Contents [show]
10 plante teen moegheid
As daar moegheid is, word die alledaagse lewe moeilik. Met sommige plante kan u gelukkig weer energie kry, of dit nou fisiese, morele, seksuele of intellektuele moegheid is.
Ginseng
Ginseng is by uitstek die 'hupstoot' plant. Dit verkwik die liggaam van vermoeide of verswakte mense, herstel die kapasiteit vir fisiese werk en intellektuele konsentrasie, en help herstellendes om hul krag te herwin. Dit word verteer as 'n moedertinktuur (5 tot 10 mg / dag) of as 'n gedroogde wortel (tot 3 g, 3 keer per dag).