Hierdie bekende kosse vir daaglikse gebruik kan 'n ware gif of oorsaak van gesondheidsprobleme wees as jy nie aan die gebruik daarvan voldoen nie. Gee aandag aan hoeveel van hierdie bestanddele jy in jou liggaam sit. Pas dringend jou dieet aan as daar te veel van hierdie produkte in jou lewe is.
water
Aanbevelings om baie water te drink, moet vergesel wees van die beperking van die maksimum hoeveelheid wat u daagliks kan drink. 'N Groot hoeveelheid water bied 'n groter las op die niere en spoel die liggaam uit met nuttige stowwe, soos kalium en natrium.
2 liter - genoeg. Slegs 'n deel van die gebruiker moet egter die water wees.
koffie
Koffieliefhebbers sal verheug wees om te verneem dat die gebruik daarvan tot 2 koppies per dag beperk moet word. Koffie ontstel die werk van die hart en veroorsaak ongemak, duiseligheid en spysverteringsstoornisse.
Wortels
Wortels bevat stowwe wat u vel oranje kan vlek en ander ernstig kan skrik. Om dit te vermy, moet u nie meer as 2 wortels per dag eet nie en pouse neem om hierdie produk te gebruik.
Appelbene
Daar is 'n kategorie mense wat die appels tot by die stert eet - saam met sade. Aan die een kant is Apple se bene nuttig; dit kan egter 'n gif wees, aangesien dit hidrocyansuur bevat. Hierdie suur irriteer in baie gevalle die maag en ingewande, maklik geabsorbeer, en kan naarheid, bewuste versteurings en ander gesondheidsprobleme veroorsaak.
kaviaar
U kan kaviaar lank stoor as gevolg van aggressiewe bymiddels wat ons liggaam nie sien nie. Selfs met 'n kleiner rakleeftyd van kaviaar, as 'n preserveermiddel wat gebruik word, word die enigste sout wat vir ons as die soutnorm skadelik is, aansienlik oorskry.