«Ek het vir ongeveer vyf jaar na vegetarisme gegaan, verskeie inligting bestudeer en ontleed, asook my gevoelens goed gekyk. Hoekom so lank? Eerstens is dit vir my belangrik dat dit my besluit is, en nie van buite afgedwing word nie. Tweedens wou ek eers net minder gereeld koud kry – 'n nogal selfsugtige begeerte wat tot niks gelei het nie. Alles het dramaties verander nadat ons films oor die mishandeling van diere en veral ons planeet gekyk het. Ek het geen twyfel meer gehad oor die korrektheid van my besluit nie. Gevolglik is my ondervinding nog klein – net drie jaar, maar in hierdie tyd het my lewe baie beter geword, begin van dieselfde gesondheid en eindig met dink!
Baie mense verstaan nie hoe jy NIE vleis kan eet nie, maar ek verstaan nie hoe jy dit kan aanhou doen as daar soveel inligting oor hierdie onderwerp is nie. Ernstig!
Benewens kos gee ek aandag aan skoonheidsmiddels, huishoudelike chemikalieë en klere, en raak geleidelik van onetiese dinge ontslae. Maar sonder fanatisme! Ek sien nie die sin daarin om goed weg te gooi en daardeur die planeet nog meer te besoedel nie, ek hanteer net nuwe aankope meer bewustelik.
Met dit alles is my leefstyl nog ver van ideaal, en al die bogenoemde is 'n kwessie van persoonlike keuse. Maar kom ons erken dit: ons streef uiteindelik almal na dieselfde ding – geluk en vriendelikheid. Vegetarisme is 'n storie oor vriendelikheid teenoor diere, die planeet en jouself, wat 'n gevoel van geluk iewers diep binne».
«Ek het in 2013 ’n vegetariër geword nadat ek die film Earthlings gekyk het. Gedurende hierdie tyd het ek baie met my dieet geëksperimenteer: ek was 'n vegan vir 'n jaar (maar ek het slegte toetse gehad), toe seisoenale rou kos in die warm maande (ek het goed gevoel, en ek het 'n nuwe kombuis bemeester), toe teruggekeer tot lakto-ovo-vegetarisme – dis 100% myne!
Nadat ek vleis opgegee het, het my hare beter begin groei (ek sukkel al my lewe lank hiermee – hulle is dun). As ons praat oor geestelike veranderinge, dan het ek vriendeliker, meer bewus geword, in vergelyking met wat ek voorheen was: ek het opgehou rook, ek het baie minder alkohol begin drink.
Ek glo dat Vegetariese Dag globale doelwitte het: vir eendersdenkende mense om te verenig, mekaar te leer ken, hul gemeenskap uit te brei en te verstaan dat hulle nie alleen is om vir 'n regverdige saak te veg nie. Soms "val" baie mense weg omdat hulle eensaam voel. Maar eintlik is dit nie. Daar is baie wat soos jy dink, jy moet net bietjie kyk!»
«Die eerste keer dat ek na vegetarisme oorgeskakel het, was op skool, maar dit was onnadenkend, eerder, net die mode gevolg. In daardie tyd het plantgebaseerde voeding net begin om 'n neiging te word. Maar 'n paar jaar gelede het dit bewustelik gebeur, ek het myself die vraag gevra: hoekom het ek dit nodig? Die kortste en mees korrekte antwoord vir my is ahimsa, die beginsel van nie-geweld, onwilligheid om iemand seer te maak en pyn te veroorsaak. En ek glo dat dit in alles die geval moet wees!»
«Toe inligting oor 'n rou kos-dieet die eerste keer op RuNet begin verskyn het, het ek gelukkig vir myself in 'n nuwe wêreld gedompel, maar dit het my net 'n paar maande gehou. Die proses van terugkeer na vleis, taamlik pynlik vir spysvertering, het my egter laat verstaan dat hier iets fout is.
