10 vrae oor ovulasie

Ovulasie: wat is dit?

Ovulasie is die presiese tyd wanneer die ovarium 'n oösiet vrystel sodat dit deur 'n sperm bevrug kan word. Dit begin alles by die begin van die menstruele siklus, met die ingryping van follikelstimulerende hormoon (FSH). Dit veroorsaak die rypwording van 'n follikel wat geleidelik na die oppervlak van die ovarium migreer. 'n Tweede hormoon, LH (die luteïniserende hormoon), veroorsaak ongeveer 14de dag siklus, die vrystelling van die oösiet wat in die follikel vasgevang is. Dit sirkuleer nou deur die fallopiese buis. Terselfdertyd het die res van die follikel word omskep in 'n "geel liggaam" wat estrogeen en veral progesteroon produseer. Hierdie twee hormone berei die voering van die baarmoeder voor om dit verwelkomend te maak in die geval van bevrugting. As die oösiet nie binne 24 uur na sy uitsetting bevrug word nie, daal die vlak van estrogeen en progesteroon aan die einde van die siklus, omdat die corpus luteum vernietig word. Die voering van die baarmoeder word dan uitgeskakel: dit is die reëls.

Wanneer vind ovulasie werklik plaas?

it hang baie af van jou siklus. Gewoonlik vind menstruasie elke 28 dae plaas en ovulasie vind plaas 14 dae voor die volgende. Wanneer die siklus langer is, is ovulasie dus later in die siklus. Soos dit is 'n hormonale proses, dit is ook baie wisselend en kan verskuif word onder die effek van 'n emosie, 'n stres ... Dus, 'n studie het getoon dat ovulasie in werklikheid kan plaasvind tussen die 6de en die 21ste dag.

Is ovulasie pynlik?

Nee. Maar sommige vroue voel soos 'n klein knyp in die eierstok, regter- of linkerkant afwisselend.

Kan jy ovulasie herken deur na servikale slym te kyk?

Ja. Die servikale slym is daardie stof wat deur die serviks afgeskei word onder die direkte invloed van geslagshormone. Soos ovulasie nader kom, word dit deursigtig en draderig. As jy dit tussen twee vingers sit, rek dit soos 'n rek: hierdie tekstuur laat sperm deur die serviks beweeg. Op ander tye van die siklus, dit verander in voorkoms en suurheid, word witter-geler en dikker, en bevorder nie die vordering van sperm nie.

Kan jy ovuleer tydens jou tydperk?

Uitsonderlik, ja. Dit kan gebeur wanneer die siklusse baie kort is (21 dae) en die periodes 'n bietjie lank: tussen 6 en 7 dae.

Is jy warmer tydens ovulasie?

Baie effens. Die temperatuur styg 'n paar tiendes, maar hierdie toename is nie genoeg om fisies gevoel te word nie. En bowenal gebeur dit ... die dag na ovulasie! 

Waarvoor is 'n temperatuurkurwe?

Om jou temperatuur elke oggend dop te hou, laat jou toe bestek van enigeovulasie versteurings veel meer as om dit raak te sien. Jy moet net elke oggend, wanneer jy wakker word, jou sogenaamde “basale” temperatuur neem voordat jy jou voet op die grond sit. Dit maak nie saak of die roete rektaal, mondelings of onder die oksels is nie, maar die metode moet elke dag dieselfde wees. Maar dit is beter om nie sy temperatuurkurwe langer as drie siklusse te volg nie, onder die straf om 'n slaaf daarvan te word.

Wat kan ovulasie voorkom?

Daar is verskeie mediese redes soos hipotireose, diabetes, 'n gewigsprobleem (oorgewig of selfs ondergewig) … Maar ook alledaagse gebeure: a sterk emosie gekoppel aan 'n dood, byvoorbeeld, a intense sportaktiwiteit, Ens.

Ovuleer jy as jy nie menstruasie het nie?

In teorie, nie omdat die reëls die verwydering van die voering van die baarmoeder is wat na ovulasie verdik het nie. Dokters praat van 'n "disovulasie", met ander woorde a wispelturige ovulasie. Maar in skaars geval, kan jy ovuleer wanneer jy vir 'n paar maande nie gereguleer is nie.

Varieer ovulasie met ouderdom?

Hoe ouer ons word, hoe meer wispelturig en chaoties is die ovulasie. Dit is hoekom vrugbaarheid daal of die risiko van tweelinge vermeerder. Wanneer jy die ouderdom van 40 bereik, kan jy twee oösiete vrystel in plaas van een en albei kan bevrug word.