Met diëte is dit presies wat probleme ontstaan. Dit lyk asof so baie van hulle vandag uitgevind is dat selfs die kieskeurigste vet vrou 'n opsie na haar smaak sal vind. Maar terselfdertyd vind baie mense af en toe slagoffers van wat voedingsdeskundiges '' 'noem: hulle verloor die ekstra kilo's en kry dit dan weer.
En baie keer blyk dit te wees as gevolg van die mislukking van die gekose dieet... As die dieet te ingewikkeld is en daar baie beperkings is, wil u uself aan die einde van die nakoming daarvan beloon met iets lekkers, wat verbode was!
Oor die algemeen is dit 'n normale menslike reaksie, maar dit is sy wat die oorsaak van verdere teleurstelling word.
Maar sê nou u probeer u dieet diversifiseer en u van tyd tot tyd bederf en dit waarneem? Volgens voedingkundiges lei hierdie opsie tot gemakliker () gewigsverlies en 'n stabieler resultaat. Veral as die oormaat liggaamsgewig groot is en die dieet lank benodig word.
U hoef net nie lui te wees nie en vooraf te dink watter kos en geregte u in u dieet kan insluit, sodat dit nie '' bevat nie, maar die kalorie-inhoud van die dieet het nie beduidend gestyg nie.
Sagte kaas kan een van hierdie produkte wees. Creamelotier (). Terloops, dit gaan oor kaas waarvan mense wat lankal op 'n dieet was, meestal droom. Maar gewone kase moet uitgesluit word van die dieet, nie net vanweë hul hoë vetinhoud en kalorie -inhoud nie, maar ook vanweë die oorvloed van sout, wat kaas geensins 'n dieetproduk maak nie.
Hier kom die kaas Creamelotier () is 'n goeie uitsondering. Wat die kalorie -inhoud betref, kan dit aan die middelgroep toegeskryf word, daar is minder vet daarin as in die meeste tradisionele kase, en sout word feitlik nie gevoel nie. Hierdie wonderlike produk word voorberei in die stad, waar vars melk van koeie wei Oostenrykse Alpe.
Kaas Creamelotier () die delikate konsekwentheid, miskien lyk dit meer na room as kaas. Sy delikate smaak laat dit toe in baie resepte, insluitend dieetgeregte. Rol byvoorbeeld 'n dun strook komkommer in 'n ring en vul die middel met kaas, en sit 'n garnale of 'n olywe bo -op: hoekom nie 'n rol nie! En lekker, en pragtig, en nie te hoog in kalorieë nie.
Wil u 'n Griekse slaai hê, maar ontken u uself weens die teenwoordigheid van sout en vetterige fetakaas daarin? Voeg eerder kaas by Creamelotier (). Droom u van nagereg? Meng kaas vet Creamelotier () met aarbeie, bloubessies of ander bessies of vrugte: dit pas goed met sy delikate gebalanseerde smaak.
Meer as 'n dosyn wonderlike resepte met Cremalotier-kaas wat hul dieet aangenamer en gevarieerder kan maak, kan gevind word in TDP 24.rf.