Baby blues en postpartum depressie: wat is die verskil?

Die koms van 'n baba keer 'n vrou se daaglikse lewe onherstelbaar op sy kop. Sy word 'n ma, staar nuwe verantwoordelikhede, fisiese en sielkundige veranderinge in die gesig. Die terme baby-blues en postpartum (of postnatale) depressie word dikwels gebruik om te verwys na die depressie en lae moraal wat volg op bevalling. Hierdie twee sielkundige toestande het egter nie veel in gemeen nie.

Baby blues en postpartum depressie: baie verskillende oorsake

Baby blues en postpartum depressie verskil hoofsaaklik in hul oorsake. ” Die baby blues het 'n fisiologiese oorsaak wat die afname in swangerskapshormone is,” verduidelik Nadia Teillon, vroedvrou in Givors (Rhône). Gevolglik, " emosies gaan op en af », En ons gaan van lag na huil sonder om te weet hoekom. Omgekeerd is postpartum depressie nie fisiologies nie. "Dit is eerder as gevolg van 'n verlies aan landmerke, maar dit hang regtig van die vroue af, soos 'n depressie wat in enigiemand sal voorkom," verduidelik die vroedvrou. Dikwels is dit 'n ophoping van verskeie faktore, soos groot moegheid, 'n gebrek aan ondersteuning van geliefdes, 'n gevoel van eensaamheid, 'n baba wat moeilik is om te bestuur of anders as wat ons ons voorgestel het, wat tot depressie lei. postpartum. Dit sal nie uitgedruk word nie depressiewe simptome soos baie hartseer, isolasie, gevoel van hulpeloosheid, verlies aan eetlus vir die lewe, verlies aan eetlus, Ens.

Baby blues en postpartum depressie: die duur van simptome verskil

Baby blues kom gewoonlik in die eerste paar dae na bevalling voor en dit is hoekom dit die bynaam kry "3de dag sindroom". Dit sloer nie met verloop van tyd nie en hou net 'n paar dae. Aan die ander kant, diepostpartum depressie kan lank duur, vir 'n paar maande. Dit kom gewoonlik voor tussen die 6de week en 12 maande nadat die baba gebore is. Depressie kan ook die gevolg wees van 'n baba-blues wat gesloer het, veral weens 'n gebrek aan ondersteuning.

Postpartum depressie vereis werklike sielkundige opvolg

Baby blues en postpartum depressie verskil ook in die behandeling wat hulle benodig. Omdat dit net gekoppel is aan die hormonale val, gaan die bababloues gewoonlik vanself weg soos dit na 'n paar dae gedoen het, met ondersteuning van diegene rondom dit en met rus. Nageboortelike depressie, op sy beurt, sal nie vanself verdwyn nie en vereis werklike sielkundige sorg, of selfs mediese behandeling.

Een ding gemeen: onmoontlik om vooraf te voorspel

Nageboortelike depressie en baba-blues het egter een belangrike ding in gemeen, volgens Nadia Teillon: dit kan nie vooraf voorspel word nie. Die risiko van postpartum depressie hang dus af van die persoon se geskiedenis, van haar omgewing: "'n pasiënt wat geïsoleer is, wat alleen is, wat 'n breuk in die gesig staar, ens." », Lys die vroedvrou. Vroue met 'n depressiewe verlede is ook meer in gevaar. "Dit is nie die koms van die baba wat ons depressief laat raak nie, dit is 'n hele konteks wat ter sprake sal kom." Net so sal die baby-blues van elke vrou afhang, van die manier waarop sy sal reageer op die hormonale afskeiding wat volg op die bevalling. En as 'n vrou 'n baba-blues of postpartum depressie gehad het na haar eerste swangerskap, is dit dalk nie die geval vir die tweede nie, en omgekeerd.

Postpartum depressie en baby blues: gaan vinnig vir 'n konsultasie

Die vroedvrou raai dus aan “om nie te veel dinge te verwag nie, om nie te dink dat dit onvermydelik met ons sal gebeur nie. “Maar sodra simptome verskyn (hartseer, huilaanvalle, ontsteltenis, ens.),” moet nie huiwer om met diegene rondom jou te praat “en” gaan vir 'n vinnige konsultasie “. Want "hoe gouer ons gaan konsulteer, hoe meer sal dit maklik opgelos kan word," sê Nadia Teillon. En hierdie raad is net so geldig vir 'n baby blues as vir postpartum depressie.