Klapperolie veroorsaak baie praatjies as gevolg van die medium ketting trigliseriede in sy samestelling. Hierdie tipe vet word vinnig in die lewer gemetaboliseer en in 'n energiebron omgeskakel. Dit is makliker om te verbrand en moeiliker om as vet te stoor. Sommige mediumketting trigliseriede, soos lauriensuur, bevorder jou gesondheid deur siekteveroorsakende mikrobes uit te skakel en inflammasie te verminder. Klapperolie word nie net in kook gebruik nie – dit is universeel. Of jy nou 'n sneeuwit glimlag of 'n gladde vel wil hê, maak seker van die wye verskeidenheid moontlikhede van hierdie rykdom van die natuur. In die meeste resepte kan botter maklik met klapperolie vervang word, en jy kan jou cholesterolvlakke in jou dieet verlaag. Gebruik net klapperolie in plaas van botter in 'n 1:1 verhouding. Gebruik klapperolie op roosterbrood as alternatief vir soet botter of konfyt. Vandag is die sogenaamde "wapendeurdringende koffie" wat in die Weste bekend is, koffie met botter wat medium-ketting trigliseriede bevat. Kokosolie werk uitstekend vir hierdie olie. Jy ken seker die goeie ou metode om 'n seer keel te behandel – tee met heuning. Maar 'n lepel klapperolie sal net so goed doen. ’n Integrale deel van Ayurvediese medisyne – maak tande wit, reinig die mikroflora van die mond en skakel slegte asem uit. Probeer mondspoelmiddels met klapperolie, 15-20 minute. As jy klaar is, spoeg dit uit en spoel jou mond goed uit. Behandel gesplete punte en weerbarstige kopvel deur klapperolie by jou opknapper/masker te voeg. Jy kan ook 'n klein hoeveelheid olie in die haarwortels vryf, hou vir 10 minute, dan spoel. Die ergste ding wat jy met 'n insekbyt kan doen, is om die aangetaste area te krap. Borsel eerder met baie klapperolie. Dit vorm 'n beskermende laag en streel irriterende jeuk.
2022-11-11