resonansbeelding (MRI) wees. En ultraklank word gedoen om die toestand van die ligamente te bepaal. Die fraktuur kan nie op die skerm gesien word nie, so 'n X-straal in twee projeksies is steeds nodig.
Moderne behandelings
Dokters waarsku teen selfmedikasie. Dit is nie nodig om te wag en te dink dat die been homself mettertyd sal genees nie – alles kan in gestremdheid eindig. Kontak traumatologie. Jy hoef nie bang te wees vir die operasie nie, moderne metodes om ontwrigting van die voet te behandel, laat jou toe om die ontwrigting reg te stel sonder chirurgiese ingryping.
Nadat die voet herposisioneer is, word die pasiënt op 'n gegote spalk gesit – dit moet vir die eerste 14 dae gedra word. Dan word dit verwyder en na 'n spesiale ortose verander - dit is 'n verband wat vir prosedures verwyder kan word, en dan aangesit kan word.
Dan skryf traumatoloë gewoonlik anti-inflammatoriese middels en fisioterapie voor. Dit sluit mikrogolf (of mikrogolf) terapie in – ja, net soos 'n huishoudelike toestel! Daar is ook magneetterapie.
Dit is belangrik om hoë kwaliteit skoene te dra vir ses maande ná die besering. Die stewel moet die gewrig versigtig vasmaak. Binne moet jy 'n ortopediese binnesool bestel. 'N Belangrike punt: traumatoloë beveel aan dat skoene 'n lae hak van 1-2 cm het.
As 'n geskeurde ligament tydens 'n ontwrigting van die voet voorkom, is enkelchirurgie nodig. Die chirurg stik die beskadigde weefsel. Dit is egter nie nodig om die voet te sny nie. Punksies word gemaak en die artroskoop word ingesit. Dit is 'n klein draadjie, aan die einde waarvan 'n kamera en 'n flitslig is - dit laat die dokter toe om die prentjie van binne te sien en chirurgiese prosedures uit te voer. Herstel duur tot 3 weke. Dit is 'n kort tydperk.
As daar nie 'n artroskoop is nie of die dokter om 'n ander rede 'n tradisionele operasie voorskryf, word dit nie vroeër as 1,5 maande na die besering uitgevoer nie - wanneer die swelling en inflammasie verbygaan. Na die operasie neem herstel nog 1,5 – 2 maande.
Voorkoming van voetontwrigting
Ouer mense is in gevaar as gevolg van ontwrigting van die voet. Hulle is meer geneig om te struikel of 'n onverskillige beweging te maak. Daarbenewens is spierligamente op hierdie ouderdom minder elasties, en bene is meer broos. Daarom moet versigtigheid aan die dag gelê word. In eenvoudige terme: kyk onder jou voete en moenie skielike bewegings maak nie.
Vir almal anders beveel die dokter oefenterapie aan, sowel as oefeninge om die spiere en ligamente van die enkel te versterk.
Gewilde vrae en antwoorde
Pynverligtingsalf kan gebruik word, maar maak seker dat dit nie ’n verwarmende effek het nie. Andersins sal die swelling net toeneem.
Probeer om 'n stywe verband aan te wend wat die voet reghoekig met die onderbeen sal vasmaak. As jy sien dat die voet afgekoel het en begin wit word, dan het jy dit te styf getrek – die bloedvloei is versteur. Meer as 2 uur om 'n verband te verlaat moet nie wees nie. Teoreties moet jy gedurende hierdie tyd in die noodkamer wees.
'n Uitstaande been kan in die enkelgewrig gesien word. As die fraktuur sterk is, sal die ledemaat amper uithang.
Traumatoloë beveel in hierdie geval aan om baddens met naaldafkooksel of seesout te maak. Die water moet warm wees, maar nie warm nie. Dit is ook die moeite werd om 'n kompleks van masseerbewegings te vind, wat genoeg is om uit te voer nadat jy wakker geword het en voordat jy gaan slaap. As jy onseker is van jouself, kontak ’n rehabilitasiespesialis.