Deur sport te doen, kan u 'n voorbeeld stel: aan u vriende, aan u gesin, maar veral aan u kinders. As die kind een of twee van sy ouers gereeld sien sport doen, sal hy dit ook wil doen en dit makliker in sy volwasse lewe kan integreer. En vir diegene wat skuldig voel oor die idee om snags sport te speel in plaas van om vir hul kinders te sorg, moet hulle vir hulself sê dat die kind vervul is as die ouer dit is, en sport dra daartoe by.