Maak die lewer skoon met kruie

Tradisionele genesers beweer dat ontgifting deur kruie beskou word as 'n redelike effektiewe en onskadelike manier om die lewer te reinig. Dit word verklaar deur die ligte effek daarvan op die liggaam en die afwesigheid van negatiewe gevolge van gebruik. Laasgenoemde is weliswaar slegs moontlik as die versameling kruie noukeurig gekies is en die persoon self ondersoek is en seker gemaak het dat hy geen kontraindikasies het vir die gebruik van afkooksels daarvan nie.

Wat is die geheim van die tegniek?

Die sukses van hierdie lewerontgiftingstegniek lê in die uitwerking van kruie op die liggaam. Tradisionele genesers het verskeie van hulle geïdentifiseer wat 'n uitgesproke "bloedsuiwerende" effek het en 'n aantal opsies vir die gebruik daarvan voorgestel het.

Dit is opmerklik dat die meeste daarvan neerkom op 'n toename in die produksie van gal, omdat dit die afbreek van vette bevorder, die spysverteringskanaal aktiveer en die lewer ook natuurlik reinig.

Gewoonlik word kruie wat die lewer kan reinig, in twee groepe verdeel:

1. 1 diegene wat 'n ligte choleretiese effek het, byvoorbeeld aarbei- of lingonberry-blare;
2. 2 diegene wat 'n uitgesproke effek het - kamille, calendula, venkel, calamus, immortelle.

Op sy beurt word die tweede groep ook in drie kategorieë verdeel, afhangende van die ingewikkeldheid van die impak op sekere dele van die lewer en gal, naamlik:

• Choleretika - dit verenig plante wat die intensiteit van die selle verhoog, en ook 'n positiewe uitwerking op die slymvlies het. Onder die choleretika is koringsy, onsterflikheid, paardebloem.
• Holikinetika - dit versterk die galblaas, bevorder die uitskeiding van gal deur die galweg in die ingewande. Holikinetika word berberis en venkel genoem.
• teenspasmamiddels - sulke plante vergemaklik die uitloop van gal, en verminder ook die toon van die kanaal. Onder hulle is kruisement, kamille, oregano.

Kruie skoonmaak: kenmerke en soorte

Die grootste voordeel van hierdie tipe skoonmaak is die gebruiksgemak. Beoordeel self: om 'n sigbare resultaat te behaal, moet u die vereiste hoeveelheid afkooksels volgens die skema gereeld drink. Om hierdie soorte voor te berei, kan u individuele plante neem of versamelings voltooi. Dit is maklik om seker te maak dat die prosedure korrek uitgevoer word deur baie ontlasting waar te neem, waardeur die liggaam homself skoonmaak. Mense met hardlywigheid mag die verbruikte formule effens verhoog.

Rosehip ontgifting

Rose heupe het 'n ligte effek. Om dit aan jouself te voel, moet u:

• droog en maal dit;
• 6 eetlepels. l. stoom die mengsel met 1 liter kookwater en steek dit weg op 'n warm plek;
• gooi soggens 1 eetlepel. nog warm infusie, gooi boonop 50 gram (3 eetlepels l.) xylitol of sorbitol daarin;
• drink die resulterende drank op 'n leë maag in een sluk;
• oefen dan;
• 20 minute nadat die glas gedreineer is, is dit nodig om die oorblyfsels van die rosehip -infusie af te handel, maar sonder die toevoeging van xylitol en sorbitol;
• voorsien u dan weer van fisieke aktiwiteit;
• 45 minute na die neem van die tweede glas infusie, is dit toegelaat om ontbyt te eet. Terselfdertyd is dit belangrik om vinnig verteerbare voedsel voorkeur te gee, byvoorbeeld groente en vrugte, neute.

Gewoonlik is daar byna onmiddellik nadat u die drank gedrink het, 'n drang om leeg te maak, wat daarop dui dat die ontgifting suksesvol was. Tot die einde van die dag is dit belangrik om voedselinname heeltemal te beperk of voedsel wat maklik verteerbaar is in minimale hoeveelhede te eet. Die behandeling bevat 3 prosedures wat uitgevoer word met 'n onderbreking van 2 dae.

Ontgifting met berkknoppies

Om die prosedure uit te voer, moet u eers 'n drankie voorberei:

• neem 10 gr. (2 eetl. L.) Berkeknoppies en 1 eetlepel. hawer pitte;
• stoom die mengsel met 1 liter kookwater, hou dit dan 6 uur opsy;
• dreineer nadat die tyd verstreke is;
• jy moet 1 eetlepel drink. voor slaaptyd en 1 eetlepel. in die oggend op 'n leë maag;
• eet mag nie vroeër as 120 minute na gebruik van die produk toegelaat word nie.

Die behandeling duur 3 dae, waartydens u elke keer 'n vars voorbereide infusie moet drink.

Ontgifting met sellandine

Celandine is in die volksmond bekend vir sy anti-inflammatoriese eienskappe. Intussen is nie almal daarvan bewus dat dit ook die metabolisme versnel en die liggaam van gifstowwe reinig nie.