Ek het in 2014 teruggekeer na die vraag, en heeltemal onbewustelik – ek het net besef dat ek nie meer dierevleis wil eet nie. Eers na 'n rukkie het ek 'n begeerte gehad om inligting te soek, films oor die onderwerp te kyk, boeke te lees. Dit, om eerlik te wees, het my vir 'n rukkie 'n "evil vegan" gemaak. Maar nadat ek uiteindelik my keuse vasgestel het, het ek kalmte en aanvaarding in my gevoel, 'n begeerte om mense met verskillende sienings te respekteer. Op hierdie stadium is ek 'n lakto-vegetariër, ek dra nie klere, juweliersware, skoene van leer nie. En al is my leefstyl ver van ideaal, maar binne voel ek 'n klein deeltjie lig wat my warm maak in moeilike tye en my inspireer om vorentoe te beweeg!
Ek hou nie van preke oor die voordele van plantgebaseerde voeding en die gevare van vleis nie, so ek beskou Vegetariese Dag nie as 'n geleentheid vir sulke besprekings nie. Maar dit is 'n wonderlike geleentheid om jou beste eienskappe te wys: moenie aggressiewe plasings oor mense met verskillende sienings op sosiale netwerke publiseer nie, moenie vloek met familie en vriende nie en probeer om jou kop met positiewe gedagtes te vul! Mense - 'n kleinigheid, en goedheid op die planeet sal toeneem».
«My kennismaking met vegetarisme, meer nog met die gevolge daarvan, het baie jare gelede begin. Ek was gelukkig, ek het myself tussen mense bevind wat volgens vegetarisme leef en dit nie op bevel van 'n neiging doen nie, maar op die roep van hul harte. Terloops, tien jaar gelede was dit meer vreemd as modieus, want mense het bewustelik hierdie besluit geneem. Ek het self nie agtergekom hoe deurdrenk nie en het dieselfde “vreemd” geword. Ek maak 'n grap, natuurlik.
Maar ernstig, ek beskou vegetarisme as 'n natuurlike vorm van voeding en, as jy wil, die basis om die heelal as 'n geheel te verstaan. Al die praatjies en wense vir 'n "vreedsame lug" is betekenisloos as mense aanhou om dierekos te eet.
Ek wil dankie sê aan almal wat vir my gewys het dat dit moontlik is om anders te lewe, deur voorbeeld. Vriende, moenie bang wees om die opgelegde stereotipes te laat vaar nie en moenie oorhaastig vegetarisme oordeel nie!»
«Ek is 'n vegetariër gebore in 'n gesin waar almal 'n plantgebaseerde dieet volg. Ons is vyf kinders – ’n lewende voorbeeld van hoe jy sonder “essensiële aminosure” kan lewe, so ons verdryf voortdurend mites en vernietig vooroordele wat van kleins af aan baie afgedwing is. Ek is baie bly dat ek so grootgemaak is, en ek is oor niks spyt nie. Ek bedank my ouers vir hul keuse en ek verstaan hoe moeilik dit vir hulle was om vegetariërs groot te maak toe hulle in die land gevange gehou is vir sulke sienings.
Ses maande gelede het ek oorgeskakel na veganisme, en my lewe het selfs meer verbeter. Ek het natuurlik 8 kg verloor. Dit is natuurlik moontlik om al die positiewe aspekte vir 'n baie lang tyd op te lys, maar die koerante sal beslis nie genoeg hiervoor wees nie!
Ek is baie tevrede met hoe vegetarisme in Rusland ontwikkel en vorder. Ek glo dat daar elke jaar meer en meer belangstellendes sal wees, en op die ou end sal ons die planeet red! Ek is dankbaar vir ons lesers vir die strewe na bewustheid, en ek raai almal aan om baie wyse en nuttige boeke te lees en met mense te kommunikeer wat die pad van 'n gesonde leefstyl aangepak het. Kennis is beslis krag!»
«Volgens die standaarde van vegetariërs is ek 'n "baba". Slegs die eerste maand is ek in 'n nuwe lewensritme. Dit het geblyk dat ek geïnspireer is deur die werk met VEGETARIËN en het uiteindelik besluit! Alhoewel ek verstaan dat die idee om vleis prys te gee al lank in my kop was.
En die puisie op die gesig het die motivering geword. Soggens skeer jy, raak aan hierdie “gas” – en bloedend dink jy: “Dis dit! Dis tyd om lekker te eet.” Dit is hoe my vegan maand begin het. Ek het dit nie self verwag nie, maar daar is reeds verbeterings in welstand! Daar was 'n onverwagte ligtheid in bewegings en nugterheid van denke. Ek was veral tevrede met die verdwyning van moegheid, wat reeds besig was om te ontwikkel tot chronies. Ja, en die vel het skoner geword – dieselfde puisie het my gelos.
