- "Die been op die been" is 'n volksnaam; eintlik is dit niks meer as 'n been-kraakbeenvorming van die kop van die eerste metatarsale been nie.
Dit kom gewoonlik voor as gevolg van die dra van smal hoëhakskoene. Terselfdertyd is oorerwing ook belangrik: dikwels het 'n ma, ouma of een van die naaste familielede 'n "been op die been".
'N "Been op die been" verskyn wanneer die voorvoet meer plat word, dit wil sê met die vordering van dwars platvoete.
Daar bestaan geen gevaar as sodanig nie, maar daar moet onthou word dat hierdie vermeerdering van die kop van die metatarsale been kan toeneem en mettertyd die rede kan wees vir chirurgiese behandeling - die verwydering van hierdie osteochondrale formasie. Op sigself is hierdie operasie tegnies eenvoudig, uitgevoer onder plaaslike narkose en duur ongeveer 30 minute. Nadat die steke op die 14de dag verwyder is, kan die las op die voet geleidelik verhoog word, en na nog twee weke is dit toegelaat om die voet heeltemal te laai.
As die 'been' op die been 'n suiwer kosmetiese probleem is, is die besluit om die operasie uit te voer nie dringend nodig nie.
As, benewens die kosmetiese aspek, pyn, ongemak tydens loop, probleme met die dra van skoene bekommerd is, is chirurgiese behandeling heeltemal geregverdig. Die finale besluit berus natuurlik altyd by die pasiënt. U kan eers 'n kursus fisioterapie, massering probeer.
Voorkoming in hierdie geval is die dra van gemaklike sagte skoene met 'n hak van hoogstens 4 cm, verkieslik met ortopediese skoene. U moet nie lank op hoë hakke loop nie; probeer om minder swaar sakke te dra.
As u die voorkoms van rooiheid sien, verskyn eelte, intermitterende pyn en ongemak in die eerste toon steur u, maak 'n afspraak met 'n ortopediese traumatoloog.