Contents [show]
As gevolg van verskeie nuttige eienskappe, kan klappermelk ons gesondheid positief beïnvloed. Vandag maak vegetariërs sterk staat op hierdie produk, en selfs diegene wat die regte voeding volg, en probeer om koeimelk te vervang. Waarom moet u hierdie produk beslis by u dieet voeg?
Kokosmelk word gemaak van die pulp van ryp klappers of deur die fyngedrukte pulp met water te meng. Hierdie melk het 'n wit ondeursigtige kleur en 'n effens soet smaak. In sy samestelling verskil dit aansienlik van klapperwater, wat ook in die mark beskikbaar is.
Die samestelling van natuurlike klappermelk moet niks anders as water en klappervleis wees nie. Oop sulke melk word langer as 'n dag gestoor, en verloor dus elke uur baie van sy voordelige eienskappe. Hoekom moet jy klappermelk drink?
Help om gewig te verloor
Kokosmelk het 'n positiewe uitwerking op die skildklier, help om hormone en metabolisme te reguleer. Danksy die deel van die produk plantaardige vet stimuleer dit die spysverteringstelsel.
Verlaag cholesterol
Ten spyte van die hoë vet kokosmelk, help dit om die vlak van cholesterol in die bloed te verlaag. Die vette wat in klapper, 'n plant van oorsprong, en enige skade aan die liggaam voorsien word, doen dit nie. Die aanwesigheid van vet het ook 'n positiewe uitwerking op die kardiovaskulêre stelsel.
Reinig die liggaam
Aangesien klappermelk die spysverteringstelsel stimuleer, is dit 'n kwessie van skoonmaak van die liggaam as gevolg van die samestelling van die growwe groente vesels. Die klappermelk word volledig deur die liggaam geabsorbeer en veroorsaak nie die groei van patogene flora nie.
Versterk die immuunstelsel
Daar is vitamien C en lauriensuur in klappermelk, wat die immuunstelsel versterk en die siekte hanteer. Dit is ook nuttig om hierdie stowwe te gebruik tydens konstante swaar fisiese en geestelike spanning, tydens chroniese moegheid - klappermelk herstel krag en verbeter bui.
Voorkoming van tandvleis
Diegene wat konstant klappermelk gebruik, is minder onderhewig aan karies - dit is die gevolgtrekking waartoe wetenskaplikes kom. Hierdie produk het 'n antibakteriese effek en vernietig al die bakterieë in die mondholte.
Bestry velsiektes
As gevolg van die antibakteriese effek van klappermelk sukkel dit met verskillende velprobleme. Melk is nuttig om binne te gebruik of as 'n kosmetiese middel te gebruik, byvoorbeeld om die probleemareas wat in melk geweek is met 'n spons af te vee.