Bestel 'n vegetariese spyskaart op die vliegtuig
As jou vlug net 'n paar uur duur, is dit sinvol om 'n versnapering voor die vlug te eet. Jy kan kos saamneem of die restaurant by die lughawe besoek waar jy altyd vegetariese en veganistiese opsies kan kry.
As jou vlug langer is, kan jy ’n vegetariese spyskaart aan boord bestel. Die meeste lugrederye verskaf kos in 'n wye verskeidenheid diëte, insluitend vegetariese, veganistiese, laktosevrye en glutenvrye. Jy hoef nie ekstra hiervoor te betaal nie. Boonop sal jy onder die eerste mense op die vliegtuig wees wat kos bedien sal word, en terwyl ander passasiers net bedien sal word, sal jy kan ontspan.
Leer die plaaslike taal
Plaaslike inwoners ken nie altyd en oral Engels nie, en meer nog – Russies. As jy van plan is om baie tyd in 'n sekere bestemming deur te bring, moet jy ten minste 'n paar woorde leer wat met kos verband hou. Moet egter nie op groente fokus nie, fokus eerder op vleis. As jy "poulet" of "csirke" in Boedapest op die spyskaart van 'n Paryse restaurant sien, sal jy weet dat die gereg hoender bevat.
Laai 'n woordeboek na jou foon af wat sonder 'n internetverbinding sal werk. As jy nie jou selfoon wil gebruik terwyl jy op vakansie is nie, koop 'n papierwoordeboek en gebruik dit.
Gebruik vegetariese toepassings
Een van die gewildste vegetariese slimfoontoepassings is . Dit beveel vegetariese en veganistiese instansies en plaaslike restaurante aan wat plantgeregte aanbied. Die toepassing laat jou selfs toe om die restaurant-spyskaart te sien. Dienste is egter nie vir alle stede beskikbaar nie.
Doen jou aanlyn navorsing
Kom ons erken dit, jy sal nie honger ly as jy nie 'n vegetariese restaurant kan kry terwyl jy reis nie. Jy kan altyd 'n kruidenierswinkel, winkel of mark vind, waar jy beslis groente, vrugte, brood, neute en sade sal kry. As jy egter vooraf geskikte restaurante vir jouself vind en voorskryf, sal jy die geleentheid kry om die kombuis van 'n nuwe area te geniet.
Probeer ongewone groentegeregte
Tradisionele kookkuns is een van die hoofredes om te reis. Daarom is dit beter om jou beperkings te oorkom en nuwe kosse te probeer waaraan jy nie gewoond is nie. Dit sal help om nie net jouself in die kultuur van die land te verdiep nie, maar ook om inspirasie uit die reis vir tuisgemaakte kulinêre skeppings te bring.
Wees buigsaam
Jy kan 'n vegan wees en nie vis, vleis, suiwel, heuning eet of selfs koffie drink nie. Maar in lande met min vegetariërs betaal dit om buigsaam en begripvol te wees. Onthou dat jy vir nuwe ervarings gaan, verdiep jouself in 'n kultuur wat heeltemal onbekend aan jou is.
Natuurlik sal niemand jou dwing om 'n stukkie vleis in die Tsjeggiese Republiek of vars gevang vis in Spanje te eet nie, maar jy kan 'n paar toegewings maak, soos plaaslike drankies, kookmetodes, en nie tot nadeel van jouself nie. Jy kan immers altyd vir groente in 'n restaurant vra, maar jy moet erken dat jy op hierdie manier nie die volle diepte van tradisionele kookkuns sal ervaar nie.