Voordele van verveeld voel

Baie van ons is bekend met die gevoel van verveling wat gepaard gaan met die doen van 'n herhalende en onopwindende taak. Sommige maatskappye laat selfs hul werknemers toe om pret te hê en nie verveeld te raak nie, want hoe meer pret hulle by die werk het, hoe meer tevrede, betrokke en toegewyd is hulle.

Maar hoewel dit goed kan wees vir ondernemings en werknemers om werk te geniet, is dit regtig so erg om verveeld te voel?

Verveling is een van die mees algemene emosies wat baie van ons ervaar, maar dit word nie wetenskaplik goed verstaan ​​nie. Ons verwar dikwels gevoelens van verveling met ander emosies soos woede en frustrasie. Alhoewel gevoelens van verveling in gevoelens van frustrasie kan verander, is verveling 'n aparte emosie.

Navorsers het probeer om die begrip van verveling en die impak daarvan op kreatiwiteit te verdiep. Vir die oefening het hulle lukraak 101 deelnemers aan twee groepe toegewys: die eerste het 'n vervelige taak gedoen om groen en rooi bone volgens kleur vir 30 minute met een hand te sorteer, en die tweede het 'n kreatiewe taak gedoen om aan 'n kunsprojek te werk met behulp van papier, bone en gom.

Die deelnemers is daarna gevra om deel te neem aan 'n ideegenereringstaak, waarna die kreatiwiteit van hul idees deur twee onafhanklike kundiges beoordeel is. Die kenners het bevind dat verveelde deelnemers met meer kreatiewe idees vorendag gekom het as diegene wat op 'n kreatiewe taak was. Op hierdie manier het verveling gehelp om individuele prestasie 'n hupstoot te gee.

Dit is betekenisvol dat verveling kreatiwiteit slegs by individue met spesifieke persoonlikheidseienskappe aansienlik verhoog het, insluitend intellektuele nuuskierigheid, hoë vlakke van kognitiewe dryfkrag, openheid vir nuwe ervarings en geneigdheid om te leer.

Met ander woorde, so 'n onaangename emosie soos verveling kan mense eintlik dryf na verandering en innoverende idees. Hierdie feit is die moeite werd om in ag te neem vir bestuurders en sakeleiers: om te weet hoe om die begeerte van werknemers vir diversiteit en nuutheid te gebruik, kan voordelig wees vir die onderneming.

So, eerstens, verveling is nie noodwendig 'n slegte ding nie. Jy kan voordeel trek uit verveling.

Tweedens hang baie van die individu af. Almal kan verveeld raak by die werk, maar nie almal sal op dieselfde manier geraak word nie. Jy moet jouself of jou werknemers goed ken om munt te slaan uit die gevoel van verveling of dit betyds te hanteer.

Let ten slotte op hoe die werkvloei vloei – jy sal dit kan optimaliseer deur betyds op te let op watter oomblikke 'n gevoel van verveling ontstaan.

Pret en verveling, hoe onlogies dit ook al mag klink, weerspreek mekaar nie. Albei hierdie emosies kan jou motiveer om meer produktief te wees – dit is net ’n kwessie van uitvind watter aansporings reg is vir jou.

Lewer Kommentaar