Om 'n infusie te maak, benodig u:

• sit in 'n termosfles 20 gr. (4 eetl. L.) Droë materiaal en stoom dit met 2 liter kookwater, hou dit dan vir 'n halfuur opsy;
• koel dan af en dreineer;
• drink 3 keer per dag vir ¾ glas 30 minute voor etes.

Dit is opmerklik dat dit noodsaaklik is om te eet nadat u dit ingeneem het. Die kursus duur 60 - 90 dae. Die behandeling is soos volg: hulle drink die infusie vir 7 dae, waarna hulle vir 5 dae onderbreek, en dan weer die inname vir 7 dae hervat en weer vir 5 dae opskort. En so 60 - 90 dae.

Mais sy Detox

Dit is presies die plant waaruit die aftreksel afsonderlik of as deel van 'n kruieversameling voorberei kan word.

'N Afkooksel van mieliestigmas word so gemaak:

• 2 eetlepels. l. die materiaal word met water gegiet en aan die brand gesteek totdat dit kook;
• daarna word die vuur verminder, en die sous word nog 'n halfuur gelaat;
• dan word dit afgekoel, en voeg water daarby sodat die volume die oorspronklike vlak bereik;
• filtreer en neem 15 ml (1 eetlepel l.) drie keer per dag.

Infusie van immortelle met mieliestigmas

Om voor te berei:

• berei 1 eetlepel voor. l. immortelle en 1 eetlepel. l. stigma;
• Giet die mengsel met 400 ml water en kook 'n bietjie op lae hitte;
• hou eenkant vir 30 minute;
• drink die infusie wat die oggend op 'n leë maag opgewarm is;
• 'n uur na inname is dit nodig om 'n lakseermiddel te neem, byvoorbeeld Carlsbad-sout, wat in 1 eetl verdun word. alkaliese mineraalwater;
• dan moet jy aan jou regterkant lê en 'n verwarmingsblok op die lewer sit;
• na die leegmaak van die ingewande, maak 'n klyster.

Dit is belangrik om daarop te let dat dit die beste is om kos oor te slaan of oor te skakel na 'n vegetariese dieet op die dag wat u ontgift.

Infusie van knopkruid, gousblom, perdestert en mieliesy

Om voor te berei:

• neem die bogenoemde kruie in gelyke hoeveelhede en meng dit;
• 2 eetlepels. l. versameling om 4 eetlepels te stoom. warm water;
• laat die mengsel vir 'n kort tydjie op 'n stoombad staan;
• haal dit dan uit die stoombad en hou dit 45 minute opsy;
• na drein en drink 100 ml drie keer per dag na ete.

Ontgiftingskursus - 3 weke. Vervolgens word daar 7 dae 'n pouse gemaak, waarna die infusie nog 14 dae geneem word. Die laaste fase is 'n pouse in die ontvangs vir 'n week en die ontvangs van die infusie vir nog drie weke.

Skoonmaak volgens Ignatenko

Lewer-ontgifting word in 2 fases uitgevoer. Aan die begin:

• 40 gr. calendula blomme word gestoom met 1 liter kookwater;
• dring aan op 60 minute;
• sif en drink die aftreksel 20 minute voor etes in drie benaderings.

Ontgiftingskursus - 14 - 21 dae.

Die tweede fase maak voorsiening vir die voorbereiding van 'n nuwe infusie, waarvoor dit nodig is:

• 100 g groente -olie (verkieslik olywe) en 100 gr. suurlemoensap;
• hulle word gemeng en afgekoel (die optimale temperatuur is 10 grade Celsius);
• op die eerste dag eet hulle middagete, en vir aandete neem hulle die samestelling in klein slukkies terwyl hulle heeltyd roer.

Om 'n sigbare effek te verkry, moet u dit drink terwyl u in die bed is, en nadat u dit geneem het, kan u nie meer opstaan ​​nie. In die oggend doen hulle 'n klysma. Gedurende die dag is dit toegelaat om water met suurlemoensap en heuning te drink, maar u kan nie eet nie. Die oggend van 'n nuwe dag moet ook met 'n enema begin word. Gekookte groente en gedroogde vrugte mag geëet word.

Na voltooiing van albei stadiums van ontgifting, sal die klippe begin uitkom. Intussen word aanbeveel om die prosedure na 14 dae te herhaal.

Skoonmaak met melk distel en agrimonie

Daar moet op gelet word dat melkdistels nie net vir ontgifting van die lewer gebruik word nie, maar ook vir die voorkoming en behandeling van gevaarlike orgaan siektes, insluitend sirrose, hepatitis. Agrimonie-blomme verhoog die effek daarvan, maar om 'n sigbare resultaat te behaal, is dit die moeite werd om 'n kursus te neem wat 90 dae strek.

In die eerste maand u moet 'n toediening van agrimonie neem:

• 10 gr. (2 eetl. L.) 3 eetlepels fyngemaakte materiaal word gegiet. water;
• die houer word aan die brand gesteek en die drank aan die kook gebring, waarna dit 30 minute opsy gesit word;
• dan word dit afgekoel, gedreineer en op 'n koue plek versteek.

