Lopende lig: hoe om u bene teen spatare te beskerm?

Geaffilieerde materiaal

Reëls vir die daaglikse voorkoming van spatare, wat u bene lank gesond en mooi kan hou.

'N Ligte gang versier elke vrou, en 'n swaar gang, inteendeel, maak haar beeld vies en voeg visueel ouderdom by. So 'n algemene siekte as spatare belemmer 'n grasieuse gang, bederf die voorkoms van die bene en, nog belangriker, skade aan die gesondheid, want as gevolg van stagnasie van bloed in die are verswak die toevoer van suurstof na die weefsels. Die verwaarloosde gevalle van spatare kan maklik herken word deur die "geswelde" are of die blou gaas wat onder die vel sigbaar is. Beide 'n oorerflike aanleg en 'n gewone lewenswyse lei tot die vorming van 'sterre'. Byvoorbeeld, 'n lang bly in 'n sittende posisie terwyl u by 'n rekenaar werk, of omgekeerd, oormatige entoesiasme vir fisieke aktiwiteit. Slegs 'n fleboloog kan die reeds gevormde "knolle" op die bene "ontknoop", maar dit is in u vermoë om die ontwikkeling van die siekte te voorkom. Tekens van dreigende spatare kan nagkrampe wees in die spiere van die bene, swelling van die bene, vinnige moegheid van loop en jeuk. Tydige voorkoming verminder die risiko van spatare deur die veneuse wande te versterk en help om onaangename simptome van die siekte te verlig.

Om jouself teen spatare te verseker, moet die las op die beenspiere gereeld en in gedeeltes gegee word - uitputtende oefensessies elke dag is ver van fisioterapie -oefeninge. Byvoorbeeld, 'n halfuur se stap voor jy gaan slaap, fietsry in 'n skaduryke park of 'n paar keer per week in die swembad swem, sal die nadele van 'n sittende kantoorwerk in balans bring. In die somer vererger aktiewe son en dehidrasie die bloedvloei verder, wat die ontwikkeling van komplikasies met spatare kan veroorsaak, so in die hitte, gooi gereeld koue water op u voete en neem 'n kontrasstort. Die gesondheid van die are van binne word ondersteun deur flebotonika, wie se werking daarop gemik is om hul toon en elastisiteit te herstel. U kan vandag in apteke 'n groot verskeidenheid spesiale medisyne vind, en die lys word voortdurend bygewerk, maar dit is beter om die mees bewese daarvan te vertrou.

Voorbereiding Flebodia 600 Dit word in Frankryk vervaardig en het 'n sagte en komplekse effek - dit verminder die stagnasie van bloed in die are, verhoog die uitvloei van limf, verbeter die bloedsomloop, versterk die wande van die are. Daarom word dit gereeld aanbeveel om die ontwikkeling van aarsiektes te voorkom of om te herstel van 'n operasie. Dit is belangrik dat die middel selfs in die 2de en 3de trimester geskik is vir swanger vroue, veral as die bene geswel is. Die produk is beskikbaar in twee gerieflike vorms-tablette en room-gel. Phlebodia 600 tablette moet slegs een keer per dag geneem word. As die volledige kursus van twee maande nie voor die vakansie voltooi kan word nie, is dit gerieflik om die geneesmiddel saam met u op vakansie te neem om die gesondheid van die bene te handhaaf in nie-standaard klimaatstoestande en na die vlug. Phlebodia room-gel gebaseer op natuurlike bestanddele (klapperolie, menthol en natuurlike flavonoïde diosmin, wat deel uitmaak van die tablette venotonika) toe te pas in die oggend en aand met masserende bewegings van die enkels tot by die dye... Dit voed die vel, verlig die gevoel van pofferigheid, gee ligtheid aan die bene, en as 'n bonus, het dit 'n aangename verkoelende effek, veral in die somer.

Onthou dat sorg vir uself 'n waarborg is vir skoonheid en gesondheid, en hoe gouer u die eerste simptome van spatare sien en optree, hoe langer sal u gang glad bly en u bene aantreklik en sterk.

Lewer Kommentaar