Contents [show]
Aknee of puisies: behandeling by volwassenes. Video
Aknee, puisies of aknee: dit is alles konsepte wat verband hou met adolessensie, wanneer die vel dikwels nie in sy beste toestand is nie. Maar dit blyk dat volwasse vroue ook aan hierdie probleem ly. Inflammasie van die talgkliere tydens volwassenheid is 'n ernstige probleem wat volledig aangespreek moet word.
Aknee behandeling vir volwassenes
Oorsake van aknee in volwassenheid
Die belangrikste redes vir die voorkoms van aknee by volwasse vroue sluit in:
- stres
- onbehoorlike voeding
- hormonale wanbalans
- te intense sport
Om van aknee ontslae te raak is soms moeiliker vir volwassenes as vir tieners. Dit is nodig om 'n aantal maatreëls te tref, soms, as die ontsteking ernstig is, kom dit selfs neer op antibiotika. Jy moet beheer oor jou dieet neem en jou leefstyl verander sodat daar minder stressors in is. As jy aktief by sport betrokke is, moet jy jou gesig deeglik skoonmaak voor en na oefening met spesiale produkte.
Om die regte versorgingskompleks te kies, is dit die beste om 'n ervare skoonheidskundige te kontak
Tuisgemaakte gesigmaskers vir aknee of puisies het moontlik nie langtermyn effekte nie. Maar 'n reeks verskillende maatreëls om u leefstyl gesonder te maak, sal langdurige gevolge hê. Jou vel sal nie net verbeter nie, maar ook jou algemene gesondheid verbeter.
Swangerskap en menopouse - 'n tyd van ernstige hormonale veranderinge, waar u veral aandag moet gee aan die veltoestand
Daar word geglo dat sommige mense se vel veral sensitief is, en die toename in testosteroonvlakke word onmiddellik daarin weerspieël. Testosteroon word in spanning in 'n vrou se liggaam geproduseer. Terselfdertyd gaan die talgkliere oop en begin harder werk, deeltjies dooie vel kom daarin en verstop dit. Dikwels lei dit tot ontsteking.
In hierdie geval word aknee behandel met spesiale salf en ys wat antibiotika bevat. As die effek onvoldoende is, moet u antibiotika in tablette neem. Dit is voordelig om aan te vul met vitamien A, waarvan die gebrek die vel se vermoë om gesond te bly verswak. Aknee -rome en maskers mag nie olies of vette bevat nie.
Op sigself kan sportaktiwiteite nie die vel benadeel nie. Maar verhoogde sweet skep 'n gemaklike omgewing vir bakterieë waarin ontsteking maklik ontwikkel.
Dit moet verstaan word dat as die oorsaak van aknee spanning is, dit beteken dat die hele liggaam verswak is. Hy het veral kwesbaar geraak vir aanvalle van allerhande bakterieë. Benewens die verhoogde produksie van manlike hormone, is verminderde immuniteit ook die rede vir die geneigdheid tot aknee op die vel by volwassenes. Die beste medisyne in hierdie geval is goeie slaap in 'n gesonde omgewing.
Dieetregstelling vir die behandeling van aknee
Onbehoorlike dieet is 'n indirekte oorsaak van byna enige aknee. Dermatoloë wys daarop dat 'n gebalanseerde dieet 'n voorvereiste is vir velgenesing.
U moet gebraai, meel, vetterig, soet, sowel as alles wat kunsmatige kleure en allerhande twyfelagtige bymiddels bevat, van u spyskaart verminder of uitsluit
Jy moet meer vrugte, groente en kruie eet, maak seker dat jy vis en suiwelprodukte eet. Om baie vloeistowwe te drink is 'n goeie manier om jou vel gehidreer te hou. Koffie, alkohol en swart tee is nie die gesondste drankies vir jou vel nie.
Ook interessant om te lees: die voordele vir saffraan vir die gesondheid.