Tydens 'n joga-retraite sal jy tyd wy om aan jou liggaam en gees te werk deur joga en meditasie. Retreats word dikwels gekombineer met reis om so ver as moontlik van die alledaagse lewe weg te kom.
5 beste plekke vir joga-retraites en meditasies:
1. Kenia
Hier sal jy die dramatiese en poëtiese kring van die lewe sien. Hierdie is 'n geleentheid om te leer om die vurige lewenslus en die veerkragtigheid van alle lewende wesens te sien, waar te neem, te aanvaar en te mediteer: mense, diere en plante.
2. Bali
Die oorvloed van wild, lewe, lig en natuurlike hoogte maak hierdie plek een van die Aarde se chakras. Luister na die see, ontmoet die dagbreek, verower die vulkaan, raak aan die woude.
3. Ysland
Die natuurlike geologiese wonder van Ysland herinner aandagtige reisigers daaraan dat ons leef, asemhaal en ons liggaam en die liggaam van die planeet kragtig beïnvloed, wat lae buigings, dankbaarheid en respek verdien.
4. Marokko
Majestueuse skaal, antieke tradisies, die harmonie van oortuigings, natuur en argitektuur maak Marokko 'n plek om na te dink oor die ruimtelike elemente wat ons maak wie ons is.
5. Holbox-eiland
Hierdie eiland in Mexiko sal jou tyd en ruimte gee om 'n blaaskans te neem. Klein, rustig, stil en amper perfek. Hier is eenvoudige plesier vir jou beskikbaar en eenvoudige waarhede sal geopenbaar word.