Vegetariese Dag is nie eers 'n vakansiedag nie, maar eerder 'n kragtige samebindende gebeurtenis. Eerstens is hierdie 'n wonderlike geleentheid vir vegetariërs om temapartytjies te reël en een van die dae in "groen" kleure te verf. Tweedens, "Vegetariese Dag" is 'n inligting "bom" wat aan almal openbaar rondom die kenmerke en waardigheid van hierdie lewensformaat. Wil jy leer oor 'n gesonde leefstyl - asseblief! Op 1 Oktober sal baie interessante (en opvoedkundige) geleenthede aanlyn plaasvind, in die strate van stede en in vermaaklikheidsplekke, in die middel waarvan bewuste eet. So, ek is seker baie mense sal op 2 Oktober as vegetariërs wakker word!»
«In daardie verre 80's het baie vreemde mense op die strate van ons stede begin verskyn: meisies in kleurvolle gordyne (soos 'n sari) en ouens wat van onder in wit lakens toegedraai is. Hulle het hard uit die diepte van hul harte die soetklinkende Indiese mantras "Hare Krishna Hare Rama" gesing, hande geklap en gedans, wat geboorte gegee het aan 'n paar nuwe energie, geheimsinnig en ongelooflik aantreklik. Ons mense, eenvoudig en ongekompliseerd deur esoterisme, het daarna gekyk asof die ouens in formasie uit een of ander hemelse malhuis gevlug het, maar hulle het gestop, geluister en selfs soms saamgesing. Toe is boeke uitgedeel; so van hierdie toegewyde Hare Krishnas het ek 'n klein self-gepubliseerde brosjure ontvang "Hoe om 'n vegetariër te word", en ek het dit gelees en dadelik geglo dat die Christelike gebod "moenie doodmaak nie" nie net op mense van toepassing is nie, maar op alle lewende wesens.
Dit het egter geblyk dat dit nie so maklik is om vegetariër te word nie. Eers toe my vriend my vra: “Wel, het jy dit gelees? Het jy al ophou vleis eet? Ek het nederig geantwoord: “Ja, natuurlik, ek eet net soms hoender … maar dis nie vleis nie?” Ja, dan was onkunde onder die mense (en ek persoonlik) toe so diep en dig dat baie opreg geglo het dat hoender nie 'n voël is nie ... dit wil sê nie vleis nie. Maar iewers in 'n paar maande het ek reeds 'n heeltemal regverdige vegetariër geword. En die afgelope 37 jaar was ek baie bly hieroor, want die krag is nie in die “vleis nie, maar in die waarheid.”
Toe, in die digte 80-90's en verder, voor die era van oorvloed, beteken dit om 'n vegetariër te wees om van hand tot mond te leef, eindeloos in rye te staan vir groente, waarvan daar net 5-6 spesies was. Weke om te jag vir graankos en, as jy gelukkig is, vir botter en suiker op koepons. Verdra bespotting, vyandigheid en aggressie van ander. Maar aan die ander kant was daar 'n duidelike besef dat die waarheid hier die waarheid is, en jy doen alles reg en eerlik.
Nou gee vegetarisme 'n ondenkbare rykdom en verskeidenheid van spesies, kleure, buie en smake. Fynproewersgeregte wat die oog en vrede verlustig uit harmonie met die natuur en met jouself.
Nou is dit steeds 'n werklike saak van lewe en dood van ons planeet as gevolg van 'n ekologiese ramp. Daar is immers 'n neiging, daar is belange van elke individu, en daar is die mensdom en die planeet as geheel, waarop dit steeds leef. Baie wonderlike mense op die bladsye van ons unieke, ongeëwenaarde koerant vra vir werklike stappe om ons Aarde te red van die gevolge van menslike aktiwiteite en die verbruik van diereprodukte. Die tyd het aangebreek vir besef, oefening en bewustheid, wanneer ons lewe afhang van die aktiwiteit van elkeen van ons.
SO KOM ONS DOEN DIT SAAM!
Geen wonder dat die woord "vegetarisme" "die krag van die lewe" bevat».