U moet die produk 23 dae lank gebruik, 100 ml 'n halfuur voor etes en dan 7 dae stilstaan.

Vir die tweede maand 'n ander infusie word voorberei:

• neem 4 dele van die immortelle en 6 dele van die landbou;
• die mengsel word in 3 eetlepels gegooi. water, tot kookpunt gebring en vir 'n halfuur opsy gesit;
• dan word dit afgekoel en op 'n koue plek versteek.

Die gebruikspatroon is identies. Die infusie word 23 dae gedrink, 100 ml elk 'n halfuur voor etes, waarna dit 7 dae onderbreek word.

Neem in die derde maand 1 liter melktistelblaar sap en meng dit met 200 gr. vodka. Stoor die aftreksel op 'n koue plek en gebruik 15 ml (1 eetlepel L.) 'n halfuur voor etes.

Dit is belangrik om daarop te let dat melktistelsap indien nodig deur melkdistelsaad vervang kan word. Laasgenoemde word so vergruis dat olie van hulle vrygestel word, byvoorbeeld in 'n koffiemolen. Neem saadolie 3 keer per dag 'n halfuur voor etes.

Onthou!

Wanneer u distel neem, kan pyn in die lewer voorkom. Normaalweg is hulle nie te sterk nie en verdwyn hulle na 'n week. Met uitgesproke pyne is dit die moeite werd om oor te skakel na 'n twee keer ontvangs van die infusie, en na hul beëindiging, keer terug na die driemaal een.

Ontgiftingsfooie

Eerste opsie:

• meng 4 eetlepels by. l. als, mint, paardebloem, wilde roos, brandnetel, onsterflikheid, selandine, weegbree, duizendblad;
• 1,5 eetlepels. l. versamel stoom 1 eetlepel. warm water, en giet die mengsel in 'n termosfles;
• soggens dreineer en drink 1 eetlepel. aftreksel;
• herhaal die prosedure voordat u gaan slaap deur nog 1 eetlepel te drink. aftreksel.

Die skoonmaakkursus is 1 maand. Om 'n sigbare effek te verkry, moet dit tot 2 keer per jaar uitgevoer word. Dit is opmerklik dat die ontlasting na die toediening oorvloedig en vloeibaar word. As diarree waargeneem word, is dit beter om die dosis van die infusie te verminder.

Die tweede opsie:

• neem 2 eetlepels. l. knopkruid, stigmas van mielies, beerbes, sint-janskruid;
• stoom die mengsel met 4 liter kookwater en kook vir 10 minute;
• kruip dan 30 minute op 'n warm plek weg;
• dreineer, neem 15 ml 'n halfuur voor etes.

Die ontgiftingskursus is 1 maand, waarna u 21 dae moet stilstaan. Op die oomblik is dit die moeite werd om 'n afkooksel hawer te neem (2 handvol ongeraffineerde korrels word met 1 liter kookwater gestoom en 30 minute gekook). Na 3 weke word die versameling hervat, ensovoorts drie keer.

Die derde opsie:

• neem 2 eetlepels. l. perdestert, hypericum, mullein, immortelle, duisendblad;
• Giet die afgewerkte mengsel met 4 liter water en kook vir 'n halfuur;
• koel af, voeg water by sodat dit 'n volume van 1,5 liter infusie bereik;
• drink daagliks 150 ml soggens op 'n leë maag.

Die behandeling duur 10 dae, waarna hulle 7 dae onderbreek, en dan die kursusse van tien dae nog minstens drie keer herhaal.

Voeding tydens ontgifting

Om die positiewe effek van reiniging te ervaar, is dit belangrik om gedurende die implementeringsperiode slegte gewoontes op te gee, gebalanseerd te eet. Met ander woorde, verwyder alkohol, sigarette en medisyne, en indien nodig, voltooi eers die verloop van die behandeling.

Jy moet nie vetterige, gebraaide kosse, piekels, sowel as blikkieskos en half-afgewerkte produkte misbruik nie, aangesien dit 'n negatiewe uitwerking op die funksionering van die orgaan het. Dit is raadsaam om elke dag tamaties, eiervrugte, pampoen, zucchini, wortels, komkommer te eet. Jy moet nie later as 10:5 ontbyt eet nie. Dit is beter om 6 – XNUMX keer per dag te eet, fraksioneel. Jy moet oorskakel na 'n vegetariese dieet 'n week voor ontgifting begin.

Dit is belangrik om te onthou dat die uitvloei van gal ook deur fisiese aktiwiteit voorsien word, dus gedurende hierdie periode is dit die moeite werd om in te gaan vir sport en die sauna te besoek.

Kruie lewer skoonmaak is maklik om te organiseer en effektief. Dit is net belangrik om die nodige fooie op te stel en geduldig te wees. Om enige risiko's uit te skakel, moet u eers 'n dokter besoek, toets en 'n ultraklank-ondersoek ondergaan. Tradisionele genesers fokus op die feit dat die gesondheid van 'n persoon in sy hande is, dus moet jy nie met jou gewete kompromitteer nie, veral nie as dit gaan om die ontgifting van vitale organe nie.