Herfs van my siel: hoe lewensiklusse ons beïnvloed

Lewensiklusse volg nie noodwendig 'n natuurlike ketting van lente tot herfs of van winter tot lente nie. Hulle kan in enige volgorde verander, afhangende van ons daaglikse besluite.

Die vier lewensiklusse is 'n metafoor vir die seisoene.

Lente is 'n tyd om te leer, nuwe geleenthede en oplossings te soek.

Somer is 'n tyd om sukses te vier en doelwitte te bereik.

Herfs is 'n tyd om te baklei, foute te maak en stres te oorkom.

Winter is 'n tyd om na te dink, krag op te bou en te beplan.

Lente

Dit is die tyd om nuwe geleenthede te vind en vinnige besluite te neem. In die lente maak jy oop vir kommunikasie, sien die rigting van die lewe duidelik en probeer nuwe vaardighede gebruik om jou doelwitte te bereik.

Jou aktiwiteite en manifestasies gedurende hierdie tydperk:

• herstrukturering van persoonlike waardes en prioriteite,
• ontmoet nuwe mense,
• opleiding en selfontwikkeling,
• doelwitstelling,
• strategiese, taktiese en intuïtiewe denke.

Emosies van lente: liefde, vertroue, vreugde, dankbaarheid, goedkeuring.

Die aanvang van die lente word voorafgegaan deur:

• verhoogde selfbeeld en selfvertroue,
• finale bewustheid van begeertes en doelwitte,
• leiersposisie met betrekking tot 'n mens se eie lewe.

Somer

Somer is die tyd wanneer jy jou doelwitte bereik en begeertes begin waar word. Dit is oomblikke van die lewe wat geassosieer word met 'n gevoel van vreugde en plesier, kreatiewe aktiwiteit en geloof in die toekoms.

Jou aktiwiteite en manifestasies gedurende hierdie tydperk:

• spanwerk,
• reis,
• ontspanning,
• voltooiing van wat begin is
• risiko-neem aktiwiteite
• jou gemaksone uit te brei
• aktiewe aktiwiteit.

Somer emosies: passie, euforie, entoesiasme, moed, selfvertroue.

In die toekoms kan jy moegheid en gebrek aan tyd ervaar, wat kan inmeng met die pad na die doelwitte.

Die somer van die lewe kom nie volgens skedule nie. Hierdie fase word voorafgegaan deur:

• behoorlike beplanning en voorbereiding,
• regte besluite en keuses,
• lang introspeksie,
• die vermoë om nuwe geleenthede raak te sien en dit te benut.

Herfs

Herfs is 'n tyd wanneer ons probleme en terugslae in die gesig staar. Die gewone orde van dinge is verbreek. Ons voel ons kan nie ons lewens beheer soos ons voorheen was nie.

Jou aktiwiteite en manifestasies gedurende hierdie tydperk:

- pogings om verantwoordelikheid te vermy,

- twyfel en huiwering,

- die begeerte om nie die gemaksone te verlaat nie,

onrealistiese fantasieë, negatiewe en ondoeltreffende denke.

Herfs emosies: woede, angs, teleurstelling, frustrasie, stres, moedeloosheid.

Herfs kom as gevolg van:

• oneffektiewe optrede
• geleenthede gemiste,
• gebrek aan kennis
• wanberekeninge wat verband hou met ondoeltreffende denke,
• stereotipe, gewone gedragspatrone.

winter

Tyd vir besinning, beplanning en sosiale «hibernasie». Ons onttrek ons ​​emosioneel van die wêreld. Ons gee ons oor aan gedagtes oor ons lot, vergewe onsself vir vorige foute en heroorweeg negatiewe ervarings.

Jou aktiwiteite en manifestasies gedurende hierdie tydperk:

• die begeerte om innerlike vrede te vind en die begeerte om alleen met jouself te wees,
• kommunikasie met familie, vriende en geliefdes,
• dagboek hou, jou eie emosies aanteken,
• kritiese, objektiewe en diepgaande benadering tot die gebeure van die lewe.

Emosies van die winter: vrees, verligting, hartseer, hoop.

In die winter is ons óf pessimisties óf kyk ons ​​met hoop na die toekoms, meer geneig tot uitstel en passiwiteit.

Winter kom as gevolg daarvan:

• gebrek aan emosionele intelligensie
• hartseer gebeurtenisse - swaar verliese en persoonlike mislukkings,
• ondoeltreffende gewoontes en gedagtes.

Gevolgtrekkings

Vra jouself af: watter impak het lewensiklusse op my lewe gehad? Wat het hulle geleer? Wat het ek geleer oor die lewe, oor myself en diegene rondom my? Hoe het hulle my persoonlikheid verander?

Die duur van elke siklus is 'n weerspieëling van ons toestand en vermoë om by toestande aan te pas. As ons suksesvol aanpas, gaan ons vinnig deur onaangename fases. Maar as die winter of herfs voortsleep, gebruik die situasie vir selfontwikkeling. Transformasie is die essensie van die lewe. Dit is onvermydelik, onveranderlik en terselfdertyd plastiek. Begeertes, behoeftes, gedrag moet verander en ontwikkel.

Jy moet jou nie weerstaan ​​en kla oor die noodlot wanneer dit eindeloos op die siel reën nie. Probeer om uit enige ervaring te leer. Gestel jy hou van lente, 'n tydperk van bedrywighede en opstyg, maar selfs die somberste herfsdae het 'n bekoring. Probeer om die skoonheid van jou innerlike landskap te omhels, ongeag die weer. Ideaal gesproke behoort herfs en winter periodes van aktiewe, hoewel onsigbare, interne groei te wees. Die natuur, en ons is deel daarvan, het geen slegte weer nie.

Oor die kenner: Adam Sichinski is 'n afrigter, die skepper van sielkundige kaarte vir selfontwikkeling-IK-matrikse.