Diegene wat geraak word, beskryf hulself as verlate, gekneus, verdoof, nie in staat om te besef dat alles verby is nie, om hul lewe voort te sit sonder hul maat en om weer kontak te maak met hul sosiale gewoontes.

• Oor die algemeen word die sintuie aangepas, die plesier word verminder of selfs nie. Die onderwerp word in 'n wasige kolk van angs en hartseer gedompel, waaruit dit moeilik sal wees om te ontsnap.
• Die individu ondersteun nie die klaargemaakte formules wat sy gevolg hom herhaal nie, soos ' probeer om jouself af te lei "," maak hom jaloers “Of die groot klassieke” dit sal mettertyd verbygaan ".
• Die onderwerp het die indruk dat hy verdrink: hy "verloor voet", "hou asem op" en "voel hoe hy sink".
• Hy verbeel hom altyd 'n moontlike terugflits en lyk asof hy in die verlede mop. Hy beoog nie die volgende gebeure nie.

Hierdie simptome is des te sterker as die breuk gewelddadig en skielik is. Dieselfde ding as die skeiding nie van aangesig tot aangesig gedoen is nie. In werklikheid is hierdie simptome egter nie as gevolg van liefde nie, maar aan verslawing.

Seuns kan meer geraak word as meisies na 'n breuk en het dit moeiliker om aan te pas. Manlike stereotipes (sterk wees, alles beheer, onkwetsbaarheid) moedig hulle aan om 'n illusoriese houding van kalmte aan te neem, wat die periode van vergifnis verleng.

Die ontbindingstydperk is 'n tydperk van risiko ten opsigte van die gebruik van alkohol, dwelms of medikasie, gesien as 'n manier om die lyding wat verband hou met die uitbreek, kunsmatig te versag. 

Internet en selfone bied vandag die geleentheid om die reaksie van die gespreksgenoot uit te stel en te breek sonder om te veel risiko's te neem. As ons voor iemand is, neem ons die volle druk van hul emosies: hartseer, verbasing, verleentheid, ontsteltenis ...

Maar dit is geweldig gewelddadig vir die een wat oor is. Laasgenoemde ondergaan die besluit sonder om sy woede, sy bitterheid te kan uitdruk. Om in die openbaar op sosiale netwerke uit te breek, is nog 'n stap in die rigting van lafhartigheid: die status "as 'n paartjie" verander skielik na "enkellopend" of, meer raaiselagtig, na "dit is ingewikkeld", sonder om die maat te ken en van die ander bekend.

By adolessente of jong volwassenes is die gevoel van eensaamheid, lyding en angs sodanig dat die gedagte aan selfmoord hom kan aanraak of selfs oorweldig. Die verhouding is so geïdealiseer en het sy narsisme so gevoed dat hy heeltemal uitgeput voel. Hy is niks meer werd nie, en dink dat liefde niks werd is nie. Dit kan gebeur dat die tiener baie aggressief teenoor homself is.

Familie is baie belangrik tydens hierdie pynlike episode. Dit is die tyd om luister daarna sonder om dit te oordeel, gun hom baie aandag, van sagtheid sonder om in sy privaatheid in te dring. Dit is ook belangrik om afstand te doen van die ideaal van 'n volwasse tiener wat 'n mens gedink het. 

Daarna verskyn die opbreek as 'n tydperk waarin die pyn getem word en 'n sekere beheer oor die lewens van individue. Dit maak dit ook moontlik om:

• Ken nuwe liefdesverhale en nuwe geluk.
• Verfyn u begeertes.
• Verwerf beter kommunikasievaardighede, veral deur u emosies te verbaliseer.
• Vra jou innerlike wêreld, wees meer verdraagsaam, "beter" liefde.
• Besef dat die pyn van skeiding korter kan wees as die pyn om nie te skei nie.

Liefdepyne inspireer. Alle gewonde liefhebbers voel die behoefte om in 'n artistieke of literêre produksie uit te kom. Die pad na sublimasie blyk 'n ontsnappingsroete te wees wat pyn vergroot, 'n soort genot van lyding, sonder om pyn noodwendig te verlig.

« Uiteindelik is dit skaars dat ons mekaar goed verlaat, want as ons gesond was, sou ons mekaar nie verlaat nie », Marcel Proust, Albertine het verdwyn (1925).

« Liefde word nooit so intens gevoel as in sy teleurstellings, in sy pyne nie. Liefde is 'n soms oneindige verwagting van die ander, terwyl haat 'n sekerheid is. Tussen die twee raak die fases van wag, twyfel, hoop en wanhoop die onderwerp. »Didier Lauru