Cocktail, Whisky Sour, ingemaak

Voedingswaarde en chemiese samestelling.

Die tabel toon die inhoud van voedingstowwe (kalorieë, proteïene, vette, koolhidrate, vitamiene en minerale) per 100 gram eetbare deel.
voedingstowweHoeveelheidNorm **% van die norm in 100 g% van die norm in 100 kcal100% normaal
Kaloriewaarde119 kCal1684 kCal7.1%6%1415 g
Koolhidrate13.3 g219 g6.1%5.1%1647 g
Alkohol (etielalkohol)9.5 g~
Spysverteringsvesel0.1 g20 g0.5%0.4%20000 g
water76.9 g2273 g3.4%2.9%2956 g
Ash0.1 g~
Vitamiene
Vitamien A, RE1 μg900 μg0.1%0.1%90000 g
Vitamien B1, tiamien0.011 mg1.5 mg0.7%0.6%13636 g
Vitamien B2, riboflavien0.006 mg1.8 mg0.3%0.3%30000 g
Vitamien B5, pantoteen0.008 mg5 mg0.2%0.2%62500 g
Vitamien C, askorbies1.6 mg90 mg1.8%1.5%5625 g
Vitamien PP, NEE0.02 mg20 mg0.1%0.1%100000 g
makrovoedingstowwe
Kalium, K11 mg2500 mg0.4%0.3%22727 g
Magnesium, mg1 mg400 mg0.3%0.3%40000 g
Natrium, Na44 mg1300 mg3.4%2.9%2955 g
Fosfor, P6 mg800 mg0.8%0.7%13333 g
Spoorelemente
Yster, Fe0.01 mg18 mg0.1%0.1%180000 g
Mangaan, Mn0.006 mg2 mg0.3%0.3%33333 g
Koper, Cu9 μg1000 μg0.9%0.8%11111 g
Selenium, as0.1 μg55 μg0.2%0.2%55000 g
Sink, Zn0.06 mg12 mg0.5%0.4%20000 g
 

Die energiewaarde is 119 kcal.

  • vloeistof = 30.8 g (36.7 kCal)
  • blik (6.8 fl oz, 200 ml) = 209 g (248.7 kCal)
Tags: kalorie -inhoud 119 kcal, chemiese samestelling, voedingswaarde, vitamiene, minerale, wat nuttig is vir skemerkelkie, whiskysuur, ingemaakte, kalorieë, voedingstowwe, nuttige eienskappe Cocktail, whiskysaaier, ingemaakte

Lewer Kommentaar