Daar is 'n ongelukkige wanopvatting dat reis as 'n veganist moeilik is. Dit laat veganiste voel dat hulle beperk is in reis en reisigers voel dat hulle nie vegan kan word nie, selfs al wil hulle. Dit is egter glad nie moeilik om as 'n veganist te reis as jy 'n paar wenke en truuks ken nie. Jy sal 'n kant van die plaaslike kultuur kan verken wat min mense kry om te sien en vegane regoor die wêreld ontmoet.
Hier is 8 wenke om jou veganistiese reis nie net maklik nie, maar ook aangenaam te maak.
1. Beplan vooruit
Die sleutel tot 'n gemaklike veganiese vakansie is om vooruit te beplan. Soek aanlyn vir plaaslike vegan-vriendelike restaurante. Dit is ook nuttig om 'n paar frases in die taal van die land waarheen jy reis voor die tyd te vind, soos "Ek is 'n vegan"; “Ek eet nie vleis/vis/eiers nie”; “Ek drink nie melk nie, ek eet nie botter en kaas nie”; “Is hier vleis/vis/seekos hier?” Daarbenewens kan jy 'n paar algemene vegan-vriendelike geregte by jou bestemming vind – byvoorbeeld, Griekeland het fava (gekapte boontjies wat soos hummus lyk) en Griekse slaai sonder fetakaas.
2. As jy nie van beplanning hou nie, vra vir raad.
Hou jy nie daarvan om inligting te soek en te beplan nie? Geen probleem! Vra jou veganistiese vriende of hulle by jou bestemming was of as hulle iemand ken wat het. Vra vir raad op sosiale netwerke – daar sal beslis iemand wees wat kan help.
3. Het terugslae
Alhoewel jy nie enige probleme behoort te hê om veganiese kos te vind as jy vooruit beplan nie, maak dit nie skade om 'n paar terugvalopsies te hê nie, soos om te weet watter veganiese opsies by kettingrestaurante beskikbaar is of hoe om 'n veganistiese opsie by enige restaurant te bestel. En in 'n noodgeval maak dit nie seer om 'n paar bars met vrugte en neute in jou sak te hou nie.
4. Dink na oor waar om te bly
Dit is die moeite werd om vooraf te oorweeg waar dit vir jou beter sal wees om te bly. Miskien sal net 'n yskas genoeg wees vir jou sodat jy ontbyt in jou kamer kan eet. As jy 'n woonstel met 'n kombuis soek, probeer om 'n kamer of koshuis op Airbnb of VegVisits te soek.
5. Moenie jou toiletware vergeet nie
Eerstens moet jy seker maak dat die toiletware wat jy saambring geskik is vir vegane. As jy op 'n vliegtuig met handbagasie reis, moet jy seker maak dat alle vloeistowwe en gels in klein houers is in ooreenstemming met die vervoerreëls. Jy kan ou bottels gebruik en dit vul met jou eie sjampoe, seep, lotion, ens. of oorweeg om toiletware in nie-vloeibare vorm te koop. Lush, byvoorbeeld, maak baie veganiese en organiese staafseep, sjampoe en tandepasta.
6. Wees voorbereid om in onbekende toestande te kook
Berei 'n paar eenvoudige resepte voor vir geregte wat maklik in 'n onbekende kombuis voorberei kan word. Selfs as jy in 'n hotelkamer bly, kan jy sop of koeskoes maak met 'n eenvoudige koffiemaker!
7. Beplan jou skedule
Oorweeg plaaslike gebruike! Byvoorbeeld, in sommige lande sluit die meeste restaurante en besighede op Sondag of Maandag. Maak in sulke gevalle vooraf kos aan wat maklik is om self voor te berei. Wees veral bedag op jou eerste en laaste maaltyd van die dag. Om moeg en honger by 'n onbekende plek aan te kom, en dan deur die strate te dwaal, desperaat probeer om iewers te eet om te eet, is beslis nie die beste vooruitsig nie. Soos om honger lughawe toe te gaan.
8. Geniet dit!
Laaste – en die belangrikste – om pret te hê! Met 'n bietjie voorafbeplanning kan jy 'n stresvrye vakansie hou. Die laaste ding wat jy op vakansie nodig het, is om jou te bekommer oor waar om kos te kry.