in hierdie 18de week van swangerskap baba grootte op 20 weke, is 20 cm. Gedurende hierdie vyfde maand van swangerskap word hy 5 tot 3 cm meer en verdubbel sy gewig. Die gewig van die baba op 20 weke is 240 gram.

Die baba wissel tussen slaapfases (18 tot 20 uur per dag) en fases van aktiwiteit waartydens hy baie aktief is. Danksy sy spiere wat goed ontwikkel het en die ruimte wat hy nog in die vrugwater geniet, word sy bewegings meer en meer volop en sterk. Baba beweeg goed : hy draai om, doen kronkels, skop, speel met sy naelstring. Sommige babas op 18 maande swanger suig selfs hul duime. Soms verskyn 'n stamp die maag op 20 weke swangerskap (amenorree week) van die toekomstige moeder: dit kan 'n voet wees! Hierdie bewegings dra by tot die vorming van sy gewrigte deur die selle te stimuleer.

Die vel van die fetus op 20 weke begin verdik, maar dit is nog steeds baie dun en laat die kapillêre deursigtig lyk. Dit is bedek met 'n wasagtige en witterige stof, die vernix caseosa, vervaardig deur die talgkliere. Hierdie vernis beskerm dit teen vrugwater en sal tydens die bevalling as smeermiddel dien. Vet, bekend as "bruin vet", begin onder haar vel ophoop, wat haar temperatuur na geboorte kan help reguleer deur haar liggaamshitte te behou.

Die ontbinding van sy skelet duur voort.

Van hierdie 20ste week van amenorree, dws 18 SG, dit is nou moontlik om sy fetale hart te hoor met 'n eenvoudige stetoskoop. Van sy kant af is die baba ook meer sensitief vir die geluide wat hom omring, binne en buite die baarmoeder van sy ma. Hy kan selfs in die gesig spring van harde geraas.

Hy drink baie vrugwater, so hy hik dikwels.

Die vermeerdering van senuweeselle eindig vir die fetus van 18 weke. Hulle het hul finale getal bereik: 12 tot 14 miljard. Die verbindings tussen die brein en die spiere gaan voort, net soos die proses van myelinisering wat die korrekte oordrag van senuwee -impulse tussen die sentrale senuweestelsel en die perifere senuweestelsel moontlik maak. Binnekort sal die brein boodskappe na verskillende dele van die liggaam kan stuur.

Halfpad deur die swangerskap bereik die toekomstige moeder kruissnelheid, gewoonlik met 'n toename in energie.

Vier maande swangerDaar kan egter nuwe ongemak ontstaan ​​met die maag wat al hoe meer weeg, wat begin met die rugpyn. Namate die swaartepunt vorentoe skuif en die gewrigte ontspan onder die invloed van hormone, buig die rug om te kompenseer vir hierdie nuwe balans, wat die spiere en lumbale werwels groter spanning plaas. Swangerskap maag sal gedurende hierdie nege maande al hoe belangriker ontwikkelings ondergaan.

Gewigstoename, hormonale bevrugting wat verwyding van die are en verhoogde bloedvolume veroorsaak, belemmer veneuse terugkeer, wat die verskynsel van swaar bene of selfs die voorkoms van spatare kan veroorsaak.

Die vooruitsig op bevalling en haar toekomstige rol as moeder kan veral kommer veroorsaak vir swanger vroue 2de kwartaal. Dit is heeltemal normaal: naas die transformasie van die liggaam en die groeiende baba is moederskap ook 'n psigiese proses. Hierdie 'psigiese swangerskap' begin lank voor die geboorte en kan aanleiding gee tot kommer, selfs elemente uit die verlede wat tot dusver in die bewusteloos skuil. Die swanger vrou moet ook 'n nuwe liggaam hanteer. In die geval van probleme met 'n vreedsame lewe met haar swangerskap, huiwer sy veral nie om daaroor te praat nie. Een of twee sessies met 'n sielkundige is soms genoeg om sekere probleme op te los.

dikwels, 'n vrou wat 18 weke swanger is, dit wil sê 4 en 'n half maande swangerskap, het 'n verhoogde eetlus, aangesien kalorie -inname belangriker is om aan die baba se behoeftes te voldoen. Die teenoorgestelde effek kan egter voorkom. Sommige aanstaande moeders het van die begin af 'n verlies aan eetlus of 'n verandering in smaak, soms gepaard met naarheid of selfs braking. Gewigsverlies word dan by hierdie vroue waargeneem. Dit maak nie saak nie, solank dit nie 'n tekort het nie (yster, vitamiene, ens.) En die baba goed ontwikkel. Tog kan 'n afspraak met die ginekoloog of die vroedvrou gemaak word om te kyk of alles goed is. 

Die oorsaak is dikwels hormonaal. Daar is oplossings om die fetus en die toekomstige moeder se gesondheid nie in gevaar te stel nie. Sy kan haar maaltye verdeel en tyd neem om te eet, om nie die maag te swaar nie. Vir hierdie maaltye moet sy 'n gesonde dieet bevoordeel, wat goeie voedingstowwe bied. Waar moontlik moet reuke vermy word wat onaangenaam of walglik kan wees. Industriële voedsel word nie aanbeveel as die swanger vrou haar eetlus verloor nie, want dit het geen voedingswaarde nie. 

• registreer vir voorbereiding vir bevalling, of begin selfs sessies vir sekere voorbereidings (voorbereiding in die swembad, voorgeboortelike sang, voorgeboortelike joga, ontspanningsterapie);
• neem die eksamens 5de maand van swangerskap : urinalise (soek na suiker en albumien), serologie van toksoplasmose in geval van nie-immunisering, soek na onreëlmatige agglutiniene as rh negatief;
• neem kennis van die sorg van die baba.

Danksy die herstelde energie, die 5de maand van swangerskap is dikwels aktiewe voorbereiding vir die koms van die baba. Dit is ook die ideale tyd om 'n naweek of vakansie as 'n paartjie te organiseer, voor die lewe van drie. Wees egter versigtig om versigtig te wees en aandag te gee aan die seine van sy liggaam.

In hierdie stadium van swangerskap het die 20 -jarige baba kan "hoor". Deur met jou baba te praat en musiek te laat luister, kan jy 'n band met hom hê. Hy is ook sensitief vir die kontak van die hande - dié van sy ma of sy pa - op die maag. Haptonomie is presies gebaseer op hierdie aanraking en stel die egpaar in staat om kontak met hul baba te maak en voor te berei om ouers te word. Daar is nog tyd om in te skryf vir 'n haptonomievoorbereiding, maar moenie te veel uitstel nie.

'N Paar reëls om swaar bene te voorkom:

• vermy langdurige staan, trap, oorverhitte atmosfeer;
• gereelde fisiese aktiwiteit te hê, aangesien loop en swem die voordeligste is tydens swangerskap;
• lig sy bene so gou as moontlik op met 'n kussing;
• As u in 'n sittende posisie werk, staan ​​gereeld op en gaan sit, draai die enkels om veneuse terugkeer te stimuleer;
• dra 'n mediese beperking (raadpleeg u ginekoloog of vroedvrou vir advies)
• in kruie medisyne kan sekere venotoniese plante tydens swangerskap gebruik word: swartbessie of bloubessie in kapsules of ampules, bloubessie, sipres (keëls), heksehasel (blare) in kapsules, rooi wingerdstok (blare) in kapsules of bolle (1). Soek advies van u apteker of kruie medisyne.
• In geval van homeopatie, in geval van pyn en swelling van die bene, neem Vipera redi 5 CH, Arnica montana 9 CH en Apis mellifica 9 CH elke oggend en aand